●用淘米水洗手，可增加指甲柔韧及光洁度。●切土豆时，用土豆片贴于眼底，可消除眼睑肿胀。●切番茄时，用小块番茄片敷在脸上，会增添脸的光泽。●切黄瓜、丝瓜时，用剩下的头儿擦脸，会起到洗面奶的作用。●切豆腐时，用菜板上剩下......

今天，小编详细介绍几种夏日饮食减肥指南，希望大家都有个人人羡慕的好身材。1、夏日减肥饮食需以杂粮为主。虽说减肥，但人体仍需要补充足够的能量和其他营养，不然会导致营养不良、贫血、低血糖、免疫力低下等症状。女性减......

卵巢癌疾病患者的饮食护理方法有：1.适量服用维生素c和维生素e研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制......

男性护肤从保湿做起在护肤过程中，男人总是更愿意追求清爽的感觉，所以通常最能打动男人们的护肤功效就是清爽控油，正因为此，质地清爽的水类护肤品，就顺理成章地晋升为男士护肤品中的新贵。爽肤水让你与众不同的第二步护理爽......

今天是第38个世界粮食日，节约粮食从你我做起从现在做起，小编整理了36条节约粮食的名言，大家快分享给身边的人。节约粮食一起行动起来吧!节约粮食的名言​1、粒米虽小你别扔，勤俭节约留美名。2、盘内一分钟，厨内更多功......

害!!还有每天蔬菜水果保证七份，其中蔬菜三份，水果四份，最好是不同颜色的。不要以为这很多喔，其实一份的含量很少的，比如香蕉，半根就是一份了，葡萄一小串就是一份了。不拒绝吃鱼肉，保证蛋白质和少量脂肪的摄取有利于皮肤光滑饱......

很多人都想减肥，但是很多人的减肥效果都不是很好，那么是什么原因呢？该如何来减肥，下面就由小编来给大家介绍下吧。减肥从来都没有捷径，所以不要指望靠节食就能在短时间之内瘦7、8斤，这是不可能的。科学的减肥方法都要求你循......

炎炎夏日，不防晒想要晒古天乐的古铜色肤色，你以为不需要技巧吗，而且你有古校长的颜值吗?所以夏日男生护肤，日常防晒不可少。之前讲了男士护肤三部曲之洁面篇和补水保湿篇，本文主讲男士护肤三部曲之防晒篇。很多直男觉得男......

那么，该怎么尽早发现肺癌呢？专家提醒，有以下不舒服的情况一定要尽早到专科医院就诊，如长期、慢性咳嗽，尤其是出现了频繁的刺激性咳嗽;反复咳痰，而且痰里有血丝，甚至呈现鲜红色，这是绝对该警惕的情况。另外，胸痛也该到医院及时......

痔疮由于长期慢性出血，会导致贫血、疼痛;肛门括约肌收缩减弱，痔疮脱出，这样咳嗽、用力排便等腹压增加时，都会导致患者不能从事正常的体力劳动。如果痔块弥漫性感染，内痔脱出不能回复，也会严重影响患者的正常生活和工作。有......

肝病专家指出：酒精性脂肪肝的饮食应注意严格戒酒，低热量，保证高且足够蛋白摄入，维生素、必需氨基酸和矿物质的及时补充等，下面就具体对酒精性脂肪肝的饮食注意事项做一下介绍。首先，酒精性脂肪肝要严格戒酒：酒精肝治疗的关键......

不经意间，很多女性发现自己的容颜过早变得暗淡而粗糙起来。其实，谁都想有一个永远皮肤光泽、细嫩、富有弹性的漂亮面容。而事实上，一个合理、科学的饮食，就可以提高皮肤细胞的新陈代谢，补充皮肤养分的消耗，女性如果能根据自......

在日常生活中，大家应该做好预防疾病的一切准备，对于冠心病的预防也应该是如此，为了避免冠心病的发生，以下我们对预防冠心病的措施做下介绍。首先，预防冠心病应该从日常的饮食入手。饮食是生活中离不开的，冠心病的预防应重视......

有资料显示，在癌症病人中，约有40%的病人因饮食不当而引发，其中包括大肠癌。饮食不当的突出特点是热量、动物脂肪和胆固醇等摄入过多，膳食纤维和维生素等明显缺乏，以及在高热量摄入的同时伴随运动量过少等。动物脂肪：导致大......

想要预防癌症，一定要从日常饮食做起。有研究显示,约有1/3的癌症与饮食有关,因为癌症是一个细胞增殖和凋亡的过程,饮食往往是一个诱发过程。为此,在第18届全国肿瘤防治宣传周上,中国医学科学院肿瘤医院多位医学专家共同......

不仅是女生要护肤，男生更需要护肤，护肤要从日常做起，选好合适的护肤品很重要，该如何挑选呢？男士化妆水应该怎样挑选?偏干性肌肤：偏干性肌肤虽然不容易出油长痘，但是相对比较敏感，肌肤会感到紧绷不适，也很容易产生小皱纹。保湿......

抗骨松高手一：洋葱过去我们只知道洋葱具有杀菌以及增加免疫力的效果，现在瑞士的研究发现，停经后的妇女经常食用洋葱可以有效阻止骨骼中的钙质流失，预防骨质疏松；国际知名的权威期刊《自然》更提出最新研究报告，指出洋葱是最......

男人便秘的伤害有哪些其一、引发粪便溃疡引发粪便溃疡是男性便秘的常见危害，专家指出：较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。其二、大肠癌长期......

抗癌饮食要从日常膳食中做起，普通膳食对于没有消化系统功能障碍的癌症患者可以采用普通膳食。癌症患者的普通膳食应该是营养丰富，清香可口，易于消化的食物，含有较多的动物性蛋白和维生素，较少油炸食品，不油腻。普通膳食适用......

癌症其实离我们的生活很近，一旦遇上就很难摆脱。所以，在日常生活中一定要注意防癌抗癌，而合理的饮食就是一个重要的防癌措施。多吃一些具有防癌作用的食品可以有效降低得癌的几率。下面我们来看看防癌食品的排行榜有哪些......