随着西餐、日韩料理在中国越来越流行，许多人都尝试并逐渐接受生食。生鱼片、生蔬菜沙拉到处可见，甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试。热爱生食的人会在自己家中做生食，他们认为生食是纯天然的饮食方式，不用加热所以完全不......

生吃动物性食物的危害1.致病菌生肉类和海鲜水产等动物制品，在加工、储存及运输过程中都有被致病菌污染的风险。美国一项最新报告对2008～2012年发生的食源性疾病进行分析发现，引起食物中毒最多的四种致病菌分别是：大肠杆菌......

人是吃食物长大的，我们每个人刚出生的时候，差别是不大的，无论智力和体重差别都很小，最大的婴儿也不过10几斤，最小的婴儿也一定超过2斤，这种差距只是10几斤而已，但是我们会发现，十几年以后这种差距会越来越大，尤其是体重，有些孩......

法国研究人员说吃富含维生素C的食物如柑橘，西兰花和草莓可以减少患一种类型的中风的风险。法国雷恩邦得利大学附属医院的医生斯蒂芬。瓦尼埃说，脑内出血性中风是一种脑内血管破裂，通过对65名患过脑内出血性中风的患者与6......

食道癌常见的病因和风险因素有哪些？亚硝胺：亚硝胺类化合物是一种非常强的致癌物食用的酸菜量与食道癌发病率成正比一些食品的腌制过程选择中常有霉菌污染霉菌能促使亚硝酸盐和食物中二级胺含量增加；霉菌作用满意：交链孢霉......

巧克力等舒适的食物可以让你的情绪短暂振奋。但是想要长期摆脱抑郁症，你也许更愿意选择苹果作为替代。西班牙进行的一项新研究发现，饮食中的水果、蔬菜和坚果含量高，且加工肉类等不健康食物含量少，可显著降低抑郁症的风险......

将补充维生素B添加到日常养生项目中，能有效的降低中风几率。中国郑州大学的科研人员正着手验证维生素B对心脏健康是有益还是有害。之前的一些研究，在关于维生素B的补充和中风以及心脏病发作的问题上存在分歧，这篇研究的......

现在女性都追求骨感美，总想着减肥，但其实体重过低，体脂肪过少是有可能影响你到的生育能力。不少女性参与到减肥持久战中，她们的体重一直刚好保持在健康的底限上，从而导致怀孕所需的基本营养物质的饮食摄入量过低。女性正常......

随着二胎时代到来，越来越多的妈妈们投入到高龄备孕的大军，与年轻人不同，高龄产妇因为身体机能的下降面临着很多风险，那么，高龄生二胎要做何准备呢？高龄妇女哪些情况不适合生二胎呢……下面针对二胎时代高龄妈妈......

单吃素食对健康是不利的。最近，英国的一些研究者通过研究发现纯粹的吃素食更容易发生中风。研究者跟踪调查了5万人，这些人当中有素食者，这些人只是不吃肉，但是会吃鱼、蛋等食物，还有一部分是纯素食者，他们连鸡蛋和牛奶都不......

1、过食温热性食物所谓温热性食物，一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食品，如热汤、面糊等;另一种是指属于中医药性划分中的温热之性食物，如酒类等。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱......

胃食管返流病(GastroesophagealRefluxDisease,GERD)是一种极为常见的消化系统疾病，它的主要症状是胃酸返流至食管。虽然GERD大多数情况下是可以得到有效治疗的，但它仍然可能会带来某些风险。本文将介绍几个GERD患者需要......

高蛋白饮食，特别是包含许多的鱼肉的饮食，可以预防人体中风。来自中国的科学家们发现，每天吃20克左右的鸡胸肉或三文鱼片，可以使人体中风的几率降低20%左右。而每天再每多吃20克蛋白质，就能使人体中风的风险降低26%左右。一......

要知道，整形都存在风险的，只是风险的大小区别罢了。而隆鼻手术的风险通常是美容方面的，据美国整形美容协会统计，10%的隆鼻手术需要二次手术或者修复。那么，到底隆鼻存在哪些风险呢？一起来看看吧。1、鼻子歪斜不正在隆鼻手术......

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方这句话谁都知道。然而，有关研究对胃癌高低发区居民膳食结构、营养素及饮食习惯调查发现，生姜在肿瘤防治方面也有一定作用。因为，胃癌低发区健康居民吃生姜数量比高发区居民高11倍。专家指出......

谁都渴望有一口洁白无暇、健健康康的牙齿。但牙齿疾病的确越来越多地影响了人们的生活。而且牙不好，特别如果犯有牙周炎等牙龈疾病，还会带来诸多健康问题，甚至增加患癌的风险。近日，美国科学家又指出，牙龈疾病是头颈部肿瘤......

精子质量下降科学家在10万名儿童中展开的研究发现，高龄父亲所生育的孩子更容易患有先天性缺陷和相关疾病，从而增加早夭的风险。这一研究发表在最新一期《欧洲流行病学月刊》上，是西方相关领域的最大型研究。研究者认为，这......

研究者们长时间以来一直在吹捧维生素C的好处，包括它可以增强免疫力的特性等等。现在，一个发表的研究（并且也将会在今年春季在费城召开的美国神经学年会上展示）显示，有正常维生素C血液水平的人们相对那些血液维生素C水平低......

1、控制食欲花生是高饱腹感食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。专家说：花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因......

高血压的诊断标准：收缩压等于或高于140毫米汞柱和舒张压等于或高于90毫米汞柱，可诊断为高血压。家族中有高血压病史者发病率较多，提示该病可能有遗传因素。高血压病人的生育风险：夫妇孕前长期服用降压药物：导致精卵质量下......