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老年颈椎锻炼有妙法
颈椎病是老年人的常见病,尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变,是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗......
2023-11-26
通宵游戏竟“玩出”肩周炎
一年一度的高考结束了,考得不好、理想与现实落差、高中的紧张与考试结束的放松,对考生将是一个考验。通宵打游戏打出肩周炎丛磊(化名)是某高中的毕业生,高考结束当日,他和许多考生一样选择了彻底放松一下。下午和朋友聚餐......
2023-11-25
踝扭伤可导致创伤性滑膜炎
我清楚记得,那是2003年12月17日,因为那天是我女儿的周岁生日,全家人准备晚上到饭店庆贺一番。出门下楼梯的时候,楼梯灯坏了,整个楼道一片漆黑,我一不小心,一脚踩空,左踝关节外翻扭了一下,当时很痛,为了不扫大家的兴,我还是忍痛继......
2023-11-26
运动损伤需及时治疗
广州市红十字会医院骨外科副主任医师王文指出,从临床来看,至少70%的运动损伤未得到及时有效的医治,这一方面与人们轻视小伤有关,另一方面也与没看对医生有关。奥运比赛每一个冠军新鲜出炉,立刻都会晋升为偶像。其实,人们用......
2023-11-26
抗击肩周炎
周某,女,38岁,初诊,农民,2002年9月7日。病史:患者于两年前感觉右肩部疼痛,穿衣困难,自以为风湿疼未注意,致病情逐渐加重,上举、旋后、外展等活动障碍。在某医院诊断为肩周炎。经用中西药及封闭治疗而疼止。时隔2个月因淋雨后疼......
2023-11-25
几种防治颈椎病的药膳
骨科门诊数据显示,颈椎病年轻化的趋势十分明显,30多岁的颈椎病患者明显增多,多是长时间伏案工作所致。目前用X光片及CT片对骨关节病诊断很容易,难在治疗。虽然市场治疗的药物和方法繁多,但国内外骨科专家仍认为:没有能使颈......
2023-11-26
讲述:瑜伽差点让我“断腰”
市民林小姐5月20日向记者反映,她在深圳一间瑜伽馆练习时差点练断腰椎,被迫住院和休息达数月之久。据林小姐介绍,去年12月18日,她和同事到华强北静园瑜伽馆练瑜伽。在做腹部贴住大腿的动作时,教练感觉她做得不到位,便从后边......
2023-11-26
中医调治药酒治腰椎间突出症
中医称腰椎间盘突出症引起的疼痛为腰腿痛或腰痛连膝,河南省中医院骨病科副主任郭会卿说,对于腰椎间盘突出症,除了注意站姿、坐姿和加强锻炼外,也可以在日常生活中自己配制一些药酒来缓解症状,防止复发。1、独活参附酒:独活3......
2023-11-25
颈椎管狭窄症也会导致颈椎病
颈椎管是人体颈部椎体的后部所形成的一个连通上、下的骨性管道,其内部容纳着脊髓神经组织,当管道的前后径或左右径变小时,并且小于正常人的平均值时就称为颈椎管狭窄。当出现临床症状时,如下肢麻木无力等则称为颈椎管狭窄......
2023-11-26
低龄儿脊柱侧弯不治可能死亡
脊柱侧弯是青少年发育期常见的一种脊柱畸形,据统计资料显示每年的发病率在100万以上,需要手术治疗的达30万,年龄介于12-14岁的青少年居多,而且有低龄化发展的趋势。据了解,中山一院在2008年超过100例脊柱侧弯矫正手术中,低......
2023-11-26
腰骶部病变诱发的腰痛
脊柱及肌肉耐力不断损害的情况下,若仍需继续疲劳地代偿一切活动过程,常引起神经肌肉装置的过度紧张,从而使肌肉内部产生一系列代谢改变。腰骶骨关节组织的改变:在脊柱周围肌肉耐力逐渐损害的情况下,脊柱不断受到积累性的刨......
2023-11-25
骨质疏松威胁中老年健康
骨质疏松症是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题,其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。目前医学上还没有安全有效帮助已疏松的骨骼恢复原状的方法,因此,正确认识、早期预防显得尤为重要。但在骨质疏松的防......
2023-11-25
骨质疏松不仅仅要补钙
骨质疏松是老年人的常见病,多发病,其主要表现是全身骨骼变得又薄又脆,强度及韧性下降,不少患者不仅腰酸背痛、容易疲倦,而且容易骨折。有些人稍不注意跌倒在地或旋转弯腰、轻微外伤均可引起骨折。这种情况下在腕关节、股......
2023-11-25
股骨颈“骨折”案例
一67岁男患者骑自行车时不慎摔跤,身体左侧着地,左臀部摔痛,但仍能坚持推车。经过三星期,仍未加重,并略有缓解。上下楼梯、步行正常。主要症状为乏力,髋部内侧有时痛感。腿平放许久则痛感较明显,而行走时痛感一般。一:左股骨颈......
2023-11-25
腰椎间盘突出的治疗法
一、非手术治疗:专家告诉我们非手术治疗的主要目的是使椎间盘的突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退,从而减轻或解除神经根的压迫,使疼痛减轻或消退。该疗法有卧床休息、牵引、按摩、理疗、消炎止痛药物及硬膜外......
2023-11-25
脱臼
外伤性脱位较多见,且多发生在青壮年。最易发生脱位的关节是肘关节,其次是肩及髋关节。伤后关节局部疼痛、肿胀、活动障碍及出现畸形,多可据此作出诊断。为了确定脱位的方向、程度及是否合并骨折,X线检查是必要的。对脱臼......
2023-11-25
有关儿童颈椎病的分析
一位11岁女学生出现右侧面部和颈部肌肉向右扭转,抽搐半年,每日起床后发作,渐渐加重,抽搐较重时伴发颈痛、头昏,在某院按小儿舞蹈病诊治无效。来我所检查。经触诊医生发现她第一颈椎横突右偏,3、4颈椎横突左偏,伴椎旁压痛,颈伸......
2023-11-26
颈椎病的三个发病因素
颈椎病的发病因素,综合起来说不外乎:1、颈部急慢性损伤;2、颈椎退行性改变;3、风寒湿及其它。颈部急慢性损伤:颈部的急性损伤这是非常明显的,但对于颈部慢性损伤并不引起人们的重视。这多数与职业与不良姿势有关。首当其......
2023-11-26
踝关节扭伤后如何正确处理?
踝关节韧带扭伤原因小腿由胫骨和腓骨组成,在前而粗者为胫骨,在后而细者为腓骨,脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的,俗称脚脖子。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝,腓骨下端向......
2023-11-26
关节镜让你看清关节内部
关节镜的广泛应用为广大关节病患者带来了福音。关节镜是通过很小的切口孔洞,将具有照明的透镜金属管插入关节腔内,在关节的内部将图像在监视器上放大,观察关节内的病变情况,因此比关节切开后肉眼观察的更准确,同时从另外的......
2023-11-26
人的颈椎正常活动的范围有多大?
人们只要稍稍注意观察就不难发现,颈椎的活动范围要比胸椎和腰椎大得多,如头前屈后伸(仰)、左右侧屈、左右旋转及上述运动综合形成的环转运动。那么,正常人的颈椎活动范围到底有多大呢?在医学上,关节活动范围称为关节活动......
2023-11-25
如何用中药治疗骨质疏松症
骨质疏松症是由于性激素分泌缺乏引起的代谢性疾病,临床以周身疼痛为主要症状。现代医学多用激素替代法治疗骨质疏松症,但由于可引起不同程度的副作用,如周期性阴道出血、子宫内膜增生,甚至诱发子宫内膜癌,使得骨质疏松症治......
2023-11-25
盘点:诱发腰痛的疾病
急性腰扭伤往往在搬抬重物时感到腰部突然剧痛,不敢活动,甚至会有局部撕裂感或响声,也有的只是一些小动作,如弯腰系鞋带、打喷嚏等。这种情况往往患者会腰背僵硬、举步维艰。腰部软组织慢性损伤多是因为腰部肌肉、韧带、筋......
2023-11-26
经常蛙泳可预防颈椎病
很多人特别是白领下班后,经常会感觉特别累,坐时间稍微长了,就觉得后背很难受,即便到医院检查说没事,但要注意预防颈腰椎病。建议适当运动,那什么运动合适呢?酸痛厉害的时候,可以去按摩吗?根据临床经验加强锻炼对于预防颈腰椎病......
2023-11-25
颈椎病的治疗药物常见的有哪些?
问:我想问下颈椎的5、6节增生还是什么毛病会造成手臂的酸、麻、胀、痛吗?请问有什么好的方法可以缓解呢?我不怎么相信现在市面上买的什么止痛贴之类的?颈椎病常见的药物?答:颈椎病可以引起颈、肩、手臂或下肢无力等一系......
2023-11-25
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