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南京一19岁高中男生患上恋物癖
恋物癖多发于男性患者,一般起自青少年时期,收集的物品主要有内衣、内裤、胸罩、月经纸巾、丝袜、头巾及发卡、项链、鞋子等。他们对异性本身无兴趣,所觅物品是谁的也无关紧要,为了收集自己偏爱的异性物品,往往不顾一切后果......
2023-11-25
认知行为疗法可减轻儿童偏头痛症状
对于有偏头痛的孩子,限制症状的疗法可能是最好的方法。在辛辛那提儿童医院医学中心的一项新研究中,研究人员指出,比传统头痛治疗方案,认知行为治疗(简称CBT)更能减少头痛的强度和频率。研究结果可能会带出一种新的姑息治疗......
2023-11-05
认知行为疗法可改善失眠
如果失眠让你在晚上一直保持清醒,你也许想要改变自己的认知。来自拉什大学医学中心的一项新研究发现,认知行为疗法(CBT)可以帮助失眠患者在不服用药物的情况下改善自己的睡眠。这些发现为推荐CBT-I(针对失眠的认知行为疗法......
2023-11-02
白领必知:神奇的宵夜瘦身法
都说吃宵夜不仅有害健康,而且还让人发胖。哈哈,今天小编就带你颠覆这个“都说”。白领们可千万别错过了,史上最神奇的宵夜瘦身法。夜宵瘦身食欲调节最佳选:柚子葡萄汁3个柚子剥皮后榨汁,一嘟噜葡萄打碎成葡萄汁,加上两汤匙......
2021-05-21
父母怎样领悟孩子的童心
孩子,尤其是幼小的孩子是需要依靠父母来塑造的,这毋庸置疑。但塑造必须根据被塑造材料的特性,必须了解孩子的童心。在现实生活中,不少父母之所以在满腔热情地塑造自己孩子的未来时常常表现出某种疑虑、担忧甚至无策,溯其源......
2023-11-15
白领女性必知的10大养生法
1、切勿久坐不起。每当工作一两个小时的时候,便可起来走动走动,适当地伸展四肢、眺望远方可以缓解神经、促进血液循环。又如平日在地铁或者百货商店,可以多走走楼梯,活动一下筋骨。2、经常听轻松愉快的音乐。节奏欢快的音......
2023-11-25
强迫症的认知治疗方法
生活中由于各种原因容易导致我们患上一些精神疾病。而强迫症就是我们生活中比较常见的一种精神疾病。如果采用认知疗法来治疗强迫症的过程是什么样的呢?下面给大家介绍一下强迫症认知疗法。1、适当提高患者的心理素质:......
2023-11-04
迷途中,我领悟到友情的真谤
那是多年以前的事了。那年,我在单位担任出纳员,每日都要经手大量的现金。自已的工资是微薄的,却每天都能看到那么多的票子,免不了心里总有点说不出的那种感觉。我总在想:如果我要有这么多钱就好了。那时我还是一个年轻姑娘......
2023-11-27
什么是抑郁症的认知疗法
认知治疗是20世纪70年代中期出现的一种新型的心理治疗方法,他有一系列治疗原则和技术。认知疗法是目前最常用而且公认对轻、中度抑郁症有效的心理治疗方法。抑郁症患者普遍存在不良的认知模式,也就是遇到问题后习惯性的......
2023-11-24
过于乐观或造成更多压力 切勿迷信认知疗法
新研究发现,为了改变某个人受到的情绪影响而对他进行认知重评,也许可以缓解个体倍感压力的情况,但有时候却会适得其反,对个体造成伤害。来自美国富兰克林与马歇尔学院的心理科学家,同时也是研究领导者的艾莉森·特洛......
2023-11-06
领悟经典语录
付出的越多,获利越多,一经付出,终会获利。你能从2016经典语录里面领悟到什么呢?1.修行,要在一言一行上下功夫;修炼,要在一念一意上下功夫。日日得昌,木木成林,积沙成塔,集腋成裘,功到自然成。2.付出的越多,获利越多,一经付出,终会......
2021-05-08
白领必知的防癌抗癌方法
1.减少保温杯泡茶专家指出,茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。这样......
2023-11-07
脑癌化疗后如何恢复认知功能
《临床肿瘤学》杂志上报道,用盐酸多奈哌齐治疗老年痴呆症患者,经过六个月的治疗后,其症状获得很大的改变。该研究由WakeForest大学浸信会教友医学中心的一个研究小组完成,研究人员发现了一种药物,可用于治疗老年性痴呆,并可......
2023-11-08
领悟人生经典励志语录
1.海浪为劈风斩浪的航船饯行,为随波逐流的轻舟送葬。2.对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜,迷失了继续前时的方向却很危险。3.进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。4.只有创造,才是真正的享受,只有拚搏,才是充实的生......
2021-05-07
深刻领悟生活的格言
1、记住我们经历的高兴的事情,忘记我们不喜欢的伤心的事情。2、就算我们失去了一切,我们也不要沮丧,因为我们还有青春。3、别人看不起你,很不幸;自己看不起自己,更不幸。4、生命是上帝给的,而生命的精彩是要靠我们自己创造......
2021-05-07
11个笑话带你领悟人生
父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说:坐这种车的人,肚子里一定没有学问!父亲则轻描淡写地回答:说这种话的人,口袋里一定没有钱!——你对事情的看法,是不是也反映出你内心真正的态度?晚饭后......
2023-11-27
认知治疗让你发现你的另一面
目录:第一章:认知治疗让你发现你的另一面第二章:给心身留条缝儿第三章:改变观念,走出强迫的泥潭你觉得自己有另外一面吗?当你面对他人的评价,议论你是否能够正确的看待,还是觉得自己是完美的,没有错的地方,你是不是经常给别人贴......
2021-05-06
噢!多么痛的领悟~
媳妇的重量事实就是如此又拖祖国后腿了你让我怎么回答!......
2015-03-09
爱 要用一生去领悟
没有人是故意要变心的,他爱你的时候是真的爱你,可是他不爱你的时候也是真的不爱你了,他爱你的时候没有办法假装不爱你,同样地,他不爱你的时候也没有办法假装爱你。当一个人不爱你要离开你,你要问自己还爱不爱他,如果你不爱他......
2023-11-27
妊娠甲减的认知及治疗
问:妊娠甲减有什么症状?答:妊娠甲减的症状包括:精力不济、昏昏欲睡、体重增加、怕冷、便秘和记忆力减退等。这些症状易与妊娠反应混淆,且轻度甲减没有或仅有轻微的临床症状,易被忽视。问:为什么妊娠甲减会导致胎儿智力水平......
2023-11-03
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