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2023-11-14
爵士舞可以减肥吗 爵士舞消耗的热量
爵士舞(强度:中)消耗热量:288大卡/每小时(以60kg体重为参考)运动强度:4.8MET,属于中强度运动千步活动量时间:6分钟,做该运动6分钟相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)。跳爵士舞可以减肥吗爵士舞最开始流行于美国,现在......
2023-10-29
NBA热点赛事 热火VS雄鹿
北京时间12月7日,迈阿密热火队(14胜8负)延续连胜势头。德维恩-韦德用25分和14个篮板,勒布朗-詹姆斯和克里斯-波什联手贡献33分,他们带领热火队在第四节关键时刻打出10-3的小高潮重建两位数领先,在客场以88-78击败密尔沃基雄......
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女人独享的爵士健美操
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2023-11-27
爵士操舞姿
Kick动作:两腿交叉,右腿在前,左腿在后,右手于肩侧伸直,左手于肩前伸直;抬起左腿向身侧踢出去,左手抓住脚踝。Tips:此项运动可以锻炼上、下身,运动量大,对减肥有一定作用。Balance动作:左腿屈膝,右腿于左腿前伸直,脚尖点地,双臂在身......
2023-11-27
【图】 笑傲江湖第三季总决赛名单揭晓 笑傲江湖3总决赛六组选手名单
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2022-05-08
湖人vs太阳 湖人vs太阳现场直播
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2023-11-23
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2023-11-23
2018年3月8日NBA常规赛湖人VS魔术比赛视频在哪能看直播地址 完整版赛视频高清回
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2022-05-08
心灵午夜“爵士乐”
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2022-05-08
雷霆vs火箭:火箭季前赛首秀险胜雷霆 琼斯独砍20分
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2023-11-14
时尚动感爵士舞
MTVjazz属于爵士舞的一种。爵士舞是一种充满活力和创造力的舞蹈,詹妮弗.洛佩兹、小甜甜布兰妮在mv中都载歌载舞的舞便是MTVjazz,它可以令女人的性感、妩媚尽在流畅的舞步中得以展现。爵士舞最早起源于黑人舞蹈,因其节奏......
2023-11-27
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2023-11-25
中华赛爵床的功效与作用
【拼音名】ZhōnɡHuáSàiJuéChuánɡ【别名】杜根藤【来源】药材基源:为爵床科植物圆苞杜根藤的全草。拉丁植物动物矿物名:Calophanoideschinensis(Benth.)C.Y.WuetH.S.Lo[Adhatodachinensi......
2023-11-15
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最近,骑士队客场挑战湖人队,詹姆斯坐在场下亲眼目睹曾经的球队将现任球队按在地上打,湖人队输给了骑士队。接下来,一起了解一下吧。詹姆斯詹姆斯原本是克利夫兰骑士队的核心,不过后来转到了洛杉矶湖人队。在圣诞大战中带领......
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