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老年人牙齿有“四多”
好的牙齿是维持身体健康的基本保障,这一点对于老年人来讲尤为重要。老年人怎样保养自己的牙齿呢?解放军304医院口腔科主任张建强副主任医师认为,老年人的牙齿特点普遍表现为四多:一是牙齿磨损多:牙齿经过数十年的使用,表面......
2023-11-09
老年人怎么保护牙齿方法
1.有牙病要及时治疗。2.注意合理应用和锻炼牙齿。进食时要充分咀嚼,尽量多食富含纤维的食物,因为咀嚼能起到刺激唾液分泌,清洁牙齿和按摩牙龈,促进牙龈血液循环的作用。不要硬咬坚硬的东西,如酒瓶盖、核桃皮等。3.坚持早晚......
2023-11-09
老年人怎样保护自己的听力
老年人要保护自己的听力,在日常生活中需注意以下5点。1、避噪音如果老年人较长时间接触噪音,会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,内耳的微细血管常处痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪音性耳聋。所以,老年......
2023-11-14
老年人怎样利用太阳镜保护自己的眼睛
在很多老年人看来,夏天戴个太阳镜是追赶时尚的年轻人的事。但事实上,夏季防晒对于老人来说同样重要,可有效预防某些眼部病变的发生。夏天过量的紫外线直射双眼,可引起角膜水肿,出现流泪、疼痛等症状从而影响视力。另据国外......
2023-11-12
舒淇是怎样保养自己的
从19岁到现在的金马影后,舒淇经历了人生太多的起伏,年过30的舒淇成为了众男星心目中的性感女神,先后以《最好的时光》最终捧起了第42届金马奖影后的桂冠,08年的几部新作《非诚勿扰》和《游龙戏凤》更是将舒淇推上了颠峰之......
2023-11-13
老年人如何保护牙齿
老年人该如何保护自己的牙齿呢?1、鼓腮漱口法每天早晚刷过牙后,做15次闭口、鼓腮、漱口的动作,然后把舌头左右转动。这样就会使唾液分泌增多,冲洗和刺激牙面、牙缝和口腔黏膜,达到清洁口腔、保护牙齿的目的。2、茶水漱口法......
2023-11-17
老人保养牙齿小窍门
老人处于身体衰老期,牙齿钙化严重,牙齿内的有机物质流失,因此很容易造成牙齿松动甚至是牙齿脱落。从而导致咀嚼不匀伤害消化系统,全身系统功能都因此而受影响。牙齿不好,就算是再怎么保养想长寿也是枉然。因此,需要学习以下......
2023-10-31
老年人怎样选择适合自己的烤瓷牙
对于老年人来说,挑选一口适合自己的烤瓷牙是个大问题。随着生理机能的退化,老年口腔疾病的增多,老年人牙齿缺失的现象是比较严重的。牙齿缺失常见的修复方法是做烤瓷牙,但面对市场上品种繁多,价格参差不齐的烤瓷牙,却不知道......
2023-11-15
老人要如何保健自己的牙齿
老年人的牙齿通常磨损的比较厉害,因为用的时间也比较长。所以老人要预防牙齿问题。那么,老人要如何保健自己的牙齿呢?1、用温水刷牙冬季气温低,刷牙时如果用冷水,或者早晨散步吹了冷风都会引起牙齿酸痛。老人的牙齿经过了......
2023-10-31
老年人怎么保护牙齿妙招
老年人的消化功能差,能否拥有一口好的牙齿就显得更加重要。人到了老年,牙齿的变化会非常明显。牙齿是人的咀嚼器官,一个人牙齿的好坏直接关系到身体的健康。老年人的消化功能差,能否拥有一口好的牙齿就显得更加重要。对此......
2023-11-09
更年期女性如何保护好自己的牙齿
专家讲座:更年期最早期的症状表现在口腔,最明显的就是感觉口内灼热,有异物感,有的人还会由于牙龈黏膜脱落而导致牙龈抵抗力降低,从而出现牙龈充血,红肿,有时疼痛,并伴有出血的症状,有些人还会出现味觉异常的症状,如果不及时诊治......
2023-11-05
老年人如何保健牙齿 7招让老人牙齿倍棒
老年人的牙齿本身就比较脆弱,如果没有做好保护的工作的话,就否则容易出现掉牙的现象。因此生活中老人要时刻注意保健牙齿,那么老年人如何保健牙齿呢?老人如何刷牙呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。老年人如何保健牙齿?1......
2023-10-28
老年人应该怎么保健牙齿
1.茶水漱口每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。2.叩齿咽津每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几......
2023-11-16
老人怎样保护自己的听力?
1、避噪音如果老年人较长时间接触噪音,会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,内耳的微细血管常处痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪音性耳聋。所以,老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。2、戒挖耳老年人喜欢......
2023-11-14
老人注意检查蛀牙 保护自己的牙齿
牙周病是最常见的口腔疾病之一,牙周病一般是指牙齿支持组织,包括牙骨质、牙龈、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致的一种疾病,,也是导致牙齿丧失的一个主要原因,但患者并非所有这些组织都同时患病,视局部炎症的轻重及范围。牙周疾......
2023-11-05
老年人怎样保护好牙齿
老年人怎样保护好牙齿?对此,专家告诉老年朋友,坚持以下六种做法,可使您保持一口好牙:一、要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的疾病:许多老年人都认为自己牙齿的松动、脱落是自然现象,不需要也无法进行防治。这种观点是错误......
2023-11-20
怎么样才能让自己的牙齿健康洁白
俗话说:牙痛不是病,痛起来要人命。不少人有这样的经历,小小的牙痛常常能把人折腾得寝食难安、坐卧不宁。过去不少人是能忍则忍,好了伤疤就忘了疼。实在忍不了的干脆一拔了之,以为从此高枕无忧。牙痛不是病?人们通常认为牙痛......
2023-11-24
怎么让自己牙齿保持健康
在美国、瑞典等发达国家,有一句十分流行的口号,就是牙齿健美使你具有更大的吸引力。换句话说,牙齿、颌面部的健美是增加你魅力的一个重要窗口。俗话说得好。爱美之心,人皆有之。美是人们的追求也是人们的享受。美国总统里......
2023-11-18
老年人怎样才能拥有坚固的牙齿
对于老年人来说,拥有健康的牙齿就意味着拥有良好的胃口,拥有了健康。牙齿脱落过多会影响进食,从而导致营养失衡。因此,老年人平时一定要注意坚固牙齿。下面就介绍几种能坚固牙齿的方法。1、补肾固齿法年纪大了,很多老人家......
2023-11-14
男人要怎样保养自己的皮肤
无论对于何种肤质男士而言,清洁都应该是放在第一位的。但需要提醒的是,冬天气候相对比较干燥,因此,在的时候水温切不可过高,否则会让清洁过后的肌肤显得更为干燥。冬季每个女人都会让自己的梳妆台更加气派,什么保湿的、锁水......
2023-11-14
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