海南602种进口药及抗癌药降价 抗癌记住6秘诀

记者从海南省卫生健康委员会和海南省公共资源交易服务中心获悉，该省多举措开展进口药及抗癌药降价工作，已分两批次对602个品种的药品价格进行调整，目前均已完成调价。

海南省卫生健康委员会药政处有关负责人介绍，海南省公共资源交易中心已先后两批次发布了药品降价信息，其中共涉及降价的进口药和抗癌药达602个品种。降价药品中，以齐鲁制药生产的多西他赛注射液、注射用左亚叶酸钙、注射用奈达铂，山东新时代药业有限公司生产的注射用地西他滨，双鹭药业生产的酒石酸长春瑞滨注射液降幅较大。

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我们无法抵御癌症恶魔的侵袭，但是我们可以有效预防癌症的光临！在日常生活中，很多生活细节，都是不断制造癌症的诱因！那么，我们应该做好哪些警醒？做好哪些预防？才能远离癌症造成的悲剧呢？

方案秘诀一：营养要均衡、蔬菜要多吃

美国癌症研究机构（AmericanInstituteforCancerResearch）提出，一定要营养均衡、合理膳食，多食用蔬菜类食品，少食用动物蛋白等，可有效防止癌症来袭！

方案秘诀二：经常吃水果、有效抗癌变

大家都知道，很多水果中富含很多抗癌因子，经常食用，能有效提升自己的抵抗力和抗癌能力，降低癌症的发病几率，日常不妨可以多吃！

方案秘诀三：早餐吃得好、抵御癌症好

早餐，一定要吃！早餐的某些食物中，会含有一种叫叶酸的物质，能抵御多种癌症的发生！比如：麦片、全麦食品等等，都是抵抗癌症非常好的食物！

方案秘诀四：少吃加工肉、无癌更长寿

日常一定要少吃加工的肉类，比如腊肠、火腿等，可大大降低大肠癌和胃癌的风险，日常生活中少吃经过烟燻和腌渍的肉类食品，也能减少从这些加工食品中吃进致癌物质的机会。

方案秘诀五：经常少喝酒、患癌几率多

研究表明，经常喝酒的人，容易患胃癌、肝癌等，这些都是酒中的酒精有关！所以，日常少喝酒或者不喝酒，大大减少癌症发生的可能！

方案秘诀六：油炸不要碰、很难得癌症

油炸食品含有大量的致癌物质，不要因为可口，而忽视了健康！特别是一些烧烤类食物，是致癌的元凶，必须少吃或者不吃，避免癌症的发生！