准父母孕前必学知识：改善你的饮食学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘......

优生优育方法一：科学饮食，合理搭配。精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，增强孕育能力，更有助于生出健康聪慧的孩子。从现在开始，白领女性就要有意识地多吃一些富锌食物(如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、......

生育一个聪明、健康的孩子是每一个年轻爸爸、妈妈的愿望。而生育本身，又是一个奇妙的，充满各种不可知因素的复杂过程。怀孕，应该选择什么样的时机?应该为新生命的到来做些什么准备?相信下面一些建议能对您有所帮助：安排最......

一、优生优育吃什么1、多喝牛奶喝牛奶的最佳时间是晚上睡觉之前。因牛奶含有丰富的钙，睡前饮用对于中老年人可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶催眠作用。因牛奶含有丰富的钙，睡前饮用可补偿夜间血钙的低落......

人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高潮，精子和卵子的质量较高，受精发育的胎儿素质也较好，有利于优生优育；而情绪不好时，则会导致内分泌紊乱，使身体机能改变，影响受孕及胎儿发育。既然情绪对受孕及胎儿......

婚后，如果只图两性的欢愉，痴情纵欲，势必引起体质下降，以致疾病袭身，从而给新婚情爱蒙上阴影，影响日后夫妻间的感情及孕育优秀的后代。新婚纵欲增加身体负担婚后，夫妻性生活的次数没有一定的标准，频率要视每个人的具体情况而定......

优生优育检查项目有哪些？想要生下一个健康聪敏的小宝宝，做好优生优育的孕前准备工作是关键的，那么优生有哪些禁忌呢？优生中的20条禁忌是什么1、忌同病相恋并结婚生子。同病相恋并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻......

父母都希望生一个健康，聪明的宝贝，那么在怀孕前3个月乃至6个月，就应做好孕育新生命的前奏曲，这样才能帮助自己如愿以偿。优生宝宝可不只是怀孕后的事。受孕前就要做好充分的准备，特别是怀孕前半年到6个月的这段时间。下面......

孕育一个高质量的宝贝，并不是妈咪一个人的事情，健康的精子和卵子结合才能造就小超人！因此，未来的准爸爸也要在孕前开始健康生活了——远离8大精子杀手1．烟和酒男性对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更易受......

优生优育五项和十项检查优生优育的检查，一般可以做优生优育五项，就是弓形虫IGM、风疹病毒IGM、巨细胞病毒IGM、单纯胞疹病毒I型和II型。优生优育十项系列检查包括：风疹IgG抗体；单纯疱疹I型-IgG抗体；单纯疱疹II型-IgG抗体；巨......

备孕期间的男女都想要在优生优育，但是其实周围有很多首先生活的环境就是第一个要解决的问题，而所谓的生活环境不仅仅是指自然环境还有家庭环境。那么，具体有哪些因素会影响到优生优育呢？一是居住环境，其中居住环境包括居住......

1、遗传：中国有句谚语说种瓜得瓜，种豆得豆。这就是说，父母双方都十分健全，生出来的孩子也都是健全的，如果父母某一方患有某种疾病，特别是遗传性疾病患者，生出的孩子患病的就多；如父母是近亲婚配，或患有麻风病等，出生的孩子多数......

优生优育不仅仅是女性的任务，同样也是男性的责任。在生育的前半年，不许喝酒、抽烟及改掉其他不良嗜好这些都是大家所熟悉的事项。那么，有没有让男人提高优生优育方面的知识呢？又如何提高呢？1、年龄有关中医男科专家表示，人......

想保证优生优育应该做好以下七点：1、通过立法禁止某些患有严重遗传性疾病的患者结婚。如精神分裂症、白痴患者等。2、避免近亲结婚，以防止后代出现隐性遗传病患者。3、规定首次结婚的青年男女一定要做婚前检查，这是优生......

小编推荐：B超单能看出男孩女孩？1、早睡早起：中医理论：晚上11点以前就寝，是最佳的睡眠时间。如果工作性质无法配合，可以请公司主管代为安排，或另谋解决之道。2、漱口与洗手：季节转换时，气温变化大，一不小心最容易患感冒。养成回......

母亲是孩子的天使，孩子是母亲的希望。拥有一个健康、聪明孩子，是每个家庭的期盼和渴求。医学专家提醒年轻夫妇，注意优生优育，养育一个健康宝宝。1忌同病相恋并结婚生子。同病相恋并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚......

1、不要在情绪压抑时受孕：人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。因此当小家庭发生不愉......

优生优育是我们国家一所宣导的，同时对于我们的孕育健康的下一代也是很重要的。那么具体该怎么做呢？下面给大家介绍优生优育要避免的事情，供大家参考。1、忌蜜月怀孕。受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了......

什么是优生优育五项检查优生优育五项检查，又称致畸五项。因为孕妇及胎儿可能受多种病毒或原虫感染，如风疹病毒﹑单纯疱疹病毒﹑巨细胞病毒﹑B19微小病毒及弓形体，它们可能通过胎盘传给胎儿，从而导致胎儿发育异常。这就是产科门......

现在有许多的人都希望自己能孕育健康的下一代。但是多数的人不知道如何才能正确的优生优育。下面给大家介绍优生优育的相关禁忌事宜，供大家参考。忌蜜月怀孕受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子......