1，肾结石少吃豆制品。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
2，肾结石少吃含钙高的食物。
3，肾结石限量摄入糖类。高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
4，肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。
饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。
5，肾结石少吃草酸盐含量高的食物。含草酸盐高的食物有番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
