冠心病患者在面对自己所患的病时，不要过于担心，要有一颗乐观的心，这样病才能够好的快些。那么冠心病患者的自我调养的方法有哪些呢，下面就来探讨下该问题：
一、冠心病患者的自我调养的方法------饮食调养：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃;食物 以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。
二、冠心病患者的自我调养的方法------生活调理：要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮洒。
三、冠心病患者的自我调养的方法------控制体重：肥胖者要设法减肥，减少食物的总热能卡;不宜过多地饱食，并通过体力活动、锻炼来减轻体重，务使达到较理想水平。
四、冠心病患者的自我调养的方法------温水浴疗：给左上肢做局部温水浴，水温从37℃开始，逐渐开始42℃，使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。
以上就是冠心病患者的自我调养的方法，希望患者要注意。衷心提醒您：不正确的治疗会使病情复杂化，是复发和难治的重要因素，正确选择医院和医生是很重要的。
