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哪些食物即可养生又好吃
1、葵花子,养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。2、花生,能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏......
2023-11-22
女人气色不好吃什么调理
好气色是化妆品妆不出来的,气色好的人身体都比较健康,脸上不会长斑、不会没血色,气色不好就会看着无精打采、肤色黄,那么,气色不好该怎么调理?气色不好吃什么好。首先我们来看一个人的脸色即能反应五脏身体的健康。肝在五行......
2023-11-04
本溪太空黄瓜成熟 据称比普通黄瓜清香好吃
最近,本溪县泉水镇腰堡村出现了约一米长的黄瓜、20公斤重的南瓜。这些特殊的黄瓜、南瓜的种子来自太空,曾是神舟飞船的乘客。那么,这些种子种出来的东西能吃吗?啥味儿呀?记者就此进行了探访。昨日,记者驱车来到村里的一家......
2023-11-20
中医 秋天的鸭子最好吃
鸭子富含营养,不仅享有京师美馔,莫妙于鸭、无鸭不成席之美誉,同时也为祖国医学所称道:滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津……。尤其当年新鸭养到秋季,肉质壮嫩肥美,营养丰富,能及时补充人体必需的蛋白质、维......
2023-11-15
秋食柚子正当时 教你挑好吃的柚子
怎样挑好吃的柚子柚子不仅酸甜可口,具有丰富的营养元素,还兼具祛火功能,长期食用还能起到减肥、降压的作用。我们平时选购柚子时,要从表皮、颜色、形状、重量等多方面选择,以免买到不好吃的柚子。1、表皮细腻光滑的柚子比......
2023-11-04
5款饭后甜品 好吃更滋补美颜
养颜,是我国中医中药的一个研究方面与目的。古人认为,养颜与排毒是分不开的。内脏的沉疴是引起外部皮肤病边的主要原因。故有外疾内治一说。祖国医学认为治病与美容,养生与养颜密不可分。只有内脏功能正常,人体才能真正达......
2023-11-19
胃不好吃什么养胃 胃不好用小米补一补
我国北方许多妇女在生育后,用小米加红糖来调养身体。小米熬粥营养价值丰富,有代参汤之美称。小米之所以受到产妇的青睐,皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍,其含铁量高,所以对于产妇产后滋阴养血大有功效,可以使产妇虚......
2023-11-15
肾脏不好吃什么? 吃东西不宜偏咸
损害肾脏坏习惯肾脏一怕:大鱼大肉,蛋白太多蛋白质是人体必需的营养素,重视蛋白质的摄取是应该的,但这不代表高蛋白食物吃得越多越好。健康人群通过均衡饮食,就足以补充每日所需的蛋白质。但现在很多职场人士经常应酬,大鱼大......
2023-11-12
好吃的蘑菇小丸子的做法
美味的蘑菇小丸子做法:1、调好肉馅,把小蘑菇的腿给拔下来.......2、把调好的馅塞到缺腿的蘑菇里3、背后也切和十子刀花....为了以后进味道4、油锅热了后,先用辣椒和葱爆锅,然后把肉朝下炸炒一会......先不放调料的....5、......
2023-11-24
刚烤好的面包新鲜又好吃吗
刚烤好的面包新鲜又好吃吗刚出炉的面包闻起来是香,但那是奶油的香味,而面包本身的味道是在完全冷却后才能品尝出来的,任何经过发酵的东西都不能立刻吃。如果刚出炉的面包还在发酵,立即吃会对身体有害无益,容易引起胃病,面包......
2023-11-10
七大宵夜美食 好吃不发胖
1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%),而且含有非常丰富的柔软膳食纤维,能带来很高的饱腹感(饱腹感是等体积白面包的3倍,是等重量大米的6倍)。睡前吃些马铃薯不......
2023-11-13
儿童故事之最好吃的蛋糕
鼠老大说:今天是妈妈的生日,我们给她买个蛋糕,让她高兴高兴。好呀,好呀!鼠老二和鼠老三齐声说。老大、老二、老三好不容易凑起了一小把硬币。来到商店,鼠老大说,我们要买个最好吃的蛋糕。售货员数了数硬币,说:钱不够呀,不过可以......
2023-11-18
墨鱼干怎么吃 墨鱼干怎么做好吃
墨鱼的功效:墨鱼性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效;用于月经失调、血虚闭经、崩汛带、心悸胆层、遗精、聋、腰酸肢麻等;具有补肾填精,开胃利水之功效;用于肾虚所致的遗精、滑精;具有收敛止血,制酸等作用。......
2023-11-07
女性气色不好吃什么食物好
气色不好吃什么?5种食物:1、醋醋有调节肠胃的功能。它的酸味可加速唾液分泌,加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物,有很强的杀菌能力。有效帮助抑制人体老化,预防各种老年疾病。日常生活中,适量地食用醋及醋制品,可以使你的皮......
2023-11-06
鲫鱼:十种好吃的烹饪方法
一、豆腐鲫鱼用料:鲜活鲫鱼2条(约400克),菜籽油200克,豆腐1块,郫县豆瓣100克,红辣椒粉50克,花椒粉10克,花椒5克,老姜20克,大蒜10克,蒜苗20克,味精5克,精盐适量,料酒适量,水豆粉适量。制作方法:1.鲫鱼去鳞剖杀洗净,鱼身两面各斜剖三刀,......
2023-11-25
怎么做出好吃的肉包子
1、包子的面要比馒头软一些,软面延展性好,可以包入更多的馅料,但太软的面,你一定要有足够乐观的心态去接受开锅的一刹那,不过,味道好是最重要的。2、茴香,见过有人做馅前先烫一下的,其实没必要,因为茴香的味道特好闻,不愿意多一......
2023-11-19
脾胃不好吃什么
脾胃不好吃什么?脾虚在人群中最多见,表现为食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠、面色萎黄、舌淡苔白、脉缓弱等。这样的人可多用山药、扁豆、薏苡仁、白术等炖肉吃,也可以吃参苓白术散、人参健脾丸。有的人平时爱吃......
2023-11-17
夏季肾病饮食最好吃燕麦
对于肾病患者们而言,注意饮食一直是其生活中的很重要的原则。科学、合理的饮食对于肾病患者们的康复有着很大的关系。肾病患者们要提倡清淡饮食。在夏天里,伴随着每天的高温天气,很多的肾病患者们对于早餐不像平日那样积......
2023-11-21
鸡腿怎么做好吃 土豆炖鸡腿的做法
原料:鸡腿500克,土豆200克,青椒1个,葱5克,姜5克,八角1个,草果2个调料:白糖2茶匙(10克),老抽2茶匙(10ml),盐1茶匙(5克)做法:1、土豆去皮后,切成滚刀状;2、鸡腿用水洗净后,切成小块,锅中放油,倒入葱末,姜末爆香,倒入鸡块;3、翻炒后,放入八角,草果,白糖,老抽,水,以及......
2023-11-14
哪些食物好吃又能减肥瘦身
1、燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收,且因热含量低,既有利于减肥,又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2、玉......
2023-11-23
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