在生活中，不少人都患有过口腔溃疡，这也严重影响到了人们的日常饮食和正常生活。有的人口腔溃疡反复发作，不管采用什么样的治疗方法都无法除根。其实口腔溃疡之所以不除根，是因为没有找出导致口腔溃疡的原因。如果一直针对不明原因的口腔溃疡来进行治疗的话，效果肯定是不明显的。要想快速赶走口腔溃疡，小编建议大家先寻找原因，然后再采取治疗措施，下面让我们一起看一下吧！
1、精神压力过大
如今生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大。有的人是因为工作压力过大，当然也有不少人的压力是来自生活。长时间压力过大，很容易出现精神紧张、情绪波动、睡眠质量过差等现象。然而这些不良情况，就会导致口腔溃疡的出现。
2、免疫力低下
不少人一旦患上口腔溃疡就会反复发作，即使吃药见效也很慢，这是因为免疫力低下导致的。身体的免疫力一旦出现低下的情况，就会对自身组织抗原产生免疫反应，因此也会引起组织的破坏，从而出现各种不适。比如口腔溃疡，就是很常见的一种口腔疾病。
3、口腔不卫生
生活中很多人每次洗脸的时候，都会直接忽略刷牙这个步骤，直接漱漱口就算事了，甚至有的人连漱口这一步都省略了。长时间口腔不卫生，就会出现很多的口腔疾病。比如口腔溃疡、牙痛、牙龈出血等一些不良现象。建议平时早晚按时刷牙，时刻保持口腔清洁。
4、刷牙过于用力
不少人在刷牙的时候都非常用力，感觉轻轻刷牙齿上的污垢刷不干净。其实用力刷牙，不管是对牙齿，还是牙龈都是不利的，这样容易导致牙龈出血，严重的话还会导致口腔溃疡。所以小编建议大家平时刷牙的时候，不要过于用力，对牙齿温柔一些，口腔疾病也会远离你。
