有意识经常带宝宝接触外界，如节假日带他到亲朋好友的家走走，去公园或游乐场所与同龄的小朋友一起玩，开始妈妈或家长可陪伴在旁与孩子们一起做游戏、讲故事，鼓励孩子与小朋友交换玩具或物品，当熟悉之后可让小朋友们自己玩，使孩子在欢乐中享受到集体的快乐和交换的乐趣。
●引导和鼓励宝宝在人多的场合说话、表演、传播信息等，增加宝宝的自信心，同时给宝宝向外表露的机会。
●对新环境和家里的来客尽可能事先给孩子预告，这样宝宝就可预先知道即将发生的事情，在大脑里有了印象。可预先给孩子设计一下交流用语等，当客人来到的时候，妈妈和
家长尽可能鼓励孩子接待客人，及时表扬。对新环境的适应，可先让孩子进入一个类似的环境，先观察或参与，让孩子感觉到环境的存在，避免让孩子一下子进入一个陌生的环境，产生强烈的回避反应。妈妈尤其不要吝惜自己的称赞，应积极奖励孩子行为进步的表现。
●每天带宝宝进行运动性心智训练20分钟左右，尤其是要选择爬越障碍、爬地推球、变化爬行和强化摸目标物等项目，争取在l～3个月纠正宝宝怕生的表现。
