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孕产妇必吃18种食物二豆浆
孕产妇必吃18种食物二--豆浆豆浆是我国人民喜爱的饮品,又是一种老少皆宜的营养食品。在欧美享有植物奶的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1,B2和烟酸。此外豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,......
2023-11-20
孕前早餐喝牛奶好还是豆浆好?
早餐是喝豆浆好还是牛奶好?做早餐各有优劣早餐喝豆浆好还是牛奶好?曾晶表示,两者各有优劣。客观地说,与牛奶相比,豆浆的蛋白质、钙的含量较低,含磷相对较多,营养价值低于牛奶。牛奶有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,其中钙、......
2023-11-20
小宝宝喝豆浆易腹泻或腹胀
>>>推荐阅读:喝豆浆要疏远红糖豆浆中含有丰富的植物蛋白、磷脂、不饱和脂肪酸、维生素B1和B2、烟酸、铁、钙等物质,素有植物牛奶之称。但是,对于小宝宝来说,豆浆则完全不能代替牛奶。豆浆中含有一些胀气因子,即不溶性纤维......
2023-11-25
推荐:多喝豆浆可抗癌养颜
美国癌症研究协会最新研究:女性经常喝豆浆,可以有效地抗癌防癌,同时防止骨质疏松症。大豆膳食纤维是天然抗癌剂和抗诱变剂,通过诱导人体免疫系统的活力,杀灭致癌性病毒而达到抗癌的目的,还可通过持水、持油,诱导肠道微生物,促......
2023-11-26
传男士多喝豆浆会女性化 专家释疑对豆浆四大误解
豆浆原本是我们传统早餐之一,在牛奶三聚氰胺事件后,豆浆机更是卖疯了,不少市民开始在家做豆浆,一家大小以豆浆为早餐饮品首选。然而,在坊间有不少关于豆浆的说法,例如豆浆一定要喝新鲜的,凉豆浆不能喝,喝了会中毒;男人不能常......
2023-11-19
油条就得配豆浆 营养更互补
早餐桌上色泽金黄、香气扑鼻的油条总是能勾起无数人的食欲。不过这香脆美味的代价却不小。首先,经过油炸后,油条中除了碳水化合物,其他营养素几乎为零。其次,为了让油条更松脆,有些不法商贩会加入明矾。这种含铝的无机物会......
2023-11-21
豆浆可以加蜂蜜吗
豆浆可以加蜂蜜吗?豆浆和蜂蜜是可以搭配的。对于成人来说,集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜对人体是很有帮助的。但是,蜂蜜中糖分含量较高,热能也高,因此,糖尿病肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。蜂蜜是一种潜在的成碱性......
2023-11-18
老年人晨练之前宜来杯豆浆!
陈大爷告诉我们,他很早以前就养成了晨练的习惯,每天早上一起床,必须先出门打半个小时的太极拳,活动筋骨。最近,他在打太极之余,又加了点慢跑锻炼,居然觉得有点头晕心慌。陈大爷就纳闷:难道我不适合慢跑吗?未必是这样。上海静安......
2023-11-26
女人喝豆浆的好处有哪些
女人喝豆浆的好处有哪些?豆浆营养丰富,被称作植物牛奶,最适合女人和中老年人饮用。女人喝豆浆的好处非常多,小编带你了解。豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,因此豆浆的好处有防治高血脂、高血......
2023-11-19
牛奶酸奶豆浆均不宜空腹饮用
1、柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。2、冷饮空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性月经期间还......
2023-11-22
男子做豆腐掉进煮沸豆浆锅全身80%深度烫伤
肇州一男子在自己加工豆腐时,不慎栽进煮豆浆的开水锅里,造成全身面积80%的深度烫伤,目前该男子还未脱离生命危险,正在省医院烧伤科抢救治疗。刘某今年54岁,家住肇州农村,平时就靠自己开的一个小豆腐作坊加工豆腐维持生计。2......
2023-11-21
女性多喝鲜豆浆可预防子宫癌
从生理结构和饮食习惯来说,国人更适合喝豆浆,因为国人吃谷物较多,相对于牛奶———豆浆和谷物营养更互补。专家提醒,这种传统饮食不应放弃,因为我国约有2/3的人存在不同程度的乳糖不耐症,对这部分人来说,豆浆......
2023-11-25
初中生研究发现 油条的最佳“伴侣”竟是咖啡
油条+豆浆这样典型的中式早餐已经流行了几百年,但近日两个初中生的实验却得出出人意料的结论:油条配咖啡,这种中西合璧的方式更有助健康。油条是北方人早餐中的一种主要食品。但是,炸油条的时候为了保持口感酥脆难以避免......
2023-11-19
每天一杯豆浆 可预防女性子宫癌
从生理结构和饮食习惯来说,国人更适合喝豆浆,因为国人吃谷物较多,相对于牛奶——豆浆和谷物营养更互补。专家提醒,这种传统饮食不应放弃,因为我国约有2/3的人存在不同程度的乳糖不耐症,对这部分人来说,豆浆比牛奶......
2023-11-24
适合春季喝的五种豆浆
第一,原料要选用上等的非转基因大豆(黄豆)。可掺杂少量的黑大豆,做出颜色发暗的豆浆;掺杂数枚花生,豆浆口感更滑味道也略香。我不太喜欢掺杂绿豆、谷物等富含淀粉的种子,淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发粘,且豆浆的味道......
2023-11-22
最适合春季喝的养生豆浆
小编推荐:豆浆的食疗功效及7大禁忌春季要健脾、清心。春季还有一个很重要的养生,就是要疏肝。因为春季是肝的主令季节,肝气旺盛,这个时候就需要让它稍微平缓一下。我们可以用豆浆机,制作一些简单的饮品,起到疏肝的作用。用......
2023-11-25
网传营养豆浆健康喝法 喝豆浆误区揭晓
豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。常喝豆浆注意补锌比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝......
2023-11-17
豆浆 女性美容养颜少不了
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥、调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑、生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃、滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。养颜芝麻黑豆浆......
2023-11-24
女性经期可以喝豆浆吗?
由于女人的月经很特说,在月经期间会注意很多,豆浆已经成为早餐中的必备品了,因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好,不知道能不能食用豆浆。专家告诉您,女人经期能喝豆浆吗?可以喝的,豆浆是有补虚润燥,清肺化痰之功,对女人......
2023-11-21
7种情况绝对不能喝豆浆
豆浆是很多人人都很喜欢的一种饮料,但是你知道吗,在某些情况下豆浆不能喝哦,而某些人的体质也不适合喝豆浆。来看看七种绝对不能喝豆浆的情况。女人吃10种食物提高情欲一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最......
2023-11-19
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