每个人的身上都有一个尝尽酸甜苦辣，吃遍人间美味的小帮手，那就是口腔。然而，对于口腔的健康问题，很多人并没有很好的重视起来。但口腔溃疡、龋齿，牙周炎、牙龈炎等口腔疾病如果没有得到及时的治疗，反复发病也会引发大问题。
想要维系口腔健康，首先要确切的知道口腔健康的标准是什么。世界卫生组织（WHO）明确指出两点：
一是牙齿清洁，无龋洞，无痛感。牙齿表面没有能够肉眼看到的，比如食物残渣、软垢、色素，没有刷不干净牙齿造成的牙结石沉积；也没有因为牙齿龋坏造成的黑色、褐色洞；同时也没有疼痛。
二是牙龈颜色正常，无出血现象。健康牙龈的颜色呈淡粉色，比较紧密地包绕在牙齿和牙槽骨的周围，保护我们的牙齿和牙槽骨，整个口腔没有牙龈和粘膜的出血、疼痛、不适的症状。
而想要达成以上的口腔健康标准，就需要我们保持健康的日常生活习惯和行为方式。比如，尽量避免食用损伤口腔软硬组织的食物，如太辣，太烫的食物，高糖食物，过于精细的食物，含糖饮料、碳酸饮料等，从而减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。
养成良好的口腔卫生习惯，注意口腔的清洁卫生，吃完喝完要漱口，每天至少用一次牙线清洁牙缝。如果出现口腔问题，如口腔粘膜受损、牙龈有问题可以适当选择具有缓解牙龈出血肿痛、修复粘膜损伤作用的牙膏。
保证充足的睡眠，控制自己的情绪。情绪因素不但影响神经系统，还可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，将会间接引发口腔问题。
此外，在患有口腔溃疡、龋齿，牙周炎、牙龈炎等口腔疾病时，应适当使用药物促进口腔健康的恢复。可以选择纯中药成分、安全无刺激的润美康医药口腔炎喷雾剂，不仅起效迅速，而且能够准确直达病灶，清热解毒，消炎止痛，可用于治疗口腔炎，口腔溃疡，咽喉炎等，对小儿口腔炎症有效，非常适合作为治疗口腔疾病的家中常备药。
润美康医药口腔炎喷雾剂精选蜂房、蒲公英、皂角刺、忍冬藤四种中药成分。蜂房中的提取物，能够对疱疹病毒外壳有破坏作用，能降低病毒的感染性和在细胞内复制的能力。并且能够起到局部麻醉止痛和抗菌消炎的作用，同时会在患处表面形成保护膜。蒲公英可以在抑制病菌感染的同时促进创面愈合，改善微循环，皂角刺和忍冬藤有抗炎和抗菌的作用。多组方联合作用下，治疗口腔炎症更有效①。
病从口入，口腔炎症如果没有积极治疗也可能会影响到全身健康。日常一定要重视口腔健康，保持良好的生活习惯和行为方式，我们就能够预防口腔疾病于未然之中。
参考文献：
①中药蜂房的化学成分及临床药理研究进展［J］。国际药学研究杂志，2014，41（02）：184-189.
林云，江林，蒋健，孙怡婕，贺敏，李志雄。蒲公英的药理作用研究进展［J］。中国现代中药，2011，13（08）：42-47.
封帅，崔晓光。口腔炎喷雾剂治疗慢性牙周炎的临床观察［J］。中国民间疗法，2016，24（12）：62-64.（文章来源：互联网）
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