孕前为什么要排毒？中医认为，某些婴幼儿疾病与孕妇摄入某些辛辣食物、或生活习惯不良有关，如新生儿黄疸鹅口疮等。所以孕妇要少吃辛辣肥腻的食物，以免藏毒。而打算怀孕的未准妈妈，最好在孕前好好清一下毒，以免让毒素在体内积......

肛裂的发病率很高，而且发作的时候非常痛苦，生活中有不少人受到这个病的伤害，因为肛裂危害非常大，所以说一旦碰上肛裂，那你就要万分谨慎，一定要及时的去治疗，早日恢复健康。想知道肛裂怎么办以及肛裂的治疗方法吗？那就一起来看......

又到了挥汗如雨的炎炎夏日，对于处在快速发育期的孩子来说，在阳光下尽情奔跑玩耍十分利于其成长。充足的日照会促进体内维生素D的合成，促进钙质吸收，加快骨骼生长；同时，流汗越多，新陈代谢就越快，孩子的生长发育自然也就越旺盛......

1、豆腐豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中，如果不多加注意，很可能会变成致命美食!如果你以前觉得豆腐跟任何食物一起吃都没问题，那你就错了。豆腐与蜂蜜、红糖、牛奶一起吃都会引起......

瑜伽的洁肠法要求喝大量的淡盐水，做摩天式，风吹树式，腰旋转式，眼镜蛇扭动式，腹部按摩功等五个体位。这般大费周章，要的就是排大便这个结果。首先一点：喝大量的水违反了空腹做瑜伽体式的原则。喝入了大量水做瑜伽体式，会造成内......

活鱼活吃并不好营养学家认为，无论从营养价值还是口味上说，烹鲜活鱼或刚死不久的鱼，均非最佳选择。鱼和其他动物一样，死后肌肉组织仍然继续进行着僵硬、自溶、腐化的生物化学反应。处在僵硬阶段的鱼，肌肉组织中的蛋白质尚未......

沉浸在爱河中的男女，可有较强的免疫力，不容易患感冒、肺炎、气管炎、肿瘤等病症。夫妻恩爱，能减少不良因素的刺激，促进人体内各器官正常运转，因而，可减少心脑血管疾病的发生，并能降低老年痴呆症的发病率。当人的心情愉快、精......

水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来，温水接近体温，营养容易被吸收，更重要的是不会刺激肠胃。温开水漱口清洁口腔。温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉......

许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要......

据了解，装修污染物的危害主要体现在以下几个方面：一是对眼、鼻、喉、上呼吸道和皮肤造成伤害；二是造成人体免疫功能异常、肝损伤及神经中枢受影响；三是引起慢性健康伤害，缩短人的寿命；四是严重的可引起致癌、胎儿畸形、妇女......

据美国生活科学网站报道，人体中的十大秘密已被科学家一一揭破。青春期大脑结构改变为什么青春期的孩子那么叛逆？青春期，激素让身体发生了变化，激素通过影响大脑神经元，引起主管情感、决策等大脑区域的变化，从而引起大脑结构......

孩子的生长发育离不开各种微量元素，我们该如何正确给孩子补充微量元素？补充微量元素，药补不如食补，补充微量元素，给孩子吃这些就够了。1.钙其实严格来说，钙不算微量元素，应称为常量元素，因为它的含量占人体总重量的万分之一以......

夏季天气炎热，因而凉爽、简便、美观、能保护皮肤便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。误区之一：酷热时打赤膊最凉快盛夏酷暑，许多人（尤其是年轻小伙子）喜欢上身打着赤膊，以为这样可以凉快一点，其实并......

信阳毛尖茶主要产地在信阳市，所以称为信阳毛尖茶。信阳毛尖茶属于绿茶的一种，具有多种营养价值。信阳毛尖茶的泡法对茶的风味和性质都有很大影响，所以要掌握好信阳毛尖茶的泡法。什么是信阳毛尖茶？信阳毛尖又称豫毛峰，属绿......

水是最好的药?水是万病之源，这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗?事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝……一旦......

随着人们生活水平的提高，人们越来越注重养生了，因此，在日常生活中，补肾防癌就是人们最关心的事情了，那么，吃什么食物能防癌补肾呢？睡前吃核桃仁真的能补肾防癌吗？一起来了解下吧。睡前吃核桃的好处人们进行养生的时候，最恐怖的......

据美国物理学家组织网12月15日(北京时间)报道，瑞典和西班牙科学家使用转基因酵母细胞制造出了能够互相交流的生物电路，未来，科学家有望使用人体细胞构建出更复杂的系统，来检测人体健康状况。相关研究发表在12月9日出版的......

毒素是指人体新陈代谢后所产生的废物，如粪便、二氧化碳、重金属、自由基等。人体的排毒能力会随着年龄的增长而逐渐减弱。如果体内毒素长时间不清理，不仅会降低身体免疫力，还会加速衰老。体内毒素通常分两种：1、体内的毒，......

易有饱胀感，有利于减肥一些人误以为需要减少碳水化合物的摄入来控制体重，马铃薯容易有饱胀感，因此总认为吃了容易胖。暨南大学营养学教研室主任陈静教授介绍，马铃薯几乎不含脂肪，加之其膳食纤维有一定饱腹感作用，反而控制总......

专家们早就毫不客气地宣布：人从出生第一天开始就在变老！不过，《伊周》要告诉你，虽然衰老完全不可逆，但它的节奏一定能放缓，只要你能针对导致人体老化的三大元凶做出有效的预防工作，变年轻完全有可能！西方有句老话：Wearewhatwee......