幸福的家庭需要两个人一起去维护，一起去珍惜。缘分是来之不易的，不要因为误会而分开，也不要见异思迁。爱情是美好的，婚姻同样也是。今天，本站为您上一课，教你如何挽回老婆，重温甜蜜生活。
一如何挽回出轨的老公？
如何挽回老婆，重温甜蜜生活。一份爱情要经过多少风吹雨打才能让你有信心对心爱的人托付终身？一颗真心要经过多少风雨飘摇才能让你下决心和心爱的人安定一生？不得不说，从恋爱变成婚姻，这是爱情实现的一个质的飞跃，当你和心爱的人跨进婚姻的殿堂，而殿堂没有带给你幸福，而是像牢笼一般的捆绑着你给你带来痛苦，那个时候你是否还能不忘初心地去捍卫你的爱情？如何挽回出轨老婆，相信这是很多想要拯救婚姻的男人想要搞懂的问题。更多详情可查看《老婆出轨那有些表现？如何挽回出轨的婚姻》。
正确看待老婆的出轨行为。
如果“一支红杏出墙来”的原因只是因为你的无能、因为你的不足而造成的，那么你也应该承担很大一部分的责任，她的寂寞与空虚只是引发出轨的一根导火线。虽说你是不愿意放弃这段婚姻，但你在拯救婚姻之前必须正确看待老婆的这种出轨行为，否则你只是为了保全住婚姻的美满名义而拴住各自的自由，那这样的婚姻又有什么意义呢？要挽回老婆就要先原谅她，只有正确地看待这件事，你才能实现自我安慰，不然这个坎，你怕是很难跨过去。更多详情可查看《挽回爱情：判断你是不是一个珍惜感情的人》。
提升自己就是增加吸引力。
为什么自己有了伴侣却还是忍不住出轨偷情呢？原因很简单，也很残忍，因为外面的男人比你更有吸引力，比你更有诱惑力。如果你依旧是本来的模样，那么老婆告别了这一段外遇，下一次她还是会出轨，所以你必须提升自己，才能保证你比外界的诱惑更加优秀。如果不够温柔，那你就要尝试着控制自己的暴躁脾气，让自己静下来，心平气和地对待婚姻生活；如果你不够体贴，那你就要学着多去了解女人的心思，主动和老婆交流；如果……提升自己才是拯救婚姻的本质，只有当你成为了老婆心里的完美情人，外面的男人还有什么能力勾走她的心呢？
浪漫举动可以为婚姻加温。
少女情怀伴随着女人从少女到老太婆，满口牙都掉光了的时候女人依旧渴望着浪漫，即使她嘴里说着老夫老妻不需要情调，可这种心口不一的生物说的话你就真的全相信了吗？拿出你的勇敢，放下你的架子，来一个浪漫之夜吧，可以是一顿烛光晚餐，也可以是一整天的二人世界，或者大胆一点，去尝试和平时不一样的充满情趣的夫妻生活。你会发现，浪漫让老婆觉得你比情人更加热火朝天，她根本无法抗拒你对她的柔情蜜语。当她对你的这种反常行为耳目一新时，她会产生一种好奇并且上瘾的感觉，你就像谜，突然多了许多她无法预知的美好，让她忍不住想要抛下所有去品尝你的味道。自然，这个出轨的情人也会被她抛之脑后，适当地变点花样，你会发现婚姻生活多姿多彩。
二如何挽回老婆？这是正确的挽回阶段
第一阶段
东窗事发→乖乖认错，别狡辩
面对出轨，令女人暴走的第一个原因就是“欺骗”，一伤自尊，二伤信任。如果老婆跟你摊牌了，不要怀着侥幸心理、强词狡辩，她绝对是手握铁证的！从一开始就狡辩，之后你说的任何话她都不会再相信，更何况你还质疑和诋毁她的智商？
示例：当她严肃地质问你是不是出轨了，真诚地看着她说：“其实我这些天一直非常痛苦，我一直都想要告诉你，但又怕你伤心……”接着一五一十地回答她的所有问题，并且记得补充要点，省得她日后觉得你还是有所隐瞒。
第二阶段
安抚情绪→这一切都是意外，你后悔得想死
确认老公出轨了，其实女人这时的内心是特别害怕被抛弃的，只是在这个节骨眼上表现出来的是疯狂的嫉妒心。男人认错之后第一件事就是要给老婆足够的安全感，强调跟小三在一起不过是一时糊涂。千万别趁机要挟老婆，说她哪儿哪儿不如小三，把女人逼疯了的下场很可能玉石俱焚。
示例：“老婆这真的是意外，我知道那不是什么好女人，我心里一直爱的人只有你，只有这个家。我一直非常后悔，每天都备受良心的责罚。伤害你的这些日子我的心里也非常难过，因为我这辈子唯一爱的只有你。”
第三阶段
坚定决心→切断和小三的所有联系，请求原谅
背叛的本质一定是非此即彼，小三和老婆只能二选一。一定要当着老婆的面删除和小三之间的所有联系方式和可供留念的任何图片和信息。让老婆解气的同时，自己也要痛下决心，不要妄想保留任何一点“老婆绝对发现不了”的信息，当她狗仔般的嗅觉再次发现这些蛛丝马迹，辛苦建立的所有信任都会瞬间崩塌。
示例：“老婆，我不会再犯这种愚蠢的错误了，不会再跟这个女人有任何来往。我知道我现在说什么你可能都不相信，请你监督我，我会用行动证明。”
第四阶段
忍辱负重→占据主动，坚持不懈
通常承认出轨过后的男人都会度过一段“猪狗不如”的时期，但是兄弟们可千万不能气馁。面对此时敏感、多疑、脆弱的老婆，占据主动对她好的同时也不能太过殷勤。至于夫妻生活方面此时除非老婆要求，否则没把握最好还是忍一忍。
示例：每天按时回家，有事没事多夸夸老婆。再提出轨的事就表示悔意，其余时候不卑不亢、自信满满。如果老婆说要冷静冷静也不能冷战，加强沟通，等她想清楚可能就没戏了。
三如何挽回老婆？幸福家庭挽回意见
1反思自身问题，找离婚的原因
从日常的生活当中观察老婆的变化，感受她在身心方面有哪些异常。反思自己在哪些方面让对方彻底失去了信心，你们之间究竟是因为什么而走到这一步。而在反思的期间，应尽量避免激起对方对你的反感情绪，导致挽回无法进行下去。
2坦然对待，认同对方的情绪
当对方提离婚的时候不冲动不急躁不辩驳不急于让对方原谅你。站在她的角度，理解她的心态和想法。同时平静表达你的想法，但也尊重她的想法。这样她才会找不到言辞继续跟你辩驳，也会反省到自身是否存在问题。所以，当对方提离婚的时候，你可以这样回答，好，我同意，但是这个得问下孩子的意见/再过一个月就是妈妈的生日，能等到过生日之后再离吗？”。
3不提感情，以朋友关系相处
人总是会习惯性隐藏伤口，特别是女性朋友。如果你们因为不愉快而离婚，对方已经很想让这页翻过去了，你还在人家面前扯感情，狂踩雷区，只会让对方越发抗拒跟你聊天，与你见面，更想避开你和抵触你。所以在对方反感和抵触期表达想要挽回她不是明智的做法。
4从内外提升自我
内在的改变包括个人性格、说话方式、做事风格等的改变。对方因为接受不了你火爆的性格跟你分开了；她不喜欢你说话时词不达意，迂回婉转让人摸不透而选择分手.....只要是引起你们离婚的因素，只要是对方曾经希望你能稍作改变的方面，你都要重视起来，尽可能让自己不再带有这些“不良因子”。外型的改变也非常重要。或许对方以前就很喜欢你的外型，不需要改变，当然这是最好的，但是爱情需要保鲜，给对方一个与以前相比不同的你，让她耳目一新，这样不是更能吸引她的注意力吗？
5进行有效的沟通
人与人之间最不能缺乏的就是沟通与交流。夫妻更是如此，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，隔阂越来越深，这样对你对她而言都不是一件好事。想要挽回即将离婚的老婆，你就要学会与她进行有效的沟通，什么叫有效的沟通?意思就是通过这些沟通，能把你们之间的矛盾点降低，能促进你们之间的感情，而不是三言两语的问候和一些不必要的题外话。
6增加共同性
如果老婆决意要和你离婚，而且已经闹到大吵大闹的地步了，那么，你这时候就要无条件地同意她所的说话，赞同她的观点，增加你们之间的共同性，让她感受到你们是持有相同观点的，并不是凡事都是对立的，这一点十分适合用在矛盾点很高的夫妻身上。
四男人怎么挽回出轨的外婆
一、老婆出轨怎么办
在婚姻里，如果发现了自已的老婆出轨该怎么办呢？离婚？或者把老婆或那个男人痛打一顿？这些都不是很好的做法，解决不了问题，那该怎么去解决才是最好呢？
第一点最重要就是先保持冷静，杜绝暴力过激行为。很多男人发现自已老婆出轨的那一刻，都无法接受，感觉受到了羞辱，男人的心里会很受伤害。在负面情绪的影响下，大多数男人都会失去理智，冲动不已，根本难以冷静下来。有的男人甚至还会采取极端手段，对老婆进行殴打，这些都是不理智的行为，只会让自已的老婆对你更加心淡，更加想要快点离开你。这种行为根本就解决不了任何问题，所以在发现老婆出轨时，千万要镇静下来，不可以出现过激的行为。
第二点冷静下来，分析老婆出轨的原因。很多时候，之所以老婆会出轨，都是有原因的。情感专家康纳说过：“从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。”所以，在知道老婆出轨后，务必要先找出老婆出轨的原因，这样才能从根本上解决问题。如果不找出原因，那就等于是无头苍蝇，于是无补。
第三点反思自已身上存在的毛病和缺点。作为一个男人，被老婆戴了绿帽子，伤心愤怒是在所难免的。可是，你不能把所有错的推在自已老婆身上，你也要反思一下自已身上的缺点，比如是不是你经常忽略对方而造成的，还是对方想要的，你没能给到。多从自已身上找毛病，也是有利于顺利挽回对方的心。
第四点改变自已，提升自已。在很多时候，老婆出轨的原因主要就是因为随着时间的推移，你对你老婆的吸引力已经没有像以前那样来得猛烈了，已经没有像刚刚恋爱的时候的哪一种激情了。简单的说，在发现老婆出轨后，要去了解自己有哪方面是做得不足的。其实她在这里得不到的东西，才会去外面去寻找。
二、如何判断妻子出轨了
女人出轨，就像挽回爱情专家康纳所说：为什么女性出轨不容易被发现？女性有其自身优势,在当天出轨后可以继续与其伴侣发生性关系，相对于男性，女人在隐藏出轨的能力更谨慎。但不透风的墙是没有的，所以要判断妻子是否出轨了，可以留意她以下几种表现。
1、日常生活中开始注意自己的形象。以前总是把心力放在照顾家庭上面，但是最近突然间变得爱打扮，总是去逛街买新衣服买鞋子买护肤品，在家也要画个精致的妆容，出门前喷上香水，展现一副娇媚迷人的形象。如果她这些变化不是明显地为了你，她出门前细心的装扮不是为了跟你一起去参加聚会，而是独自一人，那么，你就要打起十二分精神好好留意了。女人在恋爱时总是会把自己最美丽的一面展现给对方的，她的这种变化，有可能是遇到另一个令她倾心的男人了。
2、外出活动增多。本来性格偏内向的妻子，就连你去请求，她也很少跟你一起去跟朋友聚会，每天下班、周末休息都喜欢宅在家。可是，现在她突然说工作变忙了，经常要加会班，开始出席很多聚会活动，她变得喜欢跟别人打交道，也不排斥去应酬了，你打电话关心她的行程，你感觉她似乎在敷衍你，回避你的某些问题。你想想是什么原因呢？或许，她已经出轨了，加班聚会只是她掩饰和情人幽会的借口。
3、两人相处的矛盾变多。虽说婚姻生活总是难以避免平淡，但是你俩平日的相处都算得上和好，但最近她对你的而态度渐渐变冷，没有以前那么在乎你。你做了某些她不赞成但也不排斥的事情，她就对你有很大意见，开始对你抱怨、对你不满，还经常拿别人家的老公和你比较，尽是数落你的缺点，挑你身上的小毛病。你或者会很纳闷，但是不要排除她找到一个在她看来比你足够优秀的男人，所以，她心理变得不平衡，对你的态度变差。
三、男人该如何防止老婆出轨
就如复合大师康纳先生所说的，每一段关系的破裂，都是由于问题处理不当而留下隐患，隐患日积月累，积压到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望了，才最终爆发。所以，男人如果不想被戴绿帽，就应该防范于未然，不要把自己的老婆逼上绝路了。那么如何防止老婆出轨呢？这里先来谈谈男人的三个“不要”。
1、不要让自己的老婆感觉到被你忽视了。
婚后夫妻生活归于平静，女人忙着在家相夫教子，男人忙着在外赚钱养家，所以两人不再会像谈恋爱般你侬我侬。很多家庭也许每天的情景是这样的：男人下班回到家倒头就睡，或者回家吃饭、洗澡、玩游戏、上网、睡觉；女人下班回到家煮饭、做家务、带宝宝、睡觉。这里可以看出夫妻之间的交流时非常少的，同时女人相对于男人，在家庭琐事方面付出的要多。洗衣做饭，带宝宝这些都是吃力又枯燥的事情，女人每天重复着同样的事情，再积极乐观的女人也会有厌烦的一天。但是，如果自己的老公能够适当的为自己分担一下，哪怕是他可以分出一点睡觉的时间来陪陪自己，那么她再苦再累也是值得的。
但事实却是很多男人都觉得自己的工作不易，他们在外打拼事业就觉得自己是家里的功臣，所以回到家觉得自己就要像上帝一样被供着。所以他们开始变得只注重自己的感受，不再对自己的妻子嘘寒问暖，更不会对自己的妻子说甜言蜜语。久而久之，老婆就会觉得自己被忽略，在这样的情况下，面对生活琐事久了她们就会觉得孤独、空虚、寂寞甚至绝望。如果这个时候刚好有一个男人出现了，适当的给了温暖给她，那么她的心理防线很快就会被瓦解。
2、不要做伤害老婆的事情。
世界上有一种男人是万万不能要的，那就是打老婆的男人，即使这个男人再多金，平日对自己的老婆再怎么好 ，一旦他出手打了自己的女人，那么基本可以断定他们以后一争吵就会有家暴。打女人的男人也是最没用的，没有一点男人的承受力，说不过就动手，正所谓“君子动口不动手”，打女人根本就不是君子之所为。同时，如果你打了你老婆，不仅使她身体受到了伤害，她的心也被你狠狠的伤到了。身体上的伤是可以恢复的，心灵的伤疤却无法愈合，你这样做明显就是把她往外推。除了动手打人的事情不能做，你还不能在外面沾花惹草，处处留情。与不同的女人暧昧甚至出轨，这在精神上就是在做着伤害她的事情，当她对你失望透顶由爱生恨时，也许她也会选择用同样的方式去回报你。但是如果因为这样你被戴绿帽了，都是你咎由自取的，怪不得别人。
3、不要盲目的愚孝，只站在你父母的角度去看事情。
男人孝顺是种美德，也是每一个男人应该具备的品德。但是有些男人却是孝顺过度，简直到了愚孝的程度。何谓愚孝？就是这个男人完全没有自己的主见，什么都听父母的，大小事都由自己的父母决定。就算是自己的妈妈和老婆发生了矛盾，明知道是自己的妈妈做得不对，他也选择站在妈妈的角度帮助自己的妈妈去抵抗老婆。这样的男人有用吗？在家承担不起一个男人的责任，什么都靠父母的帮忙，面对家庭的矛盾时又选择一边倒，不给自己的老婆依靠，更不能客观的去处理事情，什么都以父母为先，这样的男人只会让女人觉得一无是处，“妈宝男”一个。任何女人都期望自己的男人是一个肩膀足够宽广，能够带领自己去生活的真男人，而不是这样的“妈宝男”，如果你再继续这样下去，她只能选择别的肩膀去依靠了。
