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如何增免疫力防感冒呢
白露节气之后,天气渐凉。可江城大街上既有人短袖短裤招摇过市,也有人长衣长裤捂得严实。那么,大家该如何增减衣物,如何通过饮食来保养自己呢?白露别露适当秋冻白露节气后,早晚温差大。刚走出炎夏的人们毛孔多是张开状态,这时......
2023-11-10
姜丝可乐可以预防感冒
本病全年皆可发病,冬春季节多发,可通过含有病毒的飞沫或被污染的用具传播,多数为散发性,但常在气候突变时流行。由于病毒的类型较多,人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂,并无交叉免疫,同时在健康人群中有病毒携带者......
2023-11-10
打乒乓球能预防近视吗 散步也可以
青少年近视发病率则高达50%至60%,已经达到世界平均水平22%的1.5倍,近视眼人数居世界第一。因而培养良好的习惯预防近视眼显得尤为重要。打乒乓球可以预防近视?我们在打乒乓球时,既要手急更要眼快,球拍要不停地挥动。乒乓......
2023-10-20
吃什么可以预防感冒呢
英国食品标准局前任顾问布赖恩·拉特克利夫日前说,英国人每年共花费约600万英镑(约合992万美元)用于购买复合维生素片,但相当一部分服用者体内并不缺少维生素。这种没病乱吃药的情况不仅浪费钱财,而且还可能对身体造......
2023-11-10
哪些食物可以预防感冒
1.酸奶:经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外,同时还具有预防感冒的作用,你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌,它能促进血液中白血球的生长,从而达到预防感冒的作用。2.红薯:要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及......
2023-11-17
圆白菜可以预防感冒吗?
圆白菜来自欧洲地中海地区,也叫洋白菜或卷心菜,学名是结球甘蓝。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏,是四季的佳蔬。德国人认为,圆白菜才是菜中之王,它能治百病。西方人用圆白菜治病的偏方,就......
2023-11-22
运动可以防感冒吗
常听人说,得了感冒,打打球或跑跑步,出一身汗,就好了,但这种说法是不对的。据报道,一名患了感冒后想用游泳锻炼来治病的男孩,在父母的陪伴下到医院就诊。经医生检查,该男孩不但感冒没治好,反而得上了心肌炎。据医生介绍,小男孩感......
2023-11-10
免疫球蛋白可以预防感冒吗
人免疫球蛋白对一些常见的疾病,如感冒、哮喘、慢性支气管炎、肺结核、乙肝和癌症等,几乎无任何防治效果。感冒病原体为病毒,且分类极多,又时刻处于变异之中,人免疫球蛋白中不含针对感冒的特异抗体,故人免疫球蛋白决不能防治......
2023-11-12
经常散步可以预防老年痴呆
美国研究人员发表研究报告说,70岁以上、身体还能行动的老人如果每天养成散步的习惯,有助于保持头脑清醒,预防。研究人员通过对2257名71岁到93岁、身体还能行动的老年做调查,发现每天散步不到400米的老年人与散步路程达3.2......
2023-11-13
老人多吃香菇可以预防感冒
香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒。吃香菇有助防感冒,是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用......
2023-11-21
预防感冒可以喝可乐姜汤吗
可乐煮姜丝,被很多人认为是中西结合的防感冒良药,口感好又能防感冒,一举两得。所以许多人在冬天的餐桌上总不忘叫上一壶大家边吃饭边喝。中国中医研究院研究员尹志超指出,可乐煮姜丝防感冒只是一种民间说法,没有经过实验证......
2023-11-23
要是感冒了可以选择荆防败毒散
组成:柴胡9克,前胡9克,川芎6克,枳壳9克,羌活9克,独活6克,茯苓9克,炒桔梗6克,人参6克,甘草5克,生姜2片,薄荷2克。用法:水煎,分2~3次,温服。功效:益气解表,散风祛湿。主治:气虚之人,外感风寒湿证。憎寒壮热,无汗,头项强痛,肢体酸痛,鼻塞声重,咳嗽......
2023-11-19
每天散步20分钟可预防感冒
一项有关微生物的研究结果显示,经常进行中等强度锻炼,可以降低上呼吸道感染的风险,包括常见的冬季疾病:感冒、扁桃体炎、鼻窦炎和流感等。每天只需要进行20分钟的散步,就有可能让你在整个冬天都不受感冒困扰。研究者得到的......
2023-11-14
怎么才可以预防感冒呢
秋季在中医养生中是一个非常重要的季节。中医理论中秋季属燥,易损伤呼吸道。加之现代都市中,灰尘、二氧化硫等各种废气污染很严重,保护鼻腔黏膜的健康就非常重要。河北医科大学附属省中医院呼吸内科苏奎国主任医师为我们......
2023-11-10
散步可以预防糖尿病
在众多运动中,医生认为,散步对糖尿病人最为有利,这也是非常容易进行的运动,任何年龄层的人都可以简单做到,剧烈运动则万万不可。在所有环境中,大自然环境对散步最好,因大自然中有丰富氧气,且不像室内空气较难流通。散步可以预......
2023-11-05
吃完感冒药可以喝茶吗 冬季如何预防感冒
感冒是很常见的一种疾病,几乎每个人都患过。冬季因为天气寒冷,感冒更容易肆虐。当感冒发生时,大多数人为了疾病能够快点好,都会去买一些感冒药吃。那么,吃完感冒药后可以喝茶吗?在吃完感冒药以后,是不能立即喝茶的。如果有喝......
2023-10-18
春季多吃蜂蜜可以预防感冒吗
我国古代名医孙思邈指出:春日宜省酸增甘,以养脾气。意思是说,春季宜适当吃些甜食。这是因为,冬天过后,人们在春天里的户外活动增多,体力消耗较大,故需要较多的能量,但此时脾气较弱,也就是胃肠的消化能力较差,还不适合多吃肉食,因......
2023-11-20
饭后散步可以防止脂肪肝吗
饭后走一走,能有效预防脂肪肝吗?老人们常说饭后百步走,可以活到九十九不是没有道理的,而饭后散步对于平时活动较少,尤其是长时间伏案工作的人,又患有脂肪肝的人群是非常适合的。而且饭后散散步可以减肥,对脂肪肝的治疗也有很......
2023-11-15
多吃香菇可预防感冒吗
孩子容易患感冒,首先与他们机休的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关。0%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患......
2023-11-11
散步可预防老年痴呆吗
澳大利亚墨尔本大学的一个研究报告称,人们只需每周有规律的散步三次,就可以有效地预防老年痴呆的发生,可能与散步可以增加脑血流量,从而降低以记忆障碍发生有关。劳斯查格是临床博士,同时也是该研究的负责人,为了弄明白物理......
2023-11-09
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