1、蓝斯登原则：在你往上爬的时候，一定要保持梯子的整洁，否则你下来时可能会滑倒。提出者：美国管理学家蓝斯登点评：进退有度，才不至进退维谷；宠辱皆忘，方可以宠辱不惊。2、卢维斯定理：谦虚不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。......

不值得定律简单来说就是不值得做的事情，就不值得做好，其实大多数人都有这一心理，当老板交给你一份工作时，你自认为这个事并不值得做，那么你肯定会持着敷衍了事的态度去做，但是不值得往往是不确定的，会随着时间和心态的改变而......

大家都知道大肚腩是非常可怕的，所以很多人都想瘦肚子，那么你知道要怎么做才可以瘦肚子？6个方法可快速瘦肚子1、平时有意识的采取缩腹走路法。学习腹式呼吸法，吸气时肚皮胀起；呼气时肚皮缩紧，有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物......

现在出现了一些素食主义者，同时也出现了素食汤，相信很多人都不知道素食汤该怎么做，所以今天为大家推荐三道非常有营养的素食汤，下面这些操作方法值得学习。一、双莲百合圆肉汤--安神，健身，预防心悸失眠材料：莲子2两，莲藕1斤，百......

肚子上的赘肉是比较顽固的，那怎样瘦肚子最快最有效?瘦肚子的最快方法运动视频教程哪里有?为此小编收集整理了相关的信息和资料，想了解的小伙伴就赶快跟着小编一起来看看吧!怎样瘦肚子最快最有效一、清晨快走10分钟早上......

在夏季时节，人们最喜欢喝各种各样的养生粥来调理身体，而山药薏米芡实粥就是一款可以调和脾胃的粥饮，那么，山药薏米芡实粥该怎么做呢？一：原汁原味做法--直接煮山药片、薏仁米和芡实直接煮粥，这应该是大家公认的山药薏米芡实粥......

1、吃饭太快因集体食堂用餐，加之学习紧张，有一些学生饭吃得太快。深圳恒生消化中心医师说这种紧张情绪使得未嚼好的食物在胃内造成消化负担。2、情绪紧张由于初到学校未完全适应学校生活，易造成失眠、焦虑等情况，引起胃内......

睡觉前4小时不吃东西。显然，这是女人为了减肥给自己定的规矩。如果刚吃饱就睡，脂肪铁定会囤积在体内，体重也就与日俱增了。也许很多人认为，女人更容易在睡前边看电视边吃零食，但中国农业大学食品学院副教授范志红告诉记者，......

1.保持清新的牙齿――随时刷牙最好是新鲜、有薄荷味的感觉，那样不会让牙齿对甜点产生欲望。你甚至不用介意在办公室的卫生间刷牙，接受别人的疑视。2.随处备小吃在包里、车里和书桌里都备有健康的小吃。如果饿了，要吃一些......

在平时下厨炖汤的时候，有几种汤色非常流行的，其中一种就是排骨汤，人们会把排骨和多种食材搭配起来炖汤吃，所以排骨汤的做法是非常丰富的，下面介绍最流行的四种做法。一、玉米排骨汤材料原料：小排骨300克玉米一根胡萝卜一根......

有不少人都很喜欢希望拥有完美的身材，甚至有很多人常年都在减肥的状况，但是为什么有很多人都瘦不下来呢？他们有一些是通过运动来减肥，还有一些是通过节食、抽脂、针灸等等方法，但是效果都差强人意。今天的文章为大家讲一讲......

一、护肤5大主力秘诀1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己......

尽管有些学生可以毫不费力地学习东西，但大多数学生没有技能和动力。大多数成功的学生通过养成和运用有效的学习习惯来取得良好的成绩。如果您想成为一个成功的学习者，不要灰心，只要您养成以下良好的习惯，就一定会实现自己......

怎么跑步可以减肥？跑步是很常见的一种减肥方法，但是大多数人却都没有瘦下来，那么这是怎么回事呢？下面跟着小编一起来看下。想要改变当下的生活，最好的方法是拥有一个强大的意志力，而比意志力更加可贵的是拥有一个好习惯。村......

新疆除了有葡萄干、羊肉串、哈密瓜还有啥？当然是大盘鸡啊！新疆大盘鸡是新疆地区名菜，大盘鸡的家常做法家家户户都会的，大盘鸡的来源说法多种，真实的来源已无法考究，大约起源于80年代后期，大盘鸡的家常做法主要用料为鸡块和土......

想要保证健康远离各种疾病的影响，那么绝对不能够忽略自己的健康饮食，要保持良好的饮食习惯。比如餐前喝水，多吃洋葱等，都是最利于我们身体健康的。现在小编就为大家讲讲在一天当中里必须保持的饮食习惯。1、复合维生素早......

著名心理学家桑代克通过饿猫迷笼实验，总结了学习的三大定律，分别是准备律，练习律和效果律，准备律是说在学习前必须有所准备，才能在实行学习计划时感到满意，练习律则是指必须反复练习才能达到更好的效果，而效果律是说学习效果......

对于前段时间热播的韩国偶像剧《太阳的后裔》相信大家并不陌生，小编可是刚刚又温习了一遍呢。虽然这只是一部偶像剧，但是其中的某些撩妹行为还是值得借鉴的。作为普通人，路人甲，我们难道就不能撩妹了吗?!其实还是有的。关......

有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙,而在于你愿不愿意学习,会不会挤时间。要学习的时间是有的,问题是我们善不善于挤,愿不愿意钻。接下面是YJBYS小编为大家整理的值得学习的经典语录,希望大家喜欢。......

数学最奇葩的九个定理分别为：小鸟喝醉了不能够回家问题，地图上的定点，永远不能理顺球面上的毛，地球对称问题，三明治等分问题，四色定理，费马大定律，奥尔定理，托密斯定理，这九个定理都是数学界比较奇葩的九个定理，是值得许多人深思......