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相关这些食疗方功效的时尚推荐
哪些食疗方可治疗高血压头晕
一定要禁烟酒,在平时的日常生活中一定要避免情绪激动,养成早睡早起的好习惯,需知熬夜对于高血压患者来说肯定是有害而无利的。推荐一些食疗方:甘菊粳米粥:取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15~30克,洗净,与粳米60克、冰糖适量煮粥,早晚餐......
2023-11-17
怎么吃板栗养生保健
民间验方多用栗子,每日早晚各生食一至二枚,可治老年肾亏,小便弱频;生栗捣烂如泥,敷于患处,可治跌打损伤,筋骨肿痛,而且有止痛止血,吸收脓毒的作用。由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化,熟食又......
2023-11-17
怎么预防准妈妈便秘
为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。下面是几则粥疗方法:胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕......
2023-11-17
红枣有哪些食疗方法
鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1......
2023-11-17
哪些食疗方可治疗冠心病
冠心病属中医胸痹范畴。其病因多为思虑过度、劳伤心脾、饮食不节、痰饮内生、情志不畅、肝郁阴伤、年老肾气日虚等所致心阳不振、痰浊内阻。因此,冠心病的饮食防治原则是扶正祛邪、标本兼治、涤痰逐瘀、活血通络、补益......
2023-11-17
哮喘病人有哪些食疗方法
木耳海蜇海蜇皮150克,黑木耳50克,白萝卜500克,素油50毫升,糖15克,细盐10克,葱10克,味精2克,香油少许。将海蜇皮用清水浸泡半天,把黑衣剥下,洗净,切成细丝。将黑木耳用清水泡3小时,捞出后用开水略烫一下,沥尽水分备用。白萝卜去皮,切......
2023-11-17
有哪些减少夜尿频多方法
寒冬季节,人体皮肤血管呈收缩状态,体内水分主要靠排尿调节,所以冷天尿多。上了年纪的人因膀胱弹性降低,贮尿量有限,解尿次数在冬天会明显增多,给生活、起居带来不便,有时还会因多次夜尿而着凉生病。这里介绍几种减少夜尿的简......
2023-11-17
哪些食疗方可治疗肾虚
常言道肾有多好人就有多年轻,这个道理无论是在现代还是在未来都是真理。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综......
2023-11-17
那些食疗方可治疗白带异常
你的白带是色白还是淡黄?粘稠还是质稀?有无臭气?各种情况你都留意过吗?一、温热型临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等,纳食较差,小便黄,舌苔黄腻厚,脉弦数。食疗药膳1.白果豆腐煎:白......
2023-11-17
怎么吃羊肉补虚进补
在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,特别适合在冬季食用。羊肉食法众多,蒸、煮、炒、涮等等无一不可。如果将羊肉与某些药物合并制成药膳,则健身治病的功效更高。比如冬季老年人和......
2023-11-17
哪些食疗方可治疗慢阻肺
肺病患者可经常吃山药或大枣,可提高人体免疫力。将大枣、山药、大米、小米一起煮粥,可减少患流感等传染病的几率,降低慢阻肺的复发。对于身体明显虚弱的人,则需要选择适当的滋补中药来调养,如西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等......
2023-11-17
哪些食疗方可治疗女性闭经
通过一些有效地食疗方在配合医生的建议治疗闭经,相信一定会很快好起来的。桃仁牛血汤桃仁10克~12克,鲜牛血(已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜......
2023-11-17
哪些药粥帮老人祛除口臭
于老人们来说,养生莫过于粥了,那么今天就给大家介绍几款除口臭养生粥。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物......
2023-11-17
哪些食疗方有助于春季养肝
以下介绍几个春季适宜的养生汤,大家不妨一试。红枣银耳汤材料:银耳20g,干枣10粒,冰糖20g,水适量。方解:此汤具有补脾胃、益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损的作用,常服还可祛病健身。红枣对更年期和缺铁性贫......
2023-11-17
哪些食疗方有助于补心
下面介绍6款补心食疗方供大家参考。1、桂圆红枣粥桂圆15克,红枣15克,粳米100克,白糖适量,共煮粥食之。2、百莲蛋黄汤百合30克,莲子30克,大枣10枚,鸡子黄2个。百合、莲子、大枣炖烂后,冲蛋即可食之。3、海参燕窝汤海参50克,燕窝......
2023-11-17
你知道怎么吃红枣补血
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常用红枣、桂圆......
2023-11-17
你知道怎么吃松子养生
1.松子粥松子仁20克,粳米100克。将松子仁研碎,粳米淘净,同放锅内,加入清水800毫升,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。早晚餐食用。功效:滋阴养液,润肺滑肠。适用病症:肺阴不足,干咳咯血;阴虚肠燥,慢性便秘;肝血亏虚......
2023-11-17
哪些食疗方改善贫血
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。一、芹菜炒猪肝原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。制作:1、将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉......
2023-11-17
气郁的女性怎么饮食调理
气郁体质的人,往往表现为失眠多梦、健忘、惊悸,经常很忧郁、烦闷不乐、敏感多疑,而且还时常感觉两胁串痛或乳房胀痛,有的咽部还有异物感,或是大便偏干,舌淡红。这种体质的人易患抑郁症、睡眠障碍等,而且往往不喜欢阴雨天、无......
2023-11-17
哪些食疗方可治疗胰腺癌
下面中医网小编就给大家介绍几款胰腺癌的食疗方法。1、栀子仁枸杞粥原料:栀子仁5~10克,鲜藕6克,白茅根30克,枸杞40克,粳米130克。制作方法:将栀子仁、藕节、白茅根、枸杞加水煮煎药汁。粳米下锅,下入药汁、清水,烧沸,小火煮烂成......
2023-11-17
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