人到老年，经常会发生腰酸腿痛，但是并不是所有腰酸腿痛都是骨质增生。我们必须充分认识骨质增生，才能进行及时的治疗。骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。
如果是早期轻度骨质增生，属于生理自然现象，即使在X线片上已有了明显改变，也不一定需要治疗，因为这是一个自然衰老的过程。有相当一部分人，X线片表现出明显的增生，然而却无任何临床症状，病人也无丝毫痛楚。因此，X线片只能作参考，并不能代表致病的程度，主要还需结合临床表现，结合认识骨质增生的程度。才能进行明确的诊断。
正确的认识骨质增生，必须了解骨质增生的本质。有少数骨质增生，可以发生关节肿胀、增生性关节炎，关节活动时疼痛、作响或麻木，病程有周期性，痛些日子后有时又自然缓解。出现这种情况就应减少活动，局部热敷或服些止痛药，或者是疏筋活血、通经活络的中成药，也可以达到长期不痛的目的。至于少数因压迫血管、神经的增生而影响生活工作的病例，还是应当到医院积极治疗。
以上就是对骨质增生认识的一些基本常识，只有认识骨质增生，才能对骨质增生引起的疼痛肿胀提高警惕，进行及时有效的治疗。
