首页 > 享生活 > 前列腺 > 怎么吃肉预防前列腺炎

怎么吃肉预防前列腺炎

来源:男儿窝    阅读: 3.7K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

美国最新一项科研效果显示,常常进食红肉会添加男性罹患前列腺癌的风险,并且进食量越大,罹患前列腺癌的风险越高。男性吃红烧肉多也可患前列腺炎。

怎么吃肉预防前列腺炎

研究人员说,他们对超过17.5万名年龄在50岁至71岁的男性展开了调查,了解他们的饮食习惯、食肉种类、数量以及烹调方式等。研究发现,受调查的人中,有20%的人进食猪肉和牛肉等红肉最多,他们比进食红肉最少的人患前列腺癌的几率要高出12%。

研究还发现,经常进食经过加工的红肉产品,如熏肉、香肠和热狗等,也会增加男性罹患前列腺癌的风险,但进食加工过的白肉则不会增加这类风险。

人们通常把牛肉、羊肉和猪肉等称为红肉,而把鱼肉、禽肉等称为白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,而白肉肌肉纤维细腻、脂肪含量较低。

男性吃红烧肉多也可患前列腺炎,此前多项研究发现,常吃红肉的人群患结肠癌、乳腺癌、冠心病等慢性病的危险会增高,而吃白肉可以降低患这些病的危险。

美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科