咬伤舌头后三大注意事项
口腔有很好的抑菌作用,不用担心感染。辅助西瓜霜喷口,缓解疼痛。
1、清淡饮食
这段时间,吃饭时不要吃刺激性食物,可吃偏甜的食物。
2、温水刷牙 不用牙膏
早晚刷牙用温开水,暂时先不用牙膏。三天之内不治自愈。
3、细嚼慢咽
还有一点,吃东西时要细嚼慢咽,不要贪快。一是有助于消化,二是不易咬着舌头。