都说，玩耍就是孩子的工作。如果这是真的，那么所有孩子天生都是酷爱工作的人。这份工作除了可以带给他们无穷的乐趣之外，还可以帮助他们培养独立性、学会解决问题的技巧，获得自信并发挥创造能力。前提是，你不剥夺他们工作的......

■雨跑健脑强体据医疗气象部门研究认为，细雨中慢跑有许多晴天慢跑无法比拟的保健作用。一场毛毛细雨，不仅可使树更青、草更绿、路更洁，而且能消除尘埃，让空气更干净、更清新。另外，细雨滴洒时产生的大量负离子，有"空气维生......

女性的自慰方式，使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言语的快感。如果......

试想，一个只想着让别人对自己好的女人，怎么可能讨到女人的欢心呢？女人大多分为两类：一类是异性交际型（即，善于与异性和谐相处）；一类是同性交际型（即，善于与同性和谐相处）。当然，还有少部分或是修炼到家的或是天生胸襟开阔的女性可......

1.技巧吃烧烤、炸及长时间烹调，容易产生破坏基因的自由基，应尽量吃食物原本的样子。现代营养学也证实，急速加热会使蛋白质变性，并制造攻击毁损DNA链接的酵素AGEs，瘫痪正常基因运作，因此烹调时间愈短愈好。2.慎选油类最好的......

羽毛球挑选技巧：一要看羽毛是否扎牢，每个羽毛球规定要扎16根羽毛。最好的羽毛为鹅翎。因为鹅翎翎管坚硬，挺直、抗打耐用，下落速度符合标准。鸡鸭翎就不如鹅翎质量好了。其翎管细、管壁薄，常常会出现弯曲现象。挑选羽毛时，羽......

1、以谱系形式或论辈份起名。如：孔子嫡传子孙名称同辈人的中间字按某种规律排定。2、在兄弟姐妹中选一个特定的字起名字。3、以数字起名，如：李谷一、张大千、沈万春。4、以出生地或故乡为名，如：京生、沪梅、江宁等。5、以......

相关阅读：哪些情况不宜洗澡？但不是随便什么食物都能随便放进冰箱的，这里面需要一个技巧，这样才能让你既保险了食物，同时在享受冰凉口感的同时还保证了身体的健康。有很多人在利用冰箱保鲜食物时，对于温度始终都无法正确掌握......

很多老人喜欢在家染发，染黑发时还好，染白发就会有很多问题，覆盖不住白发的情况经常出现，如何100%的覆盖白发呢？只要掌握白发特性，操作方法并不难。通常在家染发，白发漏染的情况最为多见，使用的染发剂都是超市买来的家......

糖尿病患者务必遵循的饮酒原则1.饮酒要适量:无论是哪种酒都含有热量。以喝酒小抿一口尽尽心意最适宜,切忌干杯。每日饮酒量,以1～2个酒精单位为限。一个酒精单位大约指40度白酒45毫升,或果酒(含10%的酒精)150毫升,或啤......

在家里我们同样可以进行室内健身活动。这里为大家介绍三款室内健身良方。一．踏格健身：我们室内的地砖一般都是60厘米见方，可以在这里大做文章，行家称其为踏格运动。这种运动的方式很多，可以单脚跳，一格一格朝前跳，也可以作田......

一些上班族长期久坐，容易出现颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等症状。归根结底都是经常坐着上班、缺乏锻炼造成的不良后果。踮脚尖平时在工作生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮......

老年痴呆的病人，往往有思维混乱而且变得难以正常交流。他或者她也许正在努力寻找合适的词汇来表达自己的意思，或者连词和句子本身的意思都忘记了。特别是当他或她的语言功能衰退时，患者也可能依靠肢体的语言来进行回答。......

美容顾问的季节性卸妆法经过请教美容顾问，我们才发现，原来，最彻底的、最有效的卸妆，要参考所处的季节，根据不同的季节使用不同的卸妆产品和卸妆手法，就会达到事半功倍的效果。根据这种季节性卸妆的理论，让我们看看春季怎样才......

1.经常在餐前吃西红柿西红柿不该饭前吃，西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨......

>>>推荐：妈咪呵护婴儿的敏感部位有招穿衣服的讲究宝宝的衣服应选择纯棉或纯毛的天然纤维织品，因为天然纤维织品会使宝宝更好地调节体温。纯棉的衣服摸起来手感非常柔软，要特别注意宝宝衣服的腋下和裆部是否柔软，因为这些......

skill1：帮助肌肤吸收以带有温度的双手按压肌肤，就能帮助脸部肌肤能快速的吸收化妆水。编辑心得：洗完脸后手是不是迅速凉下来了呢？赶紧在30秒内用温水湿润双手后自然风干，将化妆水倒在尚存温度的肌肤上迅速沿着肌肤纹理按压......

如果你在午餐时间依然坚韧不拔地坐在电脑屏幕前，那你应该三思。这一习惯不仅对身体健康不利，而且可能导致你变胖。英国网站womensfitness建议通过午餐时间散步，避免在工作地点吃太多零食，长远而言可以避免变胖。午餐散步......

选择合适的曲子。现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲，可以选择一些自己喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。歌词随便编唱，只要是慢拍子，平缓的曲子就行。父母要有自信心。你不要有顾忌，不要认为你的嗓子不好，或唱出的歌来不好听......

面部的彩妆技巧能够让脸型变得更加完美，不必忍受手术以及瘦脸针的痛苦和危险，何乐而不为呢？小编搜集了一些圆脸女性化妆技巧，喜欢化妆的圆脸女性们，跟我来吧。一、了解脸部基本特征好多女孩，身材绝对的标准，可脸上多余出的那......