长跑猝死的两大常见原因是心律失常和中暑，前者多见于患有潜在心脏病但表面上很健康的年轻人。据《美国心脏病学院杂志》报道，最新研究发现在炎热的季节进行耐力长跑，中暑的死亡风险是心脏病的10倍。研究人员调查了以色列......

陶虹主演的最新电视剧有：2015年出演《乱世书香》、2014年出演《红色》、2011年出演《买房夫妻》、《我的父亲是板凳》等，从《心花怒放》喜获高票房，徐峥再一次走上了人生巅峰。虽然他已剃成光头，但看到徐峥和妻子陶虹，小编......

异地恋会让人身心受到折磨，这种孤独感只有经历过的人才能懂，太多人的感情都被距离打败，最后没能一直在一起，从而异地恋很多人会觉得没有结果，其实事在人为，无论怎样的感情结果，只要足够用心，异地恋也能幸福美满，如何挽回异地恋......

许多电视剧的上映也让朱泳腾出现在广大网友视线中，对于朱泳腾的感情私生活一直都是网友所关注的。那么朱泳腾结婚了吗？据说朱泳腾的老婆兰雨霖是广告公司的女老板，是在国内外奢侈品秀场上忙碌的女强人，而且两人交往了9年......

张若昀和唐艺昕领证了?爱情长跑六年的张若昀和唐艺昕领证了?这是近期有关于唐唐唐艺昕的热门话题，那么张若昀和唐艺昕领证了是真的吗?下面就让聚男小编带大家来看看张若昀和唐艺昕是不是真的已经到了谈婚论嫁的地步了，......

有些朋友喜欢选择长跑作为自己的健身方式，当然他们是正确的，因为长跑确实能够给人体带来许多的好处，当然好处再大，长跑运动不能做好长跑前、长跑时候、长跑后的调整也是不好的，如何全面了解这些常识呢？本文就可以！长跑有哪些......

27日上午10时许，东华大学（上海）松江校区内，一名大三男生在跑完1000米体质测试后突然晕倒。经急救无效，男生于中午不幸离世。为防止意外，该校原计划于下周进行的冬季三公里跑被暂停。》》事件男生千米测试后倒地据了解，小缪是......

生活中不少人都有每天坚持跑步的习惯，因为坚持跑步可以增强人的免疫力和抵抗力。不管是大人还是小孩，每天养成跑步的习惯对身体健康是很有好处的。最近网上有消息曝出，一位76岁的奶奶坚持长跑已经十年了，对于这位奶奶的毅......

科学实验证实，长跑过程中较长时间地有节奏地深长呼吸，能使人体吸进大量的氧气，当吸收氧气量超过平时的7～8倍时，肺活量便会相应地提高;长跑还能让心肌供氧状态得到改善，使心肌纤维变粗、心脏收缩力增强，从而提高心脏工作能力，......

锻炼、运动可以增强人的抵抗力，从而预防一些疾病的发生，跑步一直都被认为是有益健康的运动，然而就在湖南某学校组织学生每天进行一个小时的锻炼，而一男生竟然因为练习长跑而导致猝死，按照学校规定，学生只要跑两圈就可以，自己......

林宥嘉高调求婚林宥嘉高调求婚林宥嘉堪称微博求婚第一人啊，最近林宥嘉微博求婚丁文琪的消息刷爆网络，当所有人都以为歌坛小天后才是林宥嘉的真命天女之时，这对金童玉女早就已经分道扬镳多年了。随着吃瓜群众对丁文琪的深......

张靓颖冯轲意大利完婚靓颖冯轲意大利完婚11月8日，这对相恋了多年的恋人——张靓颖和冯轲终于在浪漫国度意大利完婚了！张靓颖的歌曲可谓是承载了我们这代90后的整个青春呐，看到女神结婚心里也自然是满满的祝福！先不管两人......

猝死的情况并不少见，而夏季长跑猝死的原因是什么?经过研究发现，中暑是长跑猝死的常见原因，为什么?夏季中暑是长跑猝死的常见原因据《美国心脏病学院杂志》报道，研究发现在炎热的季节进行耐力长跑，中暑的死亡风险是心脏病的......

长跑是比较常见的一个运动，而长跑的好处也有很多，那么你知道长跑的好处有哪些吗？要注意什么要领吗？长跑这项运动我们都是知道的，对于长跑我们都知道是非常考验耐力的，因为长跑是非常影响考验人的耐力的，那么长跑有没有什么要......

爱是一件既美好有伤感的事情，恋爱长跑的感慨句子是那么凄美，无论最后能不能修成正果，至少我们努力去爱过，还有什么好遗憾的?恋爱长跑的感慨句子1、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。2、让一个你深爱的人同样......

1、跑前做简单热身操有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。2、长跑最好四步一呼吸长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸......

1、颈部、肩部、脊椎经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。2、肠胃中长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进......

对于很多人来说，高中生涯可以说是人生中一段特别难忘的历程，尤其是高三，更是承载了大多数人的欢喜与泪水。近日，一则600名高中生裸身长跑的视频在网上掀起热议，很多网友对此表示疑惑：在寒冷的冬季，莘莘学子裸跑是为了什么？就......

小主安陵容找到自己的皇帝啦!真的很开心，很兴奋。一向低调的陶昕然抑制不住内心的喜悦发表幸福宣言：已得一心人，愿白首不相离!最美好莫过于我们都坚定地陪伴着彼此成长，谢谢你我的何老师@何建泽。陶昕然和何建泽晒结婚证3......

接近3年爱情长跑的雪莉和崔子近日宣布分手了，那么很多人好奇雪莉和崔子分手的原因。有知情爆料说雪莉和崔子的分手有很多粉丝都纷纷称赞好，这是怎么回事呢？难道雪莉和崔子在一起这三年并不开心吗？应该也不像吧！因为雪莉和......