有时候，我们对一些距离我们比较远的疾病始终是漠不关心的态度，不少人对三叉神经痛的态度就是如此。三叉神经痛是指在三叉神经分布区域内出现的阵发性电击样剧烈疼痛，历时数秒或数分钟，又称“脸痛”，是神经外科常见疾病之一，三叉神经痛患者不敢擦脸、进食、甚至连口水也不敢下咽，影响正常的工作和生活，三叉神经痛也被称为“天下第一痛”。
三叉神经痛是一种危害较大的疾病，但是由于大家对三叉神经痛缺乏了解，因此不少人没有做好三叉神经痛的防治而导致自己受到了三叉神经痛的发作困扰，下面小编就为大家介绍三叉神经痛的危害。
1、生活影响
三叉神经痛因触碰扳机点而诱发，还会因为轻微的刺激即可引起疼痛，患者们会因为一次两次因洗脸、刷牙甚至进食时的发作而引起对此类活动的恐惧，所谓“一着被蛇咬三年怕井绳”的心里，让一些病人害怕洗脸，畏惧进食、不愿漱口刷牙，久而久之造成营养不良，而面容污秽，可见三叉神经痛带来的危害包括对病人的精神和心理状态产生的巨大影响。
2、精神影响
长期的三叉神经痛发作，让三叉神经痛患者心情逐渐变得焦虑起来，总担心三叉神经痛的发生，长期以来会患者变得烦躁而易怒，让患者的精神活动处于一种抑制的状态，情绪变得低落，加上长期的服药，效果不明显所带来的悲观失望，痛苦感不能忍受，而产生轻生的念头。
3、生理活动变化
无论是急性或长时间的疼痛能引起消化系统、呼吸系统、循环系统等一系列的生理活动上产生变化。三叉神经痛的频繁发作还会让中枢神经系统处于兴奋的状态，交感神经的兴奋性增加，具体表现为糖原分解作用的加强、儿茶酚胺分泌的增多，加上很多的三叉神经痛病人不能进食，是患者身体处于负氮平衡的状态。
三叉神经痛怎么办？如何自我缓解
1、留起胡子
冬季是引发三叉神经痛发病最为重要的一个季节啦，三叉神经痛的男性患者是可以留胡子的，因为胡子可以挡起来，这样就以免受凉，也是缓解三叉神经痛的方法。
2、压按摩缓解
三叉患者可以通过按摩来减轻患者的疼痛的，其具体的操作方法是要按压拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，用左手的拇指或食指去压右手的穴位1分钟，然后再压左手，如果已怀孕不要用这个穴位。
3、积极预防
预防三叉神经痛是非常的重要的，患者要学会正确坐姿和站姿。
4、用冰袋按摩
冰袋是可以有效的环境三叉神经痛的，用冰袋缓解三叉神经痛的方法是中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代。
