怎样预防糖尿病是目前比较关键的一个部分，另外对于此病大部分的人并不感到的生分，其实我们身边出现这个病的人是很多的，但是有一点得上这个病症的人在心理上都产生了很大的压力感，这也会引发病情持续发生的有一个原因。同时做好预防和保健是治疗的依据，可见预防是非常的关键的。
一级预防：这个病分3级，其中一级是比较重要的，而它的防御是为了减少此病的发病人群，主要措施是：①改变人群中与Ⅱ型糖尿病发病有关的因素。②加强对糖尿病高危人群的预防和监护。
二级预防：对于二级的防御目的是判断早日发现此病的一个要素，同时知道了早期的特征对行有效的治疗。主要措施是：①通过健康查体，及早发现糖尿病。②对高危人群、肥胖或有家族史，经常应酬吃请较多、工作紧张的人进行筛查．．④对糖耐量异常人群进行运动与饮食治疗，并定期观察。甚至可以使用提高胰岛素敏感性的药物（二甲双胍类）或保健品（多种维生素和微量元素；如吡啶酸铬、有机锌等进行干预治疗）。
三级预防：对于这一级的预防是非常关键的，也是很重要的，它是减少或是延缓此病并发症出现的目的。主要措施是：①对已确诊的糖屎病人，通过饮食、运动、药物等的综合治疗，使血糖长期稳定的控制在正常或接近正常水平②减少有害因素，如吸烟、过量饮洒．纠正高血压、高血脂及血液高凝状态。
总之，经过三种防御的措施，那么您对此病还有疑问吗？专家们建议大家要积极的应对防御的方法，同时他对治疗、并发症是很有帮助的，另外要时刻注意它的发病人群。
