虽然现在人们的健康意识有了很大的提高，药品说明上也从只写“一日几次，一次几片”，进步到了写上药物禁忌，副作用等等注意事项。但还是有很多人认为药吃了就好，而不知道正确地吃药也同样至关重要。所以，很想告诉那些不懂得如何吃药的人，不仅要吃正确的药，更要正确地吃药。否则，于病无益事小，于体有害事大。正如古语云：“用药如用兵。”马虎不得啊！
首先，吃药的时间很重要，直接关系到疗效。
1．空腹指的是上顿饭吃完2小时以后，到吃下顿饭的1小时之前这段时间。一般的餐前服药指的都是空腹。而饭后指的是随餐或者吃饭后1小时之内，也就是肚子里要有食物。
2．服药的时间是与药物种类有关的。有些止吐消胀药，有些降三酸甘油脂药，或是抗肠胃痉挛剂等都有指定的服药时间，一般是饭前30分钟。有些药品必须随食物一起吃才能发挥作用，例如：上面提到的拜糖平就要在进餐第一口嚼服；有些药品应在饭后1小时吃效果最持久，例如：使用普遍的制酸剂（胃药）。
当然这还要看患者的耐受性，多数抗生素应该在饭前服用，但是有一些患者胃肠道反映比较严重，感觉到明显的恶心或者胃痛，这样也就只能改成随餐或者饭后服用了。
3．针对不同的病症也有不同的服药时间，治疗失眠 ，通常应该在睡前半小时吃药才能及时发挥药效。每日一次的降压药物，最好在下午接近黄昏的时候吃，因为那是人一天中血压最高的时间。
其次，应该严格按照说明书或者医嘱去做，该含服的含服，该嚼服的嚼服，千万不能觉得这是无关紧要的事情。
1．除了一些含服的药物之外，吃药一定要喝水，吃药不喝水的危害是很大的，轻则影响吸收，减低药效，重则刺激食管引起表面溃疡，甚至加重肝肾损伤，后果不堪设想。
2．不能根据自己的判断随便增减药量或者停药，例如发烧一定不可以盲目地吃退烧药，要查清病因；腹痛不可以随便吃止痛药以免延误病情；抗生素不能随便减量，或者总是换着服多种药物，以免引起耐药。
3．所有的药物都有好的作用和副作用，不能因为惧怕副作用而不吃药只能因噎废食。
最后，就是要了解自己的病史，例如有慢性肝病患者，应该注意避免服用肝脏副作用大的药物，有药物过敏的患者服药要格外小心。
