触电的很多情况是可以避免的，我们应学一点有关电的知识，以防患于未然。首先，家庭人员应正确用电。在更换熔断丝、拆修电器或移动电器设备时必须切断电源，不要冒险带电操作。使用电吹风、电熨斗、电炉等家用电器时，人不能离......

一、居家美臀练习臀大肌。在髋关节稳定的情况下，双臂与肩同宽支撑垫上，单膝支撑保持稳定，挺胸沉肩，收紧腹肌。另一侧腿抬起与身体保持同一水平。左右两侧交换练习，单侧一组12-15次，中间休息不要超过20秒。练习臀中肌。类似......

瘙痒是湿疹和鹅掌风的共同特征，这也是导致疾病常常被误诊、误治的主要原因。那么，如何区分这两种疾病呢?可以根据以下三大法则来正确判断。法则一：看发病部位湿疹皮疹为多形性、渗出明显、对称发生、瘙痒剧烈、接触洗涤......

第一，健忘程度。》》缺乏5种维生素会诱发癌症初冬4种素食营养胜肉类如果领导问让你办的事情进展如何，你说我忘了，一次、两次可以，但是如果多次发生这样的事情，就不仅是件丢脸的事了，而且你要想想，自己是不是肾虚?健忘程度是......

做到下面这三步，就能让你保持苗条身材，对于减肥和防止减肥后反弹也很有效！NO.1：算一算体重指数医生一般不主张盲目减肥，对于到医院看肥胖门诊的人，医生首先会判断来求医的人是否真是属于肥胖人群，因为有的人其实并不胖，只是一......

随着长期处于紧张和压力下，精神容易出现兴奋和脑力易疲乏现象，久而久之便会出现神经衰弱的症状。那么当出现神经衰弱时，我们该如何治疗呢？今天小编就为大家介绍下吧！神经衰弱如何治疗？1、学会自我减压几乎每个人在面临学业，......

现代社会发展瞬息万变，生活节奏日益加快，无论男女都会感到来自生活各方各面的压力，但是你可曾想过，由于男女生理结构和思考模式以及行为方式的不同，压力也是分性别的。现代职场女性力求完美，所以在面对工作、家庭、社会都会......

光滑白皙的水嫩肌肤是美眉们最最青睐的，而黄脸婆却是很多美眉们最讨厌的，肌肤暗黄粗糙、干燥缺水都是造成黄脸婆的关键原因，生活中也不缺乏黄脸婆的存在，很多美眉由于护理不当或者是保养得不够，年纪轻轻可容颜却已衰老，岁月......

眼镜虽然是小东西，清洁保养可是非常重要，不幸的是许多人只是一知半解，轻则损坏眼镜、妨碍观瞻，重则加速视力恶化，实在不可不慎。那么到底该如何保养眼镜呢？收藏眼镜要细心放置眼镜的方式也要养成固定的习惯，先用绒布包裹镜片......

其实说到白癜风这样一种疾病的出现与患者的日常生活习惯可是有着很大的关系，想要预防这样一种皮肤科疾病的出现，就要懂得运用一些正确的方法来预防了，而说到这样的一些疾病的出现与日常的生活习惯有着一定的关系时，我们现......

每一天清晨起床，照镜子看见自己脸上的斑斑点点，是不是一下子就心情很不爽了呢。确实，无论是哪种斑点，长在脸上都会多多少少影响美观，尤其是近看，非常的不好看。把脸上的斑点都消灭掉，不知道会美多少。想要消除脸上的斑点，美眉......

发脾气：家长的无力和无助发脾气的实质是无助的家长在用一种虚张声势的教育方法来控制局面。让孩子害怕并不是教育的目的，帮助他们懂得知错就改，需要的不是脾气而是耐心。孩子犯了错，讲什么道理，打一顿，屁股疼了，自然就记住了......

小儿便秘是常见的疾病，在人工喂养和混合喂养时易出现。也可能因为某种疾病所引起的便秘。针对小儿便秘按照以下的方法和注意事项，宝宝的便秘问题就可以轻易解决。但长期便秘的宝宝不能单靠开塞露或食物调节，必要时需要排......

编辑推荐：瘦腿效果最好的几种蔬果方法一：蹲马桶蹲在马桶前1/3处，双脚尖分开与肩同宽，膝盖夹紧，双手臂抱起吐气并向外推。这个姿势的力量完全用在腹部上，可以帮助排便哦。方法二：排便穴位在肚脐水平左右2cm的地方，和这一点再向......

每次发胖都从腰腹开始，这是一个要你注意生活习惯的信号灯，而且胖了很难变瘦，瘦了却容易反弹。发胖的话，恐怕就难以穿得下那注重腰型的复古连衣裙了。做好日常三点，就能有效的避免小肚腩的出现。饮食：躲开高热量食品腰腹部可......

想知道你为什么会有可恶的小肚子吗？首先来看看你有没有以下恶习？1.你嗜肉如命，不爱吃蔬菜水果。2.你不爱喝水，只喝咖啡可乐。3.你吃饱就坐下或躺下。4.你运动量不足，每天除了挤公交地铁无其他燃脂运动。5.你熬夜成性，不到半......

说起外阴，女人们肯定都很不好意思。虽然现在的思想会相对开放一些，但外阴是女人私密的部位，要大庭广众下谈论，还是让女人们感到很害羞的。因此，很多女人就算外阴出现问题时也难以启齿，更不敢去医院找医生，而且就诊时遇到是个......

随着我们生活环境污染愈发严重，导致近年来过敏性鼻炎的高发。过敏性鼻炎虽然不是什么大病，但治疗麻烦，给患者的生活造成极大的困扰，因此我们要学会预防过敏性鼻炎。那么该如何预防过敏性鼻炎呢？今天小编就为大家介绍下吧！预......

一、食疗补阴补阴的原则是益气养阴、气阴双补。银耳银耳素有菌中之冠的美称，性平，味甘、淡。它是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的人来说是一......

最常用的一种去眼袋方法是吸。这主要是对35~40岁以下的年轻人。这一族群人的眼袋基本上都是因脂肪而形成的。只需将多余的脂肪吸除，便可一了百了，永除烦恼。吸除之后的下眼睑皮肤将明显收敛，回复原来的模样。恢复期一般5......