在炎炎夏日，许多人都会感觉到口干舌燥，不管吃什么都没有胃口，为此不少人都好奇夏天口干舌燥吃什么比较好?天气比较热，如果想尽快改善口干舌燥的症状，首先食疗是最好的方法。夏天虽然没有胃口，但越是这样越是容易引起口干舌燥，所以可以吃一些缓解口干舌燥的食物，坚持的时间久了，也能慢慢得到改善。除了食疗以外还有哪些办法是可以缓解此类症状的?
1、樱桃
在夏天如果出现口干舌燥的现象，樱桃是个很不错的选择。樱桃能帮助人类有效的保护心脏健康，与此同时，樱桃还有美容养颜的功效。平时多吃一些樱桃，可以对脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛，有着很不错的治疗功效!
2、苹果
苹果这是一年四季中都能吃到的，而且苹果也是很多人的大爱。当然苹果的功效也是很多的，苹果中含有大量的纤维物质，它可以帮助人体补充大量的纤维质，这个对口干舌燥有些很好的治疗作用。
3、荔枝
荔枝的水分很大，而且荔枝也是夏天必吃的水果之。夏天本来就很干燥，这个时候多吃一些荔枝，可以起到消肺气，滋真阴，消火燥的功效。因为荔枝有滋补身体的功效，特别是对于心脏衰弱、肺弱之人，都具有很好的壮心健肺的功效。
4、菊花茶
菊花茶可以败火这是很多人都知道的，菊花性微寒，具有散风清热、降火润肺、清肝明目的作用。特别是在夏天这么干燥的季节，非常容易引起口干、心火旺、目涩，这个时候经常喝一些菊花茶，可以起到解渴、败火的功效!
