钙是骨骼的主要组成部分，钙的总量在青少年时期一直增加，到30岁左右达到顶峰，之后流失就会逐渐增加。钙的流失会导致骨质疏松，美国药品食品管理局认为，钙和维生素D对于骨骼健康以及减轻骨质疏松有着积极作用。现代女性在担......

凡是用药对身体都会有伤害，现在可能由于一些原因我们需要服用避孕药，但是我们避孕药也是不是我们可以可以凭感觉自己吃的，那么到底会有什么主意事项呢？1、排除使用禁忌证，选择使用避孕药之前，去医院作健康检查，以了解自己是......

一、将你的计划从头再考虑一遍：在你决定要一个孩子以前，你和你的爱人考虑好即将要从事的事情是非常重要的——因为你们做的决定将会改变你们的一生！二、改善你的饮食：学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至......

女性肾虚不是很可怕的肾病，只要做好日常的注意事项以及补肾工作的展开，相信能够把肾补好，把肾养好的！那么女性肾虚患者应该要注意哪些方面呢？一旦肾虚要吃什么才能更好补肾呢？一起看下吧！女性肾虚注意什么1、黄褐斑。肾气不......

三伏贴的注意事项有哪些1、反应强烈很正常药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应；还有人会出现红、肿、热、痛；大约有1%—5%左右的人可能会起疱，这些是由于药物被人体吸收......

男人也要注重面子工程，尤其是剃胡子，那么男人剃胡子有哪些禁忌呢？剃胡须前首要工作是用温水洗脸，让皮肤毛孔尽量的张开，这样不仅有利于更加干净的剃须，更重要的是能减少进入毛囊的细菌，避免毛囊炎症和减少刮脸后的烧灼感。剃......

老人容易出现骨质疏松的情况，这和老人体内钙流失有关，所以老人应该适当的补充钙质，吃钙片是很好的方法，老人吃一些钙片，可以补充钙质。1、钙片是否添加维生素D因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。因此特别添加维生素D的钙......

服用牛黄解毒片的注意事项牛黄解毒片是现在使用非常广泛的药物，专治于肺胃蕴热引起：头目眩晕，口鼻生疮，风火牙痛，暴发火眼，咽喉疼痛等症状。这些症状在日常生活中非常常见，主要的原因就是饮食不规律造成的。牛黄解毒片在临床......

阴道内用药是非常普遍的，但如何用药与疗效还是有一定的关系的。第一，仔细阅读药物的使用说明，如果有疑问，及时与医生联系;第二，就诊的时候要认真听医生的话，不懂不明白的地方要及时问清;第三，一般阴道塞药都是在晚上，这样能使......

1.通常，服用多种维生素/矿物质比单一补充某一种维生素/矿物质好。因为这样可以避免单一营养元素摄入过量，影响别的物质吸收。如过量摄入钙会阻碍铁吸收，大量摄入锌会影响铜吸收。2.维生素适宜保存在阴凉和干燥的地方，并且......

片仔癀由三七、牛黄、蛇胆。麝香等组成，具有清热解毒、消胀止痛等功用，其疗效收到大众的认可。但是，服用片仔癀时的注意事项有哪些？被誉为国宝名药的片仔癀，是由多种名贵中药材精制而成，目前仅公布牛黄、麝香、蛇胆、田七四......

多酶片是家庭药箱中常备药物之一，主要用于消化不良、慢性萎缩性胃炎、胃癌与病后胃功能减退及饮食过饱、异常发酵等症。其实，多酶片尚能分解脂肪，降低血液中甘油三酯水平，加速胆固醇的酯化，或分解为胆酸，促进胆汁排泄，从而降......

1.排除使用禁忌证：选择使用避孕药之前，去医院作健康检查，以了解自己是否患有不宜使用避孕药的疾病。2.注意服药时间：有少数妇女服用避孕药后会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等反应。如把短效避孕药放在晚饭或临睡前服用，长效......

1、选择使用避孕药之前，尽量先去医院作健康检查，以了解自己是否患有不宜使用避孕药的疾病。2、避孕药的品种较多，各有其优缺点，最好在医生指导下选择使用。3、无论使用哪一种避孕药，都要按药品说明书上规定的方法服用，不可......

钙是人体健康所必需的重要矿物质之一，尤其对于老年人来说，维持骨骼健康至关重要。随着年龄的增长，骨密度逐渐下降，导致骨折和骨相关疾病的风险增加。因此，许多老年人考虑通过钙片补充来维持足够的钙摄入。但老年人吃钙片是......

如果孕妇缺钙，就不能满足胎儿生长发育的需要，这时，只能动用孕妇骨骼、牙齿中的钙磷，去提高血钙水平，以供应胎儿的需要。如果孕妇不能及时、足量地补充钙和维生素D，那么就可能会出现小腿抽筋、产后骨软化症、牙齿松动等症状......

本站妇科专家告诉我们：阴道内用药是非常普遍的，但如何用药与疗效好坏还是有一定关系的。因此，很有必要掌握一些用药知识。第一，要保持外阴清洁、干燥。每天用药前清洗外阴，内裤宜宽大透气，每天更换。清洗外阴的盆、毛巾要专......

维生素C极易氧化，遇到铜离子，其氧化速度可比平时增加100倍，而动物肝内含有丰富的铜元素，如两者同时服用，维生素C与铜元素迅速氧化，会失去正常功效，甚至会发生不良反应。服用维生素C除了不能食用动物肝脏外，还需要避让以下几种......

我们都知道女性体力不如男性，所以女性的运动也不能和男性一样强，那么女性应该怎样运动，有哪些注意事项呢？女性运动七大注意事项一、运动前先卸妆，用中性清洁剂洗净脸部污垢，因为运动时如果脸部残留化妆品污垢，会造成毛孔阻塞......

女性结扎手术开刀时只是一个小口，但是手术虽小也需要好好做准备，不然容易导致女性结扎后出现不适。那么女性结扎前要注意事项有哪些呢？女性结扎后的注意事项又有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。精彩推荐：女性结......