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宝宝食谱之鲜橙汁排骨
原料:排骨:6根鲜橙:2只调味料:盐少许、生抽少许、砂糖1匙、淀粉1匙制作:1、排骨洗净后抹干水分,用少许盐、生抽、淀粉、植物油拌匀,作基础腌制2、橙子洗净后,用刀刮出少许外皮(勿有白肉),切丝,泡在清水里备用;两只橙子榨出橙汁备用......
2023-11-14
脂肪肝养生食谱之橙汁胡萝卜芹菜粥
脂肪肝是肝病的一种,患脂肪肝的人群也越来越多。脂肪肝主要是由于各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多引起的。及早的发现脂肪肝,及早得到诊断并且及时的治疗,那么脂肪肝的患者还是有恢复正常的原因。现在喝酒是应酬和聚会......
2023-11-05
子姜鸡汁蒸排骨的做法-排骨食谱大全
饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜果放上一点嫩姜,都能改善食欲,增加饭量。子姜可以作菜肴的配菜或酱腌,味道鲜美。用途广泛,既是很好的佐料、调味品,也是很好的医疗保健品。子姜鸡汁蒸排骨的做法-排骨食谱大全子姜鸡......
2021-04-30
宝宝食谱之蔬果薯蓉
吃奶的孩子易发生缺乏维生素的营养缺乏症,经常喂一些果汁,可以补充维生素,防治营养缺乏病。4个月以上婴儿即可食用此品。原料:马铃薯1个,胡萝卜数片,香蕉1段,木瓜1片,苹果1片,梨1片,熔化的牛油1茶匙。制作:1、将马铃薯、胡萝卜都......
2023-11-18
巧喝橙汁治宝宝便秘
啥样的宝宝容易发生便秘人工喂养儿较母乳喂养儿更容易便秘,这是因为牛奶中含有更多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量相对减少,食入后容易引起便秘;如果进食少,食物中含蛋白质过多,或者含糖太少,粪便在肠道内停留时间过长导致水......
2023-11-21
八个月宝宝食谱:清蒸鲜鱼
八个月宝宝食谱:清蒸鲜鱼原料:鲜鱼,大葱,姜,火腿,香菇,酱油、盐、料酒各少许,藕粉,葵花籽油少许做法:1、鲜鱼清洗干净,葱、姜、火腿、香菇切细丝。2、鱼背上剜斜刀,入开水锅中烫一下,去腥。捞出后放盘中,将葱、姜、火腿、香菇丝塞入......
2023-11-05
11个月宝宝食谱:莲藕酥汁丸
11个月宝宝食谱:莲藕酥汁丸材料:猪肉末50克,藕末30克,肉汤10克,老抽、盐、淀粉各少许做法:1、把藕末混入肉末,滴进1滴老抽、适量盐,拌入肉汤搅拌均匀。2、将拌好的馅掐成数个小丸子,沾上淀粉整齐地码到盘子里,然后上锅蒸熟,即可......
2023-11-05
五个月宝宝辅食食谱 西瓜汁的做法
西瓜汁材料:新鲜瓜瓤适量,干净纱布一块做法:把瓜瓤压烂后,用纱布过滤出西瓜汁即可。营养提示:西瓜除不含脂肪外,汁液中几乎含油人体所需的所有营养成分,在解热消暑方面更是佳品。西瓜果肉中的营养成分包括蛋白质、糖、粗纤维......
2023-11-05
宝宝开胃食谱:柠香茄汁扒皮鱼
原料:扒皮鱼、蒜、姜丝、料酒、胡椒粉、盐、柠檬、番茄沙司。制作方法:1.将扒皮鱼洗净在鱼身划十字口。2.取一个大碗,放入扒皮鱼,加适量盐、胡椒粉、料酒(少许)、蒜、姜丝,用筷子将其搅拌均匀,腌30分钟。3.把扒皮鱼表面均匀......
2023-11-14
宝宝乳牙固齿食谱 奶汤芹蔬小排骨
奶汤芹蔬小排骨巩固宝宝牙齿当宝宝出牙逐渐完成之后,妈妈就要想办法让宝宝拥有一副健康的牙齿。因为它可是宝宝身体发育必备的武器,宝宝成长所需的一切营养都须经由牙齿处理,俗话说,牙好,胃口就好。牙齿巩固的办法有很多种......
2023-11-06
孕期食谱 橙汁红薯泥
孕期食谱橙汁红薯泥做法1.准备食材:红薯30g、鲜橙半个、温开水50毫升2.步骤1:将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。3.步骤2:红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在......
2023-10-31
八个月宝宝食谱:三鲜蛋羹
八个月宝宝食谱:三鲜蛋羹(8月-1岁宝宝辅食大全)原料:鸡蛋,虾仁,蘑菇,精肉末,葱、蒜适量,食油适量,料酒、盐、麻油少许做法:1、蘑菇洗净切成丁;虾仁切丁。2、起油锅,加入葱蒜煸香,放入三丁,加料酒、盐,炒熟。3、鸡蛋打入碗中,加少许食盐......
2023-11-05
十个月的宝宝食谱:鸡汁南豆腐
十个月的宝宝食谱:鸡汁南豆腐原料:100克南豆腐,鸡汤制作方法:1、烫熟南豆腐:将100克南豆腐切丁,下入滚肠中烫熟,沥汤,装盘;2、炒鸡汁:预备15克鸡肉,斩成碎丁,用水淀粉和盐煨好;然后,将3克油烧热,将鸡肉,水发木耳末,葱末,酱油,味精等一起......
2023-11-05
美味食谱之糖醋排骨
先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃);排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后......
2023-11-15
宝宝长高食谱:骨枣汤
原料:动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克,红枣15~25枚,生姜数片。制作方法:将骨头洗净捣碎,与红枣、生姜同置瓦煲内,加水适量,用旺火烧沸,后用文火烧2小时以上,直至汤稠即可关火。温馨提示:可根据宝宝口味添加其他调料。适......
2023-11-14
分享宝宝榨汁辅食食谱
宝宝辅食榨汁食谱之芹菜苹果汁材料:苹果1个、胡萝卜1根、芹菜40克、柠檬1/4个做法:1、胡萝卜洗净、去皮、切小块;苹果洗净、去皮核、切小块;芹菜洗净、切小段;2、所有材料一起放入果汁机中打成果汁;柠檬洗净、榨汁,加入打好......
2023-11-13
宝宝食谱之锅塌豆腐
食谱原料豆腐100克,鸡蛋15克,虾子6克,青蒜5克,鸡汤100克,香油2克,精盐2克,味精1克,料酒3克,面粉10克,花生油400克(实耗25克)。制作方法1、将豆腐洗净沥干,切成0.6厘米厚、3.3厘米见方的块,放入盘内,加味精拌匀、再加入面粉粘匀;青蒜......
2023-11-14
宝宝食谱之煮红薯
主料:红薯300克,苹果300克。辅料:蜂蜜50克。制法:1、将红薯洗净、去皮,切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去籽,亦切成小碎丁待用。2、将红薯、苹果放入锅内,加少许水用微火慢煮,煮熟烂后加入蜂蜜即成。特点:香甜鲜美,丰富,适宜7个月以......
2023-11-18
11个月宝宝食谱:玉米排骨粥
11个月宝宝食谱:玉米排骨粥原料:玉米粒10克,猪排骨20克,米粥1碗制作方法:1、玉米粒洗净,剁碎,排骨洗净,剁成小块;2、锅内加水,大火煮沸,放入玉米碎,排骨块,小火熬烂,加入米粥熬煮片刻即可。健康提示:排骨可以为宝宝补充优质蛋白质和......
2023-11-05
2岁宝宝食谱 小排骨黄豆汤的做法
2岁宝宝食谱:小排骨黄豆汤适用宝宝:2岁起材料:排骨100克,鲜黄豆60克,姜1片,盐、香油各适量做法:1、排骨洗净焯去血水;黄豆冲洗后,泡10分钟。2、排骨和黄豆一起放入锅里,加姜片、适量水用大火煮开,然后转中火慢煮30分钟,加盐调味......
2023-11-05
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