哈佛大学和荷兰公共卫生与环境国立研究院的研究人员发现，独立于肥胖和其它因素，典型的西方饮食习惯可使男性发生2型糖尿病的危险增加59%。哈佛大学FrankBHu博士及其同事对42500名男性的饮食习惯及新发2型糖尿病进行随访......

疑问一：肝癌患者不能吃腌制食品专家说：外面卖的腌制食品，防腐剂放多少、腌制或发酵过程如何、运送过程安不安全等因素，都会影响霉菌的产生，产生的细菌就可能会致癌。所以，肝癌患者常被告诫要远离腌制食品，她建议，最好还是选择......

介绍，痔疮是一种常见的肛肠疾病，得了痔疮就必须及时治疗。其实，在日常生活我们可以提前预防痔疮的发生，下面就为大家介绍能预防痔疮的食物。1、蚌肉：性寒，味甘咸，有清热、滋阴、解毒的作用，适宜湿热痔疮者煮食或喂汤服。《日......

讲解１：不同长度引起的视觉变化。如左图所示，露出眼睛给人年轻阳光的形象，可使眼睛显得又大又圆。如右图所示：紧贴眼睛上方的刘海虽然眼睛看上去变小了，但强调了黑眸，让人觉得炯炯有神，另外可以看出被刘海遮住部分凸现了小脸效......

乳腺癌是一种女性高发疾病，为什么乳腺癌会成为如今的高发病呢？其实，诱发乳腺癌的原因，主要还是来自于生活。预防乳腺癌，你一定要改正以下五个不良习惯。1、不良生活习惯以吸烟、酗酒为时髦、去夜总会、歌舞厅，通宵达旦地沉......

癫痫是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。对于癫痫病这样的特殊疾病，饮食更为重要，其实饮食习惯对每个人都会起着重要的作用。下面为大家介绍癫......

吃得越好越易得肠癌专家说，以高脂饮食为例，它的另一个称号是大肠癌的催化剂。美国人喜食油炸类食品、暗红色肉类（牛、羊、鸡肉）以及熏烤食品。这些高脂食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展。......

长期便秘，便秘的病人经常是几天排便一次，粪便长期在肠道内储存会产生各种毒素，导致肠黏膜出现慢性炎症，易生长息肉。那么如何防治结肠息肉的复发呢？绿茶可抑制结肠息肉复发日本岐阜大学医学部日前所做的临床试验显示，持续服......

引起肥胖的原因，不外乎就那么几种：应酬太多，酒喝太多，高热量的食物吃太多；运动太少，没有消耗多余的热量；饮食不规律，导致肠胃功能和营养失调，脂肪难以消化，体内的毒素也没有排出来，时间长了导致身体发胖；随着年龄的增长，压力、疾病......

男性的健康是建立在正确的饮食习惯上。一般来说，男性不像女性那样的注重自己的饮食，很少男性会注意到自己的饮食是否均衡，吃的东西是不是健康。吃的健康并不只是在于卡路里的计算或是不吃垃圾食物而已，而是要吃的均衡。改......

一、改变进餐顺序①饭前先吃一点生黄瓜或西红柿;②吃饭先喝汤;③吃饭先吃些用餐的菜;④再吃主食和蔬菜。二、改变进餐方法①细嚼慢咽：喝汤不要端起碗喝，既不文明又不雅观，用小勺一勺一勺喝。吃饭一口一口吃，不要狼吞虎咽;......

夏天到了，除了担心皮肤被紫外线伤害以外，我们的眼睛也同样需要保护。保护眼睛在夏天尤为重要。紫外线对我们的眼睛伤害很大能造成黄斑区细胞的损害。那么，怎样保护眼睛呢？下面给出了三大建议，帮助我们通过饮食保护眼睛的健......

8月24日，香港女星钟楚红的丈夫、曾在国际及香港获奖无数的广告界奇才朱家鼎因大肠癌去世，令世人唏嘘不已：没有健康，亿万家产也枉然。大肠癌也再次被大家议论。流行病学和资料表明，吃高蛋白、高脂肪的欧美人要比食谱中脂肪......

消费者们通常每周至少逛两次超市。遵循以下的建议，我们不仅会确保你的冰箱塞满了健康食品，而且会让你在正确的时间以正确的方式购买正确的食品。你会发现下面的很多建议并不是让你关注食品的营养标签和成分信息。如果你......

如今，痤疮困扰着一部分人群，有些严重的患者甚至每天都生活的痛苦不堪。然而诱发痤疮的原因有多个方面，痤疮是皮肤病的一种，需要尽早治疗。那治疗痤疮最好方法是什么呢？治疗痤疮最好方法不一定是某种高科技的医疗方法，而是医......

1、增加食物纤维素摄入量纤维的功能是吸取肠内水分，使粪便体积增大，刺激肠内壁产生规律性蠕动，缩短致癌物与肠壁接触时间，降低得肠癌风险。健康人每天至少排便1次，如果大便干燥且量少于100克，说明缺少纤维素。一般每人每天......

对于中老年人来说，冠心病的预防是极为重要的内容。最近我们的专家也经常收到一些，关于冠心病的预防方面的咨询。这里，就让专家来为您详细介绍下冠心病的预防相关措施。冠心病的预防首先要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高......

海带可降低血脂海带富含牛黄酸、食物纤维藻酸，可降低血脂及胆汁中的胆固醇。大蒜减少血中胆固醇大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白质。黄瓜有助于抑制脂肪的转化黄瓜有......

想要远离脂肪肝的困恼，那就要在饮食方面进行更加重要的调整，那么脂肪肝饮食应该如何安排呢？吃什么食物对脂肪肝患者是有帮助的呢？如果想要了解的话，不妨跟小编一起来好好的看下吧！脂肪肝饮食安排1、燕麦含极丰富的亚油酸和......

一、高维C水果。维生素C是永远的美肤圣品，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。二、黄红色蔬果。红色、橘黄色......