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合理膳食是防癌的关键
癌症是令人谈之色变的恶魔。远离癌症,关键在于早期预防。卫生部日前公布的统计结果表明,恶性肿瘤已成为我国城市居民第一位的致死原因。有专家指出,目前从癌症的发病率来看,癌症已经是一种常见病和多发病,癌症就在我们的身......
2023-11-13
合理膳食与癌症预防
美国癌症研究所与世界癌症研究基金会研究会邀集了来自8个国家的15名著名营养学流行病学和肿瘤学专家组成国际专家小组,对1982年以来公开发表的4500多篇文献进行了分析,并撰写了《食物、营养与癌症预防》专题报告。该专......
2023-11-13
作息与膳食-是否得高血压的关键
作息需要紧箍咒除了给日常膳食拟定一份课程表,专家还倡导高血压患者学会自我管理和自我监测。同时围绕高血压相关的生活方式因素如肥胖、缺乏体力活动,吸烟,钠摄入过度和饮酒过量等,开展社区学校的干预活动。对于血压的监......
2023-11-25
预防孕妇营养过剩 合理搭配饮食是关键
在整个怀孕期间,准妈妈和家人都希望能多吃一点保证胎儿发育。但是,孕妇营养过剩也是很危险的,如何才能预防孕妇营养过剩呢?来了解下吧。孕妇营养过剩危害大营养过剩导致母婴超重孕妇营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不......
2023-10-19
预防小儿咳嗽饮食合理是关键
药物止咳要谨慎由于春季咳嗽的特殊性,家长不能觉得以前某种止咳药对宝宝有效,就一年四季只备一种。例如,蛇胆川贝口服液、鱼花止咳糖浆等主要具有清热泻肺的作用,这些药物易伤肺气,不能有效缓解宝宝的久咳症状。还有一些西......
2023-11-17
癌症手术 饮食护理是关键
一、癌症患者手术前的饮食护理癌症切除手术,尤其是某些清除术都属于很大的手术,对病人机体是较大的创伤。因此,手术前给病人良好的饮食,使病人有较好的体质以保证手术的顺利进行,并是促进病人康复的必要条件。所以,病人应在......
2023-11-25
肺炎怎么吃 饮食合理是关键
在日常生活中,很多人都有得肺炎的经历。肺炎患者可以从饮食下手,那么肺炎吃什么好得快?肺炎不能吃什么?下面小编将为大家解答,希望对大家有用!肺炎吃什么好?1、石斛石斛是一味中药,治疗肺炎有很大的疗效。铁皮石斛能治疗人体......
2023-10-20
预防癌症“心”是关键
有关专家介绍,负性心理可损害人的免疫系统,诱发癌症。医学调查显示,66.9%的癌症患者病前有负性情绪,许多人病前经历了生活重大事件。孤寂、愤怒、悲哀、绝望是负性情绪的特征。生活重大事件加之负性情绪易形成癌症性格。我......
2023-11-25
预防癌症应做到合理膳食
病从口入,很多疾病都是吃出来的。预防癌症最主要的就是选择健康的生活习惯和饮食结构。我国的沿海地区更是癌症的高发地,其中光福建省每年因癌症死亡的人数就接近六万人。根据多年流行病学的调查及福建省肿瘤医院近30年......
2023-11-08
预防食管癌 自我保健是关键
食管癌属于典型的消化系统恶性肿瘤,恶性肿瘤是进行性发展的疾病,一旦发病,病人往往每况愈下,病期越晚,治疗越难,预后也越差,故早期诊断、早期治疗极为重要。食管癌治疗的难度与治疗效果与病程的长短有直接的联系,也就是医学上......
2023-11-22
预防食管癌自我保健是关键
食管癌属于典型的消化系统恶性肿瘤,恶性肿瘤是进行性发展的疾病,一旦发病,病人往往每况愈下,病期越晚,治疗越难,预后也越差,故早期诊断、早期治疗极为重要。食管癌治疗的难度与治疗效果与病程的长短有直接的联系,也就是医学上......
2023-11-22
早餐是幼儿一日膳食的最关键
幼儿早餐应具有如下特色:1、提供足够的热能。上午,幼儿活动消耗较大,需要的能量也较多,况且幼儿除了因活动消耗能量需及时补充外,更需要大量营养素供给生长发育。安排幼儿的早餐必有淀粉类的食品,如:馒头、粥、蛋糕、蒸饺等......
2023-11-10
补钙不吸收 合理饮食是关键
为什么宝宝补钙还是缺钙?你的方法对了吗?有不少妈妈反映,平时都很注重给宝宝补钙,不但从饮食上为宝宝选择高钙食物,还补充了补钙产品,宝宝还是出现缺钙现象,这是怎么回事呢?营养专家解答,常补钙还是缺钙,问题很可能出在补钙方法......
2023-11-18
早餐是幼儿一日膳食的关键
早餐,是幼儿一日膳食中重要的一环。俗话说:一日之计在于晨,早餐的质量,关系到幼儿上午活动的能量,也直接影响到幼儿的生长发育。幼儿应定时进食早餐,而且要吃饱、吃好。然而,有的父母由于工作繁忙,供给幼儿的早餐,品种单一,口味......
2023-11-13
合理膳食可以预防癌症吗
在癌症的致病因素中,环境因素占主要原因,但膳食与营养也占有重要的地位。俗话说:有些病是吃出来的。而科学合理的膳食营养可以预防许多疾病。过多的热量摄入及肥胖,会增加结肠癌、直肠癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、子宫内......
2023-11-13
睡好觉也是防癌的关键
谨防肥胖专家一致提到了肥胖是癌症的高危因素之一。曾有动物实验证明适当限制食物中的热量,就可以使动物癌症的发病率下降约40%。人在肥胖状态下,胆固醇过多,可导致细胞加速分裂。期间,细胞发生突变的机会大大增加,癌症的......
2023-11-13
胃溃疡合理饮食是关键
胃溃疡患者吃哪些食物比较合适呢?胃溃疡的饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新......
2023-11-03
预防癌症 饮食习惯是关键
食物烹调方法和饮食习惯是我国的饮食文化,名声传遍海内外。其中有大量的宝贵的技艺和方法,有大量实用的科学的经验和智慧,值得发扬光大。但我国幅员辽阔,有五十多个民族,各地的食物烹调方法和习惯也不相同。今把日常能见到......
2023-11-25
养生 女人膳食营养是关键!
女性是家庭健康的把关者。一个家庭中,女性更多地负责食物的选择、购买、烹调和分配。因此,她们对食物的选择和烹调等,会直接影响到自己和家人的膳食营养摄入和健康。但作为女性,首先要关注自己的营养和健康。那么女人如何......
2021-04-29
怎么安排饮食是防癌的关键
合理安排饮食是防癌的步骤。在每天的饮食中植物性食物,如蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上。控制体重,避免过轻或过重。在成年后体重增幅不应超过5千克。坚持体育锻炼。如果工作时很少活动或仅有轻度活动,每天应有约1......
2023-11-13
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