职场中存在许多压力源。如果压力过大，个体会因为过度紧张焦虑而无法集中注意力、记忆力下降、判断力削弱，影响正常工作等枯竭状态，身体免疫系统更会受损。值得注意的是，有些人天生就比其他人更容易感受到压力。职场中，一般......

都市职场男女的臭毛病很多，他们会因为工作太累或太枯燥而患上职场综合症，可是，他们的解压法也多多，以下有哪些是你经常用来发泄的方法呢？发泄方法之――极限运动对于喜爱冒险的GGMM来说，征服恐惧是一种最大的收获。攀岩、蹦......

因为宝宝出牙的时候会产生不适感，所以喜欢乱啃乱咬，很多家长给宝宝买了磨牙的工具，似乎这样就可以防止宝宝接触不卫生的东西，事实上，磨牙工具的种类多种多样，虽然避免了宝宝乱咬一些不卫生的东西，但是不一定适合每一位宝宝。......

下面介绍了IT人员一些常见的疾病，一起来了解下吧。1、头痛头痛并非小事症状头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。原因工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接......

经研究发现，在正常人的血浆内，存在着一种甲状旁腺升压因子，同时人体的许多器官和组织有合成和释放某些肽类物质的功能。当甲状旁腺升压因子与一种叫做降钙基因相关肽的肽类物质(心血管系统的神经纤维里丰富存在)的比值达......

常见的降压药有哪些?近40年来，新的降压药不断问世，目前在我国常用的一线降压药主要有：利尿药(如常见的氢氯噻嗪和速尿)、β受体阻滞剂(如倍他乐克)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI，如卡托普利)、血管紧张素Ⅱ受体阻滞......

常见的复方降压制剂有：1)海捷亚：每片含氯沙坦50mg或10mg、氢氯噻嗪12.5mg或25mg，这两种药物可互相作为补充，后者降低血钾，升高尿酸水平，而前者则防止血钾丢失，降低尿酸水平，起到了防止代谢异常的作用;2)安博诺：每片含厄贝沙坦1......

在我国，高血压病最常见的并发症是脑血管意外，其次是高血压性心脏病心力衰竭，再是肾功能衰竭，在临床表现一节中已描述。较少见但严重的并发症为主动脉夹层动脉瘤。其起病常突然，迅速发生剧烈胸痛，向背或腹部放射，伴有主动脉分......

一旦得了高血压，医生就会建议病人控制体重、多运动、少吃盐、多补钙、镁、钾和维生素D。这些方法中，饮食调整占据了十分重要的位置，对于高血压患者，除了要掌握一定的饮食原则，还要知道哪些食物有助于降血压。下面小编就向......

为什么秋季要吃降压菜很多人都知道，血压有昼夜波动规律，其实血压还有季节性变化规律。夏天一般是血压较低的季节，而秋冬季血压则普遍较高。进入秋天，天气逐渐变得凉快起来，加上秋季又是丰收的季节，往往使人胃口大开，稍不注意......

高血压常见的症状有哪些1、头晕、头痛等全身症状表现为头晕、头痛、情绪易激动、颈项部板滞、注意力不集中等症状。早期在精神紧张、情绪激动、劳累时血压升高，休息后降至正常。2、肢体麻木这种高血压的症状常见手指、......

一、冠心病血压变化可引起心肌供氧量和需氧量之间的平稳失调。高血压患者血压持续升高，左室后负荷增强，心肌强力增加，心肌耗氧随之增加，合并冠状动脉粥样硬化时，冠状动脉血流储备功能降低，心肌供氧减少，因此出现心绞痛、心肌......

生活中不同的食物有着不同的功效，那么在生活对于高血压患者而言吃什么蔬菜能降压呢？下面给大家介绍常见的降血压蔬菜，供大家参考。菠菜菠菜也是饭桌上最常见的蔬菜之一。常见的吃法是熬，菠菜熬鸡蛋是我们最常吃的做法。《......

男人如何缓解工作压力？许多男人都存在压力过大的问题，压力长时间得不到释放，很容易引起心理疾病。缓解压力的方法有很多，在工作空闲时，可以趴在桌子上小睡一会，虽然时间不长，却可以缓解身心的疲惫，找回工作状态。下面小编就介......

高血压是危害了许多的中老年人健康的一种疾病，那么对于患者而言吃哪些水果能有效的帮助高血压患者降血压呢？下面给大家介绍降血压的常见水果有哪些，供大家参考。葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等，具有清热、......

相关阅读：夏季消暑食物有哪些？1、饮食：我国饮食的特别是以重口味为主，家家户户的饮食通常含盐量也都超标，这就是导致我国患有高血压人数急速增加的原因之一。食盐中最主要的成分便是钠，这种物质就是导致血管收缩不正常的罪......

亚健康是现代都市男女共同经历的健康问题。生活节奏快，工作压力大，各个方面的压力喷涌而来，慢慢的就会产生各种身体和精神问题。对于这种亚健康状态，应该如何减压保健身体呢？跟着小编一起来看看吧！早上别贪睡第一个错误发生......

在我们的当今社会，男性在工作、家庭以及社会中扮演很重要的角色，自然而然压力就会增大，于是为男性减压就显得必要的。在所有的减压措施中，营养饮食是很重要的一步，比如鲜枣就是一种解压的食物。一、压力是现在男性中最不缺......

随着人们生活与工作压力的增大，想办法来调理一下心态，稳定下情绪还是很重要的，那么工作缓解压力有哪些方法？当人们长期处于高压状态时，对人体健康的隐患还是很大的，而且也经常会导致一些心理疾病出现，像抑郁症就是比较常见的......

高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病。那么这一疾病有哪些常见的症状呢?下面给大家介绍高血压常见症状，供大家参考。记忆力减退早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。常发生在老年患者，故常成为促使病人就......