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春天的怀念沙拉
凯撒沙拉(CaesarSalad)就像它的名字是沙拉中的凯撒,名气响亮且拥戴者甚多。关于这款沙拉发明的故事有许多种版本,一说它是法国人发明的,也有确信意大利才是它的家乡,最荒谬的是有人说这款沙拉是凯撒大帝的最爱。其实通通......
2023-11-27
春天到了娃娃们当心手足口病
根据2008年和2009年病例分布均显示,不同地区手足口病发病高峰时段明显不同。但总体上看,手足口病在我国常年都有发生,每年3月、4月、5月发病率持续走高,5月达到高峰,7月~8月发病逐渐减少。看来,我们的妈妈们要注意提早注意......
2023-11-25
你必须留意的春天蔬菜搭配
尤其是进入春季,天气乍寒乍暖,人体抵抗力有所下降,更要注意饮食搭配的禁忌。在此笔者收集了一些饮食搭配上需要注意的小知识,可供读者参考。电影《双食记》很火,影片中的杀人菜谱令人关注,虽然这其中不乏艺术夸张,但影片同时......
2023-11-21
春天,老人宜食补
老人春季养生需食补。营养学家认为,以下几种人适宜于在春天进补:患有各种慢性病而体形消瘦者;腰酸眩晕、脸色蜡黄、精神萎靡者;春天气候变化大,受凉后容易反复感冒者;过去在春天有哮喘发作史者,应根据个人体质及病情,选择适当......
2023-11-22
DIY4款露额头发型 迎接春天
刚进入春天,气温就明显回升。小编推荐三款露出额头的发型,让遮盖了一整个冬天的额头也透透气吧。推荐:3种日式丸子头扎法看发量选择NO.1气质露额中卷发发型关键词:刘海编发+内卷完美指数:★★★★★前后对比:原来发型虽然有......
2023-11-19
春天为什么要多吃大枣山药
从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。多甘少酸是饮食原则唐代......
2023-11-19
春天儿童养生食谱之菠菜汤
菜品:菠菜汤工艺:煮口味:咸鲜味类别:养颜美容调理便秘调理学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱贫血调理春季养生调理主料:菠菜500克调料:酱油3克盐2克姜3克各适量制作工艺1.菠菜洗净切成段,并用沸水略煮捞出,放入凉水冲凉。2.油烧热......
2023-11-22
春天吃种子可保护生机
《内经》云:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生……逆之则伤肝……通俗地说,人在春季应顺应自然,推陈出新,早起晨练,活动肢体,披开头发,舒缓形体,不要给人体很多束缚,好......
2023-11-23
春天来了,老年人要注意预防心血管疾病的发生
一不要生冷食品在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激胃肠引发疾病。胃寒者早晚要喝点姜糖水,有御寒和防治感冒的双重作用。二不要睡眠过多春天人易犯困,有些......
2023-11-25
孕妇春天的饮食需要注意
春天,气候比较干燥,人们容易上火。加之气候多变,病毒和细菌在春天繁殖和传播得特别快,如果体质不强,孕妇很容易被病毒和细菌入侵。因此孕妇春天的饮食需要注意。那么,孕妇春天的饮食需要注意什么呢?大原则方向来说,春天,饮食应......
2023-11-18
春天保护眼睛的十个细节
1、严重的黑眼圈你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。2、眼睛总是干干的镇静型眼膜是最快捷的工具,而且可以反复的使用。每晚护肤后,把冰......
2023-11-22
春天防小儿多种过敏的法宝
>>>推荐:婴幼儿容易得病的9个原因过敏性结膜炎症状表现:空气中的花粉等异物进入眼睛而引发过敏性眼病。主要症状为,眼睛发痒、畏光、流泪、分泌物增多、结膜充血等。防范要领:妈妈们要注意保持宝宝的眼部卫生,不要让他们用......
2023-11-25
五种水果春天应少吃
草莓功效:中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。不可......
2023-11-23
春天应防急性心肌炎
近期天气温差大,容易得感冒,流鼻水、咳嗽及腹泻。但很多人都不太重视,自己吃点药,等到支撑不住,才去医院看病,一检查发现居然是急性心肌炎。医生指出,当人体因患病导致抵抗力急剧下降时,病毒会通过呼吸道和消化道大肆侵袭心脏......
2023-11-22
专家称春天出生易患痴呆 出生月份可影响职业
据英国广播公司报道,英国一项研究显示,不同月份出生的人未来从事的职业可能也不同。三月出生的人较多可能成为飞行员,八月出生者更可能成为泥瓦匠,十二月出生最可能成为牙医……这是英国国家统计局一组研究人......
2023-11-20
春天宜吃的升补药膳大全
>>>推荐:让身体越来越年轻的几大秘决虾仁韭菜功效:补肾阳、固肾气、通乳汁。韭菜含有大量粗纤维,能刺激肠壁,增强蠕动,故这道菜可作为习惯性便秘患者之膳食。原料:虾仁30克,韭菜250克,鸡蛋1个,食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油......
2023-11-25
冬天,在家里享受春天
>>>推荐阅读:家居生活中种种禁忌今年春节,春天已经来临。刚刚度过冰天雪地的漫漫寒冬,你是否已经开始着手计划开春的装修大计了呢?家庭室内面积有限,家又是人们释放压力和寻求温暖的地方,家也是人们停留时间最长的地方,好多......
2023-11-25
6招让你拥有健康春天
一、起居调养春季阳气渐趋于表,往往会使人感觉困倦之意,为了适应这一气候转变,应在起居上做到人弃我取卧早起,常到户外散步,与自然融为一体,以增长春季生长之气。二、饮食摄养春季阳气升发,新陈代谢也加快,饮食应要吃辛、甘、......
2023-11-22
春天里的家常防过敏法宝
金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免......
2023-11-27
春天吃什么对肝好
春天到了,万物苏醒的季节,这时候做好养肝护肝准备,能让你一整年都过的健健康康哦。那么吃什么对肝好呢?春季养肝在饮食上要注意什么?春季养肝护肝,可多喝以下三种汤:1、红枣女贞子花生汤原料:红枣20枚,花生仁30克,女贞子20克。......
2023-11-11
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