想把我唱给你听，趁现在年少如花，唱给我深爱的你。即使我们已经分手了，你心不似我心，我依旧和以前一样，心仍旧是向着你，恋着你，可你却早已不在如我一样了。但我却还是爱着你，我想把这份爱说给你听，想让你回到我的身边，那么，要挽回爱情看看本站是怎么说的吧！
一大师教你如何一步步挽回爱情
分手了，你与TA变成了两条平行线，永远平行但却不相交。可是在分手后的日子里，你却越来越不能忍受没有TA的生活，于是你一遍遍回忆与TA在一起的场景，让自己麻木在过去的甜蜜里，可这是徒劳了，即使这样TA也不会回到你的身边。想要挽回爱情，让TA回到你的身边吗？
首先，你需要正视分手的事实
分手，对于感情尚在心中的人是非常沉重的打击。无论是分手仍能保持联系的，还是无论怎么打电话、发短信都得不到回应的，无论哪一种情况，你都要严肃的告诉自己：你们已经分手了！
如果对方仍愿意和你保持联系，退回到朋友的角色，那你就要像个朋友的样子。你应该这样想：我们还能做朋友已经很好了，TA今天不回我信息是正常的。你要把你的满足点回复到朋友该有的水平上。对方已经不是你的男女朋友，没有义务像以前一样满足你。
如果对方已经拒绝和你的一切往来，那你也要知趣，但是不要灰心。如果你想挽回，却受不了一点点委屈、难过，如果你想挽回却没有吃苦的心理准备，这样的挽回你还是尽早放弃吧。
如果你决定挽回爱情，那么你必需正视分手的事实。虽然很残酷，但是你必需接受。
其次，挽回爱情的过程是个N次循环的流程图
挽回爱情总结起来就是：在TA有回应时主动出击，在TA没有回应时积极提升自己。俗话说，养兵千日用兵一时，在等待中增强自己的实力和个人魅力，等待时机到来，重新吸引TA。
一般而言，开始挽回时多采取主动出击，如果进攻一段时间后发现没有效果，你要立刻转为被动，也就是等待TA来找你。一直你在主动的话，会让对方认为你“一直都在”，这样对方很可能因为你的纵容而不去逼问自己的内心，感受不到自己其实还是爱着你的。详情请参考相关文章《怎样才能挽回爱情 让感情重新开始》
如果你转为被动后，对方还是不理你，你还有两个选择：
一种是认真想想自己身上有什么缺点是对方无法接受的，改掉缺点后再去找TA，所以现在先不要再主动；
另一种是立刻回归主动，再观察TA的反应。当你第二次主动时，TA有了反应，那就代表着效果渐渐出来了。
如果你转为被动后，对方变为主动，你也有两个选择：
一种是不理睬TA。另一种是开始约即约离的和TA联系。
这一套方法就像是个流程图，根据你那时候的心情来选择YES/NO ，选定下一步。其实挽回爱情的过程也是考验挽回者决心和毅力的过程，因为挽回爱情是肯定要碰钉子的，而且很大可能会遇到长时间对方没有回应的死水了。但你要相信，那不是死水，那是螺旋向上的楼梯，虽然看似单一不变，实际却是往好的方向发展的。你要给自己信心。
再者，你要审视自身的问题，同时了解TA的需求
爱情是两个人的爱情，错误也是双方的错误。但是挽回者是你，所以你需要做的是，重新审视你们这段感情，想想出现在自己身上的问题，例如TA无法接受的缺点。
爱情的本质就是两个人互相吸引。所以挽回爱情的本质就是二次吸引。如何实现二次吸引？你需要重新认识自己，从外形、性格、处事为人、生活质量上逐渐改变自己，并且立刻行动起来！
与此同时，你还要去了解TA。想想一起时什么时候TA是开心的，什么情况下会和你吵架、闹别扭，你做过什么事让TA感动或者生气……不要以为这些不重要，爱一个人不是按照你的方式去爱TA，而是按照TA需要的方式去爱TA 。
接着，你要给予对方一定的空间
虽然在分手后，你非常思念对方，很想知道对方的行踪，很想知道对方在做什么、和谁在一起，很想知道对方是怎么想的，但你要明白，你这样的行为只会给对方带来压力。这样是非常不利于挽回爱情的，所以必须禁止！
给予对方一些时间和空间，也给你自己一个时间和空间，好好思考、平静。你也可以趁此机会努力去改变自己。
最后，坦然的面对TA，自然的表现自己
如果以上的一切你都做到了，那么，请期待重逢的那一天吧！想到重逢的那一天，你是不是既兴奋又紧张？我该说什么？我不应该说什么？我应该穿什么？
STOP！不要那么紧张好不好？你那么紧张，TA见到你会很有压力的。而且会让你之前做的那一切变得没有意义！冷静点，听我说：
你可以把你的开心表达出来，例如脸带微笑。
不要做任何让TA感到压力的行为，例如强迫TA做决定、谈起往日的感情。自然的交流就好，话题尽可能是轻松的，就当过往一切清零，你们是新的朋友。能聚到举重若轻就更好了。
要做好碰钉子的心理准备，满足点降低点，你的付出TA能感受到就好不要强求回报，要懂得能够重新开始已经是非常好的进展了。
二挽回爱情，如何重建破坏掉的信任
因为相信，所以选择；
因为失信，所以畏惧。
1、信任在生活中的方方面起到了决定性的作用，因为信任她愿意把自己交给你；因为信任她愿意把所以的积蓄拿给你；因为信任，她无条件的支持你
有了信任，做什么都行，但一旦失信，则非常的难以建立。
人与人之前，最难建立的就是信任了。
相信有很多恋人也是因为信任危机而导致分手的。
2、关于信任危机的情况我也遇到很多种
例如，有这样一位粉丝来诉说她们的故事，她说他的男友是一位扑克表演者，经常外出表演，不过在最初的时候，他很好，后来却沾染上了赌博，把所有的钱都输光了。
她不敢再相信自己的男友了，她害怕，害怕他有一天也把自己输进去。
而她的男友也在挽回她，但是她还是害怕，不知道如何再去相信他。
例如，有这样的粉丝，跟我诉说，她说她的老公出轨了，后来被她发现了。她想离婚，但是她老公哭着求她说不想离婚，让她给自己一次机会。
她觉得自己受不了，想离婚，但是又有孩子，可是又不敢相信她老公了，不知何去何从。
例如，有这样一位粉丝，平时因为自己的各种作，最后把自己的男友给作没了，她求着自己的男友回来，但是她男友却说害怕了。
以前和好过很多次，但是每次还是这样作，真的害怕了，她很爱自己的男友想复合，但又不知道如何建立信任，让他再给自己一次机会。
当然例子还有很多，这些感情问题都出现在了信任这一点上，因为失信，让一个人害怕，因为害怕而缺乏安全感。
一旦继续在一起，就意味着自己的未来是否有保障，一个没有保障的未来，让人们畏惧。
3、所以很多时候，人们喊着要挽回，其实就是一个重建信任的过程
有的人会写什么种子信，说实话，我本人认为是没啥用，所谓的种子就就是这样的模式，述说你们的故事，指正自己哪里做的不好，做一次道歉。
但是这个我本人认为是没啥用的，说白了就是道歉解压，我从来不让学员写这玩意。
要重建信任可不是一天两天的事情，也就意味着挽回也没有快速解决的。
这里给出大家几点建立信任的要诀，请谨记在心，当然建议还是要分情况的。
总体来说，
1）多跟对方沟通，多报备自己的行踪，加强交流
2）不要跟其他的异性有暧昧之举
3）结婚的人多回家，别在外面瞎晃荡
4）学会控制自己的情绪
5）对对方好点，时不时的来点小惊喜
6）勇于被质疑
不论你是出轨的，打人的，情绪不稳定的，如果你能做到以上几点，在多给一些时间，那么相信你们会重新建立这个信任的。
这里重点说一下，控制情绪和勇于被质疑。
在挽回的过程中，作为失信的一方，你肯定会经常被质疑，既然你有错，你还要挽回恋人，所以你要接受被质疑。
它没有安全感，当然肯定会经常质疑你，而且你被质疑的时候，情绪要控制好。别人家问你，你就火冒三丈的说人家不信任你，你早就失信了，你这是在建立信任。
要挽回，就是挽回信任，这个过程必定是艰难的，也希望各位有些耐心吧。
三怎样挽回失去的爱情 就从这里开始进行逆转！
怎样挽回失去的爱情，相信在恋爱中分手的男生女生都会想要了解的吧，如果你真的爱对方那你就会想要去挽回属于你的爱情，舞步学院教你挽回那失去的爱情：
挽回爱情并不是一件简单的事情，不是你去说说“我错了，请再给我一次机会”就可以冰释前嫌的，不是你放下身段去哀求就可以让对方感动的，不是你那些浪漫手法就可以吸引对方回归的。
当你真的做好了要挽回的心理准备之后，调整好自己的心态，理清自己所做的每一步和想要的那个目标之间的关系，这样可以让你在挽回爱情这条路上少走很多弯路。
一、分手后，必须要“冷”处理
如果分手了，你信息不断，电话不断，但对方不给予回复的情况下，你开始去她家堵她，去她公司堵她。那对方只会产生一个结果，无限反感你。分手后，你可以去疯，可以去玩，但一定要冷，你过你的，她过她的，做什么都行，就不能进行一个主动联系，哪怕点个赞都不行!
二、开始认识新异性
或者联系一些你能够联系上的异性对方，和对方保持一个联系感并且进行互动。而在这里选择的对象，可以说曾经对你有过意思，或者说你认为能够追到的一个对象，但最重要的是：一定要让那个你已经“分手的”对象通过各种渠道得知你的信息。让对方知道你和这些异性能够随时产生一段新故事的能力。
三、理解对方的防御
对方之所以会提出分手，是因为对你产生了抵触情绪，内心构建了防御心理，只有消除抵触情绪，消除对方的防御，才有可能挽回爱情。在表达自己希望和好的心愿时，不妨说“曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证实我对你的爱!”“ 你就是我的唯一。我不敢想象在失去了你之后。我该怎么办。”“我不想失去你。我不知道，失去了你之后，我会做什么傻事。”让对方明白TA对你的重要性，让TA感觉到自己在这份关系中的价值，这样对方才会考虑是否继续这份感情。详情请参考相关文章《挽回感情的句子 说不定哪句就可以帮到你》
四、持之以恒
挽回的过程是需要花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。但是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然可以用一种轻松的与其问候，简单的聊天，仿佛重新开始一段感情那样，从无到有，重新的把对方追到手，当然有个必要的前提，那就是改掉以前的错误，抛开那些他/她所不能接受的，这样才有挽回爱情的可能。
五、不要向对方乞求一段爱情
你多么爱她，多么在乎她。不要哭诉你对她的感受。永远不要哭诉。爱情从来都不是乞求而来，而不管男女人，永远都不会爱上一个通过摇尾讨好她的人。
六、怎样挽回失去的爱情，只有改变自己
提升价值，处于进步。在这里，我有一句话要送给大家，同样的生活方式+同样的生活理念=同样的生活，所以在这里首先就要“变”，从各方面去变，如外形、生活圈、社交圈、业余爱好、情感生活，这一切动作都能够帮助你进行二次吸引。如果还死不悔改坚持着自己所认为对的方式去进行挽回，那么你所期待的效果将永远不会出现。
所以，回答你最后的一个问题：是的，你还有救。但是，怎样挽回失去的爱情，那个唯一可以救你的人只有你自己。
