一、久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。二、久坐使人的全身血管血容量（外周血容量）减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。三、久坐......

问题1：注意劳逸结合，预防肌腱劳损操作电脑时间长了，手指关节、手臂肌肉、手腕、颈部、双肩、背部等部位就会酸胀疼痛。因此，孕妇工作一小时左右就应该休息10分钟，休息时可以做一做颈间操。问题2：孕妈咪每周接触电脑的时间不......

由于工作需要，不少沙眼患者必须整天注视电脑屏幕，时间一长就会造成眼睛畏光、干涩、发红、疲劳、视物模糊等眼部不适症状，可又对电脑欲罢不能。建议，沙眼患者使用电脑时应注意以下五点：1、工作环境的光线要柔和，减少灯光的......

脑梗塞患者平时的照顾确实有些麻烦，有的照顾不当的会搞的一家人都筋疲力尽。其实脑梗塞患者只要按照一定的方法进行照顾，后期一般也不会出现什么问题。家人对待患者一定要有耐心，对待脑梗塞患者最重要的就是饮食方面的问......

电脑在现在的日常工作、学习、生活等方面已经成为必不可少的一项联系工具！这里饮食专家为大家推荐一个护眼秘籍，有明目清神保护视力的作用，对于视力已损的朋友亦有缓解疲劳调节之功效。1、维生素C对眼睛也十分有益。人眼......

妇产科专家进行孕期跟踪时发现，两位妇女长期接触电脑屏幕，结果双双产下畸胎，而她们既没有不良家族史，也没有在孕期内滥用药物。因此专家怀疑，会不会是电脑屏幕电磁辐射造成的呢？只有一点是可以肯定的，VDT时间与其所带来的危......

21世纪的今天电脑已经与生活密不可分，工作、娱乐，无时不接触电脑，可是糖尿病患者由于眼睛容易发生病变。所以学习一些眼部自我调节的糖尿病保健知识是很有必要的。一：被动调节。可以选用一些小的按摩眼睛的仪器，这些仪器大......

现在电脑已经不是什么新鲜玩意了，旧电脑换成新电脑，新电脑配置很简单，需要完成哪些重要的准备工作?我们一起来看看新电脑准备工作。电脑首先抓紧时间进行WindowsUpdate升级Update升级没错第一步是最乏味、最无聊的，不过我......

做脑电图检查前要注意：1、将头洗干净，不要涂抹油性物质。2、脑电图室要安静舒适。3、前一天晚上要睡好觉（剥夺睡眠者除外），临做前要进餐。4、对有高热惊厥者，最好在症状停止10天后进行脑电图检查。......

如何清洗电脑键盘我们使用电脑，是绝对离不开键盘的。但是电脑键盘在使用较久后，内部都容易积累大量的灰尘，从而内部会积聚大量的细菌。所以，有人形象的称电脑键盘是电脑最脏的硬件之一，容易对电脑族用户健康造成潜在的危险......

电脑的广泛应用带来了极大的方便，但同时也带来了一些危害。长期过多使用电脑会危害身体健康，引发一些疾病，应注意控制电脑的使用时间。对于患有牛皮癣的人来说，更应注意合理安排时间，劳逸结合。电脑辐射会引起一些皮肤问题......

孕期工作注意之保持精力很多女性虽然怀孕了但是依旧会坚持继续工作，那么这类的孕妈妈该如何做到既要保护胎儿，又要完成工作呢?首先第一步就是要保持精力，赶走疲劳。怀孕女性在工作的过程中，要是感觉到劳累的话，就要及时的......

由于人们日常使用电脑越来越多，如何选择正确的用眼方式越来越显得必不可少。沙眼患者更应注意与电脑和谐相处之道。不少沙眼患者必须整天注视电脑屏幕，时间一长就会造成眼睛畏光、干涩、发红、疲劳、视物模糊等眼部不适......

怀孕的女性在职场上应该要给自己休息的时间，不要太过强势，这样很容易影响到宝宝。因此，有些事情孕妈妈还是要注意，虽然不能呆在家里养胎，但是平时工作也要注意。一是避免过度劳累。一般公司对于孕妇职工会减少工作要求，那么......

对于刚怀孕的孕妈妈，既要上班，还要照顾自己肚子里的胎儿，同时还要忍受着孕早期的妊娠反应，呕吐全身乏力等。孕妈妈的辛苦是常人不能体会的。那么，面临这些问题的孕妈妈在上班的时候要注意些什么，或者是如何让自己能比较舒适......

现今已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？和一起来看看吧。长期在电脑前工作......

据专家介绍，从医学专业角度来讲并不使用心理死亡这种说法，更确切地用心理异化、性格异化来形容。所谓的这种心理死亡与网络成瘾有许多相通的地方，网络成瘾有一系列症状。即使是没有网络成瘾的人，由于长时间盯着屏幕也会引......

随着社会的进步，现在很多公司都会给自己的员工一定时间的产假，因此很多孕妈妈都会在这假期之前继续努力工作，但是其实在工作的方面有很多的问题需要孕妈妈们注意，这些问题关系着孕妈妈和胎宝宝的健康。一是要远离复印机。......

一、电脑不宜摆放零食、饮料你平时的习惯，保留了很多的化石，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的......

夏季天气炎热，因此在出门的时候，有一些禁忌还是需要注意的，下面小编就给大家分享下夏季出门的注意事项，一起来看看吧。关注天气预报夏日的天气变幻无常，西边日出东边雨的场景也是很常见的现状，所以夏季出行，一定要注意观察天......