现代医学研究表明，每一种有色蔬果营养都为人体提供其独有的植物营养素。多种营养素结合，能够产生互补调节作用，让基因运作更具活力。不同的抗氧化物可以形成抗氧化物网络，彼此互相协助，抵抗危害因子的侵袭。美国哈佛大学研......

植物营养素、抗氧化剂、多糖近年来，越来越多的科学研究表明，植物营养素，抗氧化剂和多糖体的营养供给对免疫系统功能有保护作用。植物为了保护自己，延长生命，必须不断进化以适应变幻莫测的环境，这些保护性的营养物质，称为植物......

解放军总医院第一附属医院心身科主任彭国球提出，空气和植物化学物也是人体必需的营养素，据此他提出人体需要九大类营养物质的概念。这也是一家之言，供读者参考。■空气是人的生命不可或缺的营养素彭国球说，一个人可以１天、......

香菇由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有菇中之王、蘑菇皇后、蔬菜之冠的美称。不但位列草菇、平菇之上，而且素有植物皇后之誉，为称为山珍之一。下面跟随了解一下吧！香菇的营养价值香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经......

秋葵营养丰富，富含、蛋白质、草酸钙、锌和硒等微量元素，不仅有助消化、降血脂的功效，而且还可以补肾，提高性能力。秋葵有黄秋葵和红秋葵，可是很多不清楚，两者有什么区别？选购的时候有什么技巧？别急，下面就为大家介绍关于秋葵的......

耐阴植物有哪些呢？看看下面这些适不适合你，家里没有光线或光线不好就可以尝试种植一些，同时养护这些植物也要注意避免阳光直射哦。下面跟随了解一下吧！文竹文竹根部稍肉质，茎柔软丛生，细长。茎的分枝极多，近平滑。叶状枝，刚毛......

大豆奶大豆奶是一种上乘的饮料。很少有食品能像大豆这样营养全面、有益健康，它们是15亿亚洲人的基本食品。它们含有丰富的维生素B、维生素E、铁和钙，但脂肪含量很低。金色的颗料中含有大量的潜在营养一一完美的蛋白质，它......

除了水，茶是世界上最受欢迎的饮料，而且实际上是装在杯子里的药。但与其他国家相比，茶叶消费在美国并不那么受欢迎。在美国，大约80%的茶是在冰镇上饮用的，大部分是在夏天;美国的人均茶消费量也很低。下面和一起来看看吧。关......

多肉植物浇水的时间，夏天以清晨为好，冬天应在晴朗天气的午前进行，春秋则早晚均可。一般情况下不要从顶部淋水，否则时间一长球体上会有难看的斑点。多肉植物怎么养？如何给多肉植物浇水？多肉植物怎么养要想不花时间，不费精力，自......

网上有一篇文章特别感人，写的是一个女性在怀孕期间突然得了脑疝，变成了植物人，当时怀孕14周，她的丈夫当时要医生为妻子做引产，但是阴差阳错引产没成功，但是更令人惊奇的是，到了足月，胎儿居然可以正常的生出来，连医生都说这是个......

想要肌肤白皙亮丽，美白护理就是必不可少的。那么给肌肤美白我们应该给肌肤补充哪些营养物质呢？下面就介绍三大营养物质，帮你击退肌肤黑色素。·维生素C维生素C具有焕肤功效，这不仅因为维生素C具有抑制色素沉着的黑......

是不是非常羡慕别人家中摆放了很多漂亮的室内植物?但是自己每次从花圃买回来的各种花草，不到两三个月却变得又黄又丑。有时想把植物拿到外头去晒一晒，让宝贝的植物恢复它往日的青葱，一晒过后却剩下植物的干尸，越弄越糟。......

相信大家见过、吃过土豆，而且土豆清新的口感很让人喜爱。那么，大家知道很土豆是什么吗？这可能很多人都不知道了，对于黑土豆的营养价值可能更是一无所知。其实，黑土豆也叫洋芋，它具有多种功效与作用，营养价值非常之高。它含有......

一个人要保持健康就必须需要各种各样的营养素，例如蛋白质就是生命的基础，是促进体内的合成分解的一种重要的物质，再比如说脂肪是提供营养素的一个重要的来源，当然了生活中还有很多营养素都是人体所不可缺少的元素。这些元......

水养植物是什么？水养植物的分类水养植物是什么？随着气温逐渐的降低，北方大多城市进入了长达几个月的采暖期，寒冷干燥的冬季又要来了。在暖气房间里呆久了，难免会出现口干舌燥的现象。大家不妨试试在居室里摆放几株水养植物......

除了水，茶是世界上最受欢迎的饮料，而且实际上是装在杯子里的药。但与其他国家相比，茶叶消费在美国并不那么受欢迎。在美国，大约80%的茶是在冰镇上饮用的，大部分是在夏天;美国的人均茶消费量也很低。下面和一起来看看吧。关......

花卉是许多人美好生活中的添加剂，但对于花卉的管理却不是很了解，经常因为各种原因而养不好，比如浇水多了，花就会烂根死掉了，浇水少干死了。浇水看似一项很简单的活，但是因为不同的环境，不同的季节，不同的气候，不同的生长期所以......

食物营养素最怕什么？营养素藏在哪儿维生素A。各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类；植物性的食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜以及水果中的杏、柿子等。B族维生素。酵母、全麦、燕麦、花生、猪肉、甘蓝类蔬菜、牛奶、动物肝......

们知道水果营养丰富，多吃水果对我们身体肯定是有好处的，但是具体好处有哪些，我们却不是很清楚。我们知道水果营养丰富，多吃水果对我们身体肯定是有好处的，但是具体好处有哪些，我们却不是很清楚。今天我们来了解下几种食物具......

耐阴植物有哪些呢？看看下面这些适不适合你，家里没有光线或光线不好就可以尝试种植一些，同时养护这些植物也要注意避免阳光直射哦。下面跟随了解一下吧！文竹文竹根部稍肉质，茎柔软丛生，细长。茎的分枝极多，近平滑。叶状枝，刚毛......