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预防感冒3妙招

来源：男儿窝    阅读: 1.29W 次
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1.每天早晨起床后，用冷水冼脸，晚上用热水洗脚。

2.每天早晨淡盐水漱口一次，可消灭口腔里的病菌。

3.集中精力，身体端正，两手与肩同宽，两臂伸直，做深呼吸10次，切忌憋气。杨益

预防感冒3妙招
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感冒 妙招

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