茉莉花是著名的保健花卉。它的成分和特殊香味，对人体的内分泌系统有着很多调节作用。如茉莉花豆腐方。取茉莉花干15克（茉莉鲜花更好）洗净后与豆腐100克同煮。先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料，取自然清香之......

花茶是很多女性朋友的最爱，但是喝花茶也有讲究，有些女性认为，只要是花茶喝了都能养颜，这种想法是不可取的，那么怎么喝花茶才能让自己变得养生又美丽呢？下面就让小编带你来了解下吧。女人喝什么花茶好中医认为，花茶是用植物的......

吃西兰花可以美容吗？西兰花可以美容。西兰花含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为蔬菜皇冠。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。西兰花美容作用。美国最新的研究发现，西......

鲜花具有独特的美容作用，经常喝鲜花茶可以有效的美容养颜，延缓衰老。这就是女性朋友热衷于喝花茶的原因，每种花草茶的功效又是怎样的呢？下面，我们就为朋友们推荐几种健康美容的花草茶玫瑰花茶味甘微苦，性温，具有行气解郁、活......

每天30种食物，相乘出最强美肌配方前阵子保养品界主打抗氧化时，大家开始正视自由基有很多种，所以保养品添加越多种抗氧成分越有效，这观念在吃也是一样，像防癌协会推广天天五蔬果，日本人更是疯每天30种食物，互抵互补最健康的理......

女人冬季美容要吃什么好？许多女性，由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，出现全身的血液循环不良，或肢体末梢血管血液循环障碍，躯体畏寒怕冷、四肢手......

玫瑰玫瑰花对于女人来说有着特殊的意义，它是爱情的象征，每个女人都希望可以拥有红玫瑰，其实玫瑰更可以说是花中之王具有很好的养颜的功效，女人常喝玫瑰茶的话，则可以起到一个消斑，除皱，同时还具有清火滋的作用。康乃馨5月母......

春天到了，百花盛开。爱美时尚的女士们何不趁着春天这个季节嗅一嗅花的芳香，感受到花在口中所带来的浪漫和美丽呢！在我国，目前人工培植的专用食用花卉数量还有限，但在一些地方却有着丰富的野生可食用花卉。这些鲜花不但美丽......

女人养生食物：1、酸奶，润肠补钙酸奶可以改善肠道环境，提高机体免疫力。多喝酸奶还有预防妇科感染的功效。酸奶含有丰富的钙元素，能预防骨质疏松。以酸奶作为零食，有控制食欲的功效。一星期可饮用3—5次酸奶。2、豆类，......

凝翠晕峨眉，轻红拂花脸，人们常用花卉来形容人之美貌。其实，鲜花的确有让人容颜娇嫩的作用。据科研机构测定，鲜花含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，并含有维生素A、B、C及铁、镁、钾、锌等微量元素，具有......

秋季气候变化较快、空气干燥，容易生咳嗽等肺部疾病；秋季之气肃杀，又容易催生悲秋之感，故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津，疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开，非常适合作为时令养生佳品，能够安抚心灵、滋阴润燥、美容......

苹果：苹果素有水果之王的美誉，据营养专家介绍，苹果含有丰富的维生素、胡萝卜素、镁、果酸和果胶等营养成分。主要美容功效：有助淡化面部雀斑、黑斑和黄褐斑，祛痘。柠檬：柠檬是天然美容上品，不仅有美白、增加脸部弹性等作用，对......

一、菊花糕材料：杭白菊20-30朵、马蹄粉200克，新鲜菊花1朵（切碎）、冰糖适量。方法：1.用清水煮菊花约10分钟，再用纱布将菊花包好，将茶水过滤出来。2.取出菊花在菊花茶水中加入冰糖调味，再加入一些新鲜菊花，甜度要略重一点，因为尔......

党参作为一味中药材不仅会出现在中药中，还会出现在人们的日常食物中，因为党参也是制作药膳的一种药材。而对于美容来说，党参主要从补脾、养肺和补气血等方面，起到美容功效。党参的美容养颜功效功效一、补脾养颜容颜其实和......

想保持皮肤亮白光洁，除了要注意做好美白防晒措施，还应该有针对性的进行饮食调理，在我们的日常饮食中，除了有很多食物有美白功效外，通过喝茶也可起美白作用。花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓......

1.莲花茶材料：绿茶3g、莲花6g。做法：a.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末;b.用滤纸做成袋泡茶;c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。2.三花保健茶材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、......

编辑推荐：女人养生最好的8种食物中国保健协会专家指出，花不仅可以欣赏，还能入药养生。史料记载，慈禧70岁时却有40岁的容貌与健康，就与她以花养生的习惯分不开。而在欧洲，普罗旺斯就是一个鲜花养生圣地，吸引着全球各地的善男......

清溪的林女士最近很窝火，两年来，她在清溪盛和新都会一家名为优美堂美容养生会所的美容机构前后共消费了7.3万元，梦想得到该机构宣称的曼妙身材及吹弹可破的皮肤，然而不仅效果没有达到，自己还被针打成了‘大小脸&rsquo......

1、玉美人调养气血，据说这个玉美人还是古代皇宫贵族的女性美容的好秘方哦。2、芍药花可以让女人的气色从里到外好起来，同时可以让女性的脸色变得更加红嫩有光泽。3、勿忘我一种常见的中草药，其具有清火明目，美白的作用，由......

编辑推荐：春日花开时节美容吃花民间有春吃鲜花夏吃果，秋食野菌冬喝汤的说法。百花竞放，花香四溢的春天，如果不来一餐花之宴，莫不是错过这样一个美好的季节了。以鲜花入馔，总的烹饪原则是以清淡为主，不宜煎炸，也不宜放过多的调......