小编今天介绍几款夏季祛火食谱，希望大家都度过一个清爽舒适的夏天。银耳莲子汤。银耳是凉性食物，有大量的胶质，能起到排毒解热、扫除肠胃垃圾的作用。自古以来，银耳同人参一样极负盛誉，有一定的药用功效，能起到润肺、清热、......

炎炎夏日，各种冷饮成了人们解暑的最佳选择。尤其是孩子们，对于那些五颜六色、口味香甜的老冰棍、冰激淋、冷冻饮料颇感兴趣。如果是家里的大人不加以控制，加上在身体没有出现异常之前，孩子们可以一直吃到吃不下才会罢休。......

夏季天气炎热，是妇科炎症疾病容易忽视的季节。为此，本站提醒：夏季在治疗泌尿疾病的过程中，患者应了解自身情况，认真听取医生意见，调节自身心态积极治疗，防止复发。为什么会复发99健康陈丽专家介绍：一是病灶处皮肤免疫低：由于盲......

凉拌豆芽材料：绿豆芽、干辣椒、蒜苗、大蒜做法：1、豆芽洗净，放入沸水中焯一下，捞出放入凉水中，再沥干水分备用。2、将大蒜去皮捣碎，蒜苗洗净切碎，干辣椒切碎，淋上热的花椒油（锅中放入适量油，用小火将花椒炸香，然后捞出花椒不要，即......

炎炎夏日让你胃口大开的7种水果近日的高温，时时在提醒你夏天来了，风扇、空调都重新启动，但是我们的胃口却下降了，感觉吃什么都没胃口，这个时候你需要下面的7种水果，它们会让你weiko。1、桃子夏季是采摘桃子的黄金季节，这些带......

其实坐月子对于女人来说，是一件很恐怖的事情，可能在他人眼中，坐月子期间女人几乎是衣来伸手饭来张口的状态，但是坐月子期间有很多忌口的东西，而且只能待在家里，哪都不能去，这就等于失去了自由。而比起坐月子更恐怖的事情就是......

别让冷饮伤了孩子肠胃夏日炎炎，一口气灌下一瓶冰冻饮料，咬掉几根棒冰是消暑的好享受。但是很多儿童因贪吃冷饮造成腹泻、腹痛、消化不良等。广东省妇幼保健院儿科主任杨涛介绍，广州夏季气温高，胃肠道血流较少，所以特别敏感......

北京朝阳医院药事部药师徐佳佳：夏天如果经常在外面，中暑的可能性高，最好随身携带以下药物以备不时之需：西洋参制剂（胶囊或含片、切片），针对气阴虚弱体质，即平常体虚乏力、口干咽干，有益气养阴功效；藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸......

夏天天气比较炎热，人体的新陈代谢速度也会加快，但是心脑血液也会出现供血不足的情况，这个时候人们的心情也会变得烦躁起来，整个人也会感觉相当疲惫。遇到这种情况，平时可以适当喝些花茶来调理身体，因为花茶不光可以起到败火......

由于天气炎热，各种病毒微生物都加快了生成和传播的速度，导致急性感染性结膜炎的发病率增加。眼科专家提醒，这种结膜炎是传染性的，而且在病情的潜伏期就能够传染。一旦感染病毒，眼睛就会有特别疼痛的感觉，应当及时到医院诊治......

天气热，人体的自然反应就是出汗散热，然而许多消暑法却是反其道而行之，有时不但消不了暑，反而会让人因无法散热而中暑，甚至影响血液循环。汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道，要治疗伤暑（中暑），第一步就是先以热水灌之，令汗出......

夏季是一个人们特别注重健康保健的季节，然而，有时候我们在追求健康的过程中可能会陷入一些保健误区。本文将解析夏季保健的常见误区，并提供正确的做法，帮助你在炎炎夏日保持健康。误区一：只喝冷饮来降温在夏季，人们常常喜欢......

相信很多人一到夏季的时候就会出现失眠的情况，其实大部分都是因为天气炎热所引起。失眠严重影响隔天的精神状态，那么你知道如何助睡眠吗？食物是首选，一起去看看哪些食物助睡眠。六种助睡眠的方法1.白天可以用小喷雾给自己......

炎炎夏日，如果说能够解释疲劳的原因(熬夜，工作太累，运动等)在我们看来是正常的。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。睡眠质量不高，饮食紊乱(比如节食或者饮食结构不平衡)，缺乏锻炼和给氧......

夏季许多人由于天气的原因可能导致我们的睡眠不是很好，如果通过药物来改善可能对我们的身体不是很好，那么可不可尝试通过饮食的方法来改善呢？下面我们就来看看一些对睡眠比较有帮助的饮食吧。菊花茶具有适度的镇静效果，对......

夏天天气虽然炎热，但是对于大部分爱美的女孩子来说，夏天可以选择的服装搭配也很多。女生无疑于比男生在夏天要穿的更清凉一些。对于男士而言，夏天既不能穿裙子，也不能穿太短的短裤，时尚又透风的破洞裤大概就是保守男士在夏......

夏热秋燥，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲，就是夏季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，很容易造成内分泌失调。对于内分泌失调，我们也许并不......

现在全国各地都进入了烧烤的季节，出门就是在汗蒸。天气一热就影响胃口，有时严重到甚至面对自己最喜爱的食物都提不起食欲，这对大人还好说，大人们少吃一顿就少吃一顿吧，饿了自己就会找吃的，可是对孩子来说这可不行。所以在夏......

1.杀菌、除臭的沐浴剂，也是另一项新选择。流汗是身体调节体温的正常现象，汗本来无臭，但如果放任不管，其分泌物经细菌分解，就会产生汗臭味。因此，要杜绝汗臭味唯一的方法，便是彻底清洁流汗与细菌!如果妳正苦恼不知如何消除恼......

最近，可能是由于气温高、湿度大、病菌繁殖快、食物易腐败，我总是发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退等症状，不知道是不是得了急性胃肠炎？如果是，用不用去医院就医，饮食上需要怎样调养才好？夏季是急性胃肠炎的高发期。常见......