韭菜籽茶[来源]民间验方[配方]韭菜籽20粒，盐适量。[用法]将上药以盐汤煎煮。代茶饮用。[功效]养明清心，益肾固精。适用于遗精，八朋日久心病及肾，多为见色恩情，心火亢盛所致。覆盆子茶[来源]验方[配方]覆盆子15克，绿茶适量。......

遗精发病率很小，普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用食疗进行辅助治疗。食疗遗精方之一：韭子粥功效：温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。配料：韭菜子15克，大米50克，精盐适量。制作：将韭菜子用文火炒熟......

在日常生活中，遗精是男性正常的生理现象，但是如果频繁出现遗精现象就不正常了，必须要加以控制，否则对身体会造成非常大的危害，那么如何锻炼才能起到控制遗精的效果呢？下面随小编一起来详细了解一下吧。防止遗精的锻炼方法1：......

很多青少年刚刚到青春期的时候，就会发现自己在早上睡醒的时候，就出现精子外泄的情况，就对此感到很恐慌。其实这个是不需要担心的，因为这个情况是属于遗精的情况，而遗精是有分生理性跟病理性的，如果遗精不是很频繁的话，那基本......

不少男孩夜间第一次发生遗精被家长知道后，有时会遭到家长的责备，令其晚上不要胡思乱想。这些年青的家长们却不知：遗精是男孩子青春期的正常生理现象。遗精并不是男孩子胡思乱想就能想出来的。到了青春期，他不想，也会发生，没......

一般来说，半个月或更长时间遗精一次是正常现象。如果2～3天一次遗精为遗精过频症，可采用自我体疗的方法，能取得满意的效果。一、半蹲站桩。挺胸塌腰，屈膝半蹲，头部挺直，眼视前方，两臂前平举（意识中好像两手握重物，尽力前伸），两膝在......

专家介绍，临床上中医一般将遗精分为一下五种类型，下面专家为大家一一介绍这五种类型遗精各自的临床表现。不同类型遗精的临床表现心肾不交［主证］心烦不宁，少寐多梦，梦则遗精，怔忡健忘，头晕耳鸣，小便黄少，舌红，脉细数。湿热下注［主......

遗精经基本是每个男人都会出现过的症状。偶尔的遗精属正常行为，可是如果频繁的出现遗精的症状，尤其是对于青春期的男性朋友来说，就需要注意了，因为这可能是体虚的表现。想要缓解遗精的症状，就要加强锻炼，提高身体免疫力，才能......

男孩子到了十四五岁，有时会在睡梦中不知不觉地发生泄精的现象，这就是遗精。遗精是一种正常的生理现象，是男孩子性发育逐步趋向成熟的标志。遗精只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，比如1～2天就有1......

下面我们介绍帮助男人告别频繁遗精的四个方法，男人快来看看吧！一、注意保健1、起居要慎少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。2、注意防寒遗精时不要中......

现在的生活压力是非常的大，很多男人都被生活压力压的疲惫不堪，基本在中午的时候都会选择休息一会，而有很多人在休息的时候，都会选择直接趴着睡，但是趴着睡的话对男人的危害是不小的，其中一点就是会引发遗精的出现，如果是遗精......

有关统计显示，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应考虑给与治疗，否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题......

遗精是男性正常的生理现象，但若频繁遗精则是一种病态的表现。男性如果频繁遗精，除了积极治疗外，还应注意饮食的调养，注意一些饮食的禁忌。在正常情况下，男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产......

频繁遗精会带来危害吗？答案几乎是肯定的。频繁遗精会导致头昏乏力，使人精神萎靡不振，做什么事都不能打起精神，严重影响身心健康。缓解频繁遗精不妨试试体育疗法，对于增强体质，调整神经功能有着独特的功效。1、静力半蹲站桩......

遗精指的是在没有发生性行为的情况下射精，是有些男性会发生的事情，而有的男性甚至会频繁遗精，那究竟是为什么呢？小编给你讲讲遗精的三大原因，以及如何防止频繁遗精。遗精的三大原因1、心理因素有很多男性在白天看到对自己......

生殖专家告诉记者，男子遗精除其他治疗方法以外，还可采用以下食疗方进行饮食调理，也能收到较理想的效果：方一：芡实核桃莲子粥芡实研粉50g，核桃仁（上锅文火炒焦研粉）30g，莲子肉30g（先用温水浸泡20分钟），大红枣10枚（生去核）。上品先用......

克服频繁遗精的方法很多，包括如下几种：(1)建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的(2)正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。(3)适当使用镇静安......

营养方案推荐食物：宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴者，宜吃清热利湿的食物，如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲鱼、蚕蛹、韭菜、银耳等。限量食物：忌辛辣香燥、温热助火的食物......

遗精是一种生理的普遍现象，但是，一旦频繁发生遗精，那是内分泌失调的表现，需要患者及时调整饮食，做好治疗准备。那么，中医怎么治疗频繁遗精？一、遗精食疗方1、桃仁炒腰花组成：核桃仁20克，猪肾1只。用法：核桃仁洗净，剖碎；猪肾洗净，剖......

改善男性遗精的日常小动作1、自我按摩法用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴（腹部脐下方2指）和肾俞穴（腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处），通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性功能。2、提......