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白领的护眼美食有哪些
胡萝卜金针奶酪卷原料:胡萝卜、金针菇、韭菜、香葱、鸡蛋、奶酪片、培根做法:1、将胡萝卜切丝,韭菜切段,金针菇切段。2、将鸡蛋打撒,在锅上摊成薄蛋饼。3、蛋饼上铺上奶酪片,培根片、胡萝卜丝、韭菜、金针菇卷成卷。4、用香......
2023-11-10
如何有效的保护好孩子的眼睛
应注意各年龄段眼的特殊性及保健。婴幼儿期:即出生一个月至3岁,这个时期要注意眼先天异常、遗传病的眼部表现。定期监测婴幼儿和学龄前儿童的视力,及时发现婴幼儿视力障碍。幼儿至学龄前阶段:这时期要注意眼位、视力弱视......
2023-11-23
香茅花的功效与作用
【拼音名】XiānɡMáoHuā【别名】茅香花、茆香花【来源】药材基源:为禾本科植物香茅的花。拉丁植物动物矿物名:Cymboponcitratus(DC.)Stapf采收和储藏:花期采收,晒干。【生境分布】生态环境:我国华南、西南、福建......
2023-11-22
小茅香的功效与作用
【出处】《分类草药性》【拼音名】XiǎoMáoXiānɡ【别名】山白芷、土白芷(《生草药性备要》),黑骨风(《昆明药植调查报告》),寻骨风、铁杆香(《四川中药志》),白牛胆根(《泉州本草》)。【来源】为菊科植物羊耳菊......
2023-11-14
什么茶可以有效保护眼睛
现在以计算机维生的人越来越多了。但你知道吗?天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!面对电脑时间长了不好,那该......
2023-11-11
南瓜可有效保护眼睛
日常生活中,南瓜具有保护视力的作用,是因为其含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素,对预防眼疾有重要的作用。据报道,常吃南瓜人群中,80岁以上的高龄者,仍能保持良好视力,不戴眼镜也可看报纸。南瓜有抗氧化、防衰老、护视力的......
2023-11-09
香茅的功效与作用
【出处】出自《岭南采药录》【拼音名】XiānɡMáo【英文名】LemongrassHerb【别名】茅香、香麻、大风茅、柠檬茅、茅草茶、姜巴茅、姜草、香巴茅、香茅草、风茅草【来源】药材基源:为禾本科植物香茅的全草拉丁......
2023-11-21
香茅的用途和功效
香茅也称柠檬草或柠檬香茅,是热带的芳香草,原产于印度、斯里兰卡、印尼等热带地区。因其有很浓的柠檬味,又叫柠檬香草。用途:香茅是东南亚菜肴中的一大特色,尤其清凉淡爽的柠檬香味,常见于泰国菜肴中,主要用作和其他香料一起......
2023-11-14
如何有效保护自己的眼睛
眼,亦称眼睛、目、招子,是大部分动物接收光线并在大脑形成影像的器官。对于人类来说,它是视觉器官,最重要的感觉器官之一。眼是一个非常精细的器官,可以在不同的环境下对自己的具体形态进行改变,使得人类在复杂的环境中获取......
2023-11-03
7个有效保护眼睛的习惯
编辑推荐:14个女性最需呵护的部位对于眼睛我们是一颗都不能松懈,我们得时刻关心着它的健康。不能让其因为小细节毁坏了它的健康。1、我们看东西的时候,不要目不转睛的死盯着一个地方,这样很容易让眼睛的泪液蒸发,我们可以......
2023-11-21
茅香根的功效与作用
【拼音名】MáoXiānɡGēn【来源】药材基源:为禾本科植物茅香的根。拉丁植物动物矿物名:Hierochloeodorata(L.)Beauv.采收和储藏:春、秋季采挖,去净泥土,切段,鲜用或晒干。【原形态】茅香多年生草本,有香气。根茎细长......
2023-11-14
惊!“特殊”香蕉保护儿童的眼睛
据说这种橘红色果肉的香蕉比普通香蕉所包含的β胡萝卜素高出25倍。日前,国外科技杂志报道,在β胡萝卜素的帮助下,人的身体能够生产出对眼睛非常重要的维生素A。由于这种橘红色果肉的香蕉含有丰富的β胡萝卜......
2023-11-26
银耳汤有保护眼睛的功效吗
炎炎夏日,大家不论在身体上还是精神上,多多少少都会受到炎热天气的影响,出现一些不舒服的症状。这个时候,做好日常调理是显得十分重要了。专家指出,银耳是很好的养生食物,尤其适合夏季饮用,夏天大家不妨试着做做银耳饮食。那......
2023-11-10
香茅根的功效与作用
【出处】《岭南采药录》【拼音名】XiānɡMáoGēn【来源】为禾本科植物香茅的根,全年可采。【原形态】植物形态详香茅条。【化学成份】根茎含生物碱0.3%。此生物碱具有吲哚环。【功能主治】《岭南采药录》:止心......
2023-11-15
吃香蕉可以保护眼睛吗
最近网上流行一种说法:香蕉对眼睛特别好。经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。网上说:人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大......
2023-11-11
如何有效保护眼睛
营养专家近来发现,糖类食物还有多食大蒜影响视力发育。这究竟是怎么回事呢?如何有效保护眼睛,健康饮食非常关键。常常对着电脑从事文字或者设计工作的人员,要注意饮食上进行调节,有一些对眼睛有害的食物要尽可能少吃。云南......
2023-11-11
电脑前如何有效保护眼睛?
1、调整显示器的亮度。显示器亮度过暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲劳,宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。其次,显示器上的字看起来应该清晰、稳定,宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。此外......
2023-11-26
茅香的功效与作用
【拼音名】MáoXiānɡ【别名】香草【来源】禾本科茅香属植物茅香Hierochloeodorata(L.)Beauv.,以根状茎入药。春秋采收,切段晒干。【性味】甘,寒。【功能主治】凉血,止血,清热利尿。用于吐血,尿血,急、慢性肾炎浮肿,热淋......
2023-11-22
如何有效的保护眼睛
眼睛是心灵的窗户,明亮的眼睛是美丽的特征,要想眼睛明亮,就要注意保养。我的保养方法是:有意识地眨眼睛、用上眼皮用力压眼球(勿使劲挤眼,那样眼角容易长皱纹)、上下左右转动眼球、把双手搓热捂住眼睛及其周围,这些小动作随时......
2023-11-16
冬季如何有效保护眼睛
眼睛是人体器官中比较脆弱的,冬季干燥、寒冷,坐在办公室面对电脑的白领经常会感到眼睛不舒服,那么我们可以试试下面的方法保护自己的眼睛。饮用热饮料温暖双眼冬季气候干燥,不仅皮肤容易干燥脱皮,眼睛也容易变得干涩。这时......
2023-11-03
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