食物种类愈多愈好，常吃类似的食物反而易胖。变换食物能使体内消化酵素多元化，刺激细胞代谢，每星期吃一两次很少吃的食物，可以避免营养素垄断。早餐应有三套替换，中午、晚上选不同的肉类，蔬菜尽量吃到五种颜色。......

月经期被很多女性称为非常时期，处于这一时期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。很多人也因此格外注意，就连卫生巾也要选带药物成分的，认为这样会更卫生，其实并非如此。市面上的药物保健卫生巾一般都宣称有......

1、烂白菜：食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，严重时会抽筋、昏迷，甚至有生命危险。2、青西红柿：经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后......

鱼肉味道鲜美，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。淡水鱼的种类繁多，常见的有鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、武昌鱼、罗非鱼、鳝鱼等。那么，该怎么区分这些常见的淡水鱼呢？如何辨别常见的淡水鱼？常见淡水鱼的鉴别方法常见淡水鱼的......

常见调味料的辨别方法常见调味料的辨别方法花椒选一捏即碎的。优质花椒粒大饱满，颜色赤红，籽少，泡出的水为浅褐色，用手抓时，有刺手的干爽感，拨弄时，还会有沙沙的响声，轻轻一捏就会破碎；劣质花椒泡出的水为红色，用力捏也捏不碎。......

不少市民都习惯全家共同使用一管牙膏，觉得这样实惠又方便。市口腔医院急诊科主任王津惠表示，如果家里有人得了传染性疾病，在刷牙的过程中病毒和细菌容易残留在牙刷毛缝中，挤牙膏时牙刷与牙膏口相互摩擦，会将病毒和细菌传播......

白带是怎样生成的呢？原来，子宫颈，子宫内膜和腺体都能不断地向外分泌粘液，阴道壁同时也向外分泌粘液，加上阴道上皮细胞在雌激素的作用下，周期性脱落。脱落的上皮细胞和分泌的粘液混合在于卢，就成了绵绵不断的白带。生理性白带......

子宫沿阴道向下移位称为子宫脱垂。一般分为三度。一度：宫颈口位于坐骨棘水平以下；二度：官颈已脱出阴道口外，而宫体或部分宫体仍在阴道内；三度：宫体、阴道前壁及部分阴道后壁均翻出阴道口外。子宫脱垂的发病原因是分娩造成宫......

正常体检中，偶尔会出现心律失常和心率失常的检查结果，但有些病患还不知道这两者的区别在哪，下面小编就来给大家普及下心律失常和心率失常这方面的知识，需要了解的可以看看。心律失常心律失常是由于窦房结激动异常或激动产......

学名：XanthiumsibiricumPatrin英文名：SiberiaCocklebur科名：菊科Compositae一年生草本，高可达1米。叶卵状三角形，长6一10厘米，宽5—10厘米，顶端尖，基部浅心形至阔楔形，边缘有不规则的锯齿或常成不明显的3浅裂，两面有贴生糙......

生理性遗精和病理性遗精生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无性交的射精。一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适。阴茎勃起功能正常，可以无梦而遗，也可有梦而遗。病理性遗精比较复杂，诸多病因均可引起。性神经过敏......

常规体检的认识误区：以为体检能明确一切健康问题：受检者对亚健康的概念不是很清楚，更不了解许多医学诊断和检测手段的局限性，认为没有发现问题就是健康的，甚至会提出到底有问题还是没问题两者择一的选择问答。其实体检中所......

说到湿疹，人们一定是比较熟悉的，那么您能够正确的分辨什么是湿疹吗？这对于多数人来说还是存在着一些困难的，这是因为湿疹与其它的一些皮肤病的症状是比较类似的。下面介绍一些湿疹判断的基本知识。湿疹一旦得上就会表现了......

对此，医生也纷纷表示，患者要积极主动配合治疗，根据医嘱建议，恰当选择治疗疾病的中医、西医及各种偏方。看中医：学会坚持很重要病例分析：销售人员李女士在高温天气里，胳膊、手、脖子部位就会出现小红疙瘩，并伴随红、痒现象。为......

看既往病史和原发病如果心律失常为首次发作，本人既往健康，未患过心脏病、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病，则多为非器质性的，或程度较轻，可观察一段时间。若为多次、反复发作，本人又患过心脏病、糖尿病、高血压病、动脉硬化或......

喜欢依附肉类生长繁殖的细菌，在天热的时候长得最快。如果解冻时间稍长，肉就可能不新鲜甚至腐败变质。万一肉再染上了能释放毒素的细菌，对人体的危害就更大了。因为这些毒素即使加热烹调都不能被破坏。其次，也不推荐用冷水......

来月经特别困正常吗？其实女性在月经的前后和来潮期间，因为生理上的一些原因，抵抗能力会有所下降，也很容易犯困，这是正常的生理反应，女性朋友在这特殊的日子里应该适当的增加自己的休息时间，生活作息要有规律，营养要均衡，心态要......

专家提醒：心律失常通常是分为，既往病史和原发病如果心律失常为首次发作，本人既往健康，未患过心脏病、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病，则多为非器质性的，或程度较轻，可观察一段时间。若为多次、反复发作，本人又患过心脏病、糖尿......

现实生活中，很多人都有过舌酸、舌甘、舌苦等舌觉异常的情况，专家解读，这有可能是脂肪肝惹的祸，那么在平时我们如何治疗这种病症呢？1、舌酸自觉舌上及口中时有酸味，但无酸水泛出，共诊治18例，均由血脂和b超确诊。多由脾运失常，食......

尿道炎的主要表现是在不洁***后1周左右的时间，出现尿痛和尿道溢液。淋球菌引起的尿道炎（淋病），尿道溢液早期为黄白色，而非淋菌性尿道炎（病原体常为沙眼衣原体）时，尿道溢液一般为透明的粘液。尖锐湿疣的病原体是人类乳头状病毒......