近年来随着医学的不断研究人们对打鼾已经逐渐认识它可能是一种病态，但仍有很多人不清楚打鼾是病吗，大多数人认为打鼾是生活中常见的一种睡眠现象，怎么又有研究说打鼾是病呢。
打鼾是一种病，勿把打鼾当成平常事
打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停，打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。
打鼾不容小觑， 若将打鼾习以为常，不及时治疗最终可导致失声并引发一系列的并发症，危害严重。
经常打鼾的危害：
打鼾时因为人在睡眠中，处于无意识状态，正常呼吸受到阻碍，此时人的血液中血氧饱和度下降，心脏负担加重。成人则伴有频繁呼吸停止、睡眠反复憋醒、睡不解乏、白天困倦、嗜睡等症状;同时，记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力明显下降。
打鼾重者除了声音响外，极易发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合病，导致低氧血症，对心血管系统损害甚大，可引起诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。由此可见，鼾症危害重重不可小视，应早发现早治疗。
