在我们的生活中，骨质疏松的治疗也是抑制危害的方法，这一点大家应该都是了解的、那么我们可以通过哪些有效的方法进行骨质疏松的治疗呢？下面，为大家介绍有效的骨质疏松的治疗措施。
1、物理疗法：主要有磁疗、热疗、超短波等多种骨质疏松的治疗方法。
2、体育疗法：是通过患者加强体育运动 ，尤其强调多到户外锻炼 ，以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼 ，特别适合看骨质疏松的治疗方法。
3、心理疗法：正确对待疾病 ，保持良好的精神状态 ，心胸开阔 ，心情愉快 ，性格开朗 ，对看骨质疏松的治疗方法都有较好的帮助。
以上专有介绍的就是在生活中常用的对骨质疏松的治疗和护理措施，希望可以帮助患者尽快的恢复健康。在平时骨质疏松的治疗过程中，患者要发挥自身的积极作用，保持积极平和的心态。
