枸杞蜂蜜能同食吗 枸杞加蜂蜜的功效有哪些

枸杞加蜂蜜的功效有哪些

1、滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。

2、护肤美容、抗菌消炎、提高免疫力、促进长寿。

3、枸杞蜂蜜还特别适合于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

4、枸杞蜂蜜适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等人士服用。

枸杞与蜂蜜都是非常适合女性服用的，所以女生经常喝枸杞蜂蜜水也是不错的，因为蜂蜜有补中润燥，止痛，解毒的功效，加上枸杞能保肝、降血糖，对女性的身体有非常好的效果。

枸杞蜂蜜水如何制作

材料：枸杞20克、蜂蜜适量。

做法：枸杞用清水冲洗干净，放入杯子中，冲入开水；等枸杞水温热时（大约40度左右时），放入适量蜂蜜，搅拌至蜂蜜融化即可饮用。