秋季如何预防鼻出血

秋季预防鼻出血主要有以下五大措施

1、对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。

2、老人平日活动时动作要慢， 勿用力擤鼻， 对症止咳。

3、老年性鼻出血病人多伴有高血压、冠心病、支气管炎等， 应定期防治原发病， 必须针对病因进行相应的治疗， 尤其是高血压病患者， 必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平， 观察病情变化， 并及时到医院就诊。

4、饮食要进一些易消化软食， 多吃水果蔬菜， 忌辛辣刺激饮食， 并保持大便通畅， 便秘者可给予缓泻剂。

5、保持房间的安静、清洁， 温度要适宜。室内保持空气清新， 适当开窗通风换气， 温度宜保持在18～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血， 所以空气湿度应≥60%。