饮食得当降低患癌风险 抗癌食物分四大类

饮食得当降低患癌风险 抗癌食物分四大类

祸从口出,病从口入说法是真的!不健康的生活方式、习惯可导致高血压、糖尿病等慢性病,其实不良生活方式尤其是饮食不当更相当于给癌症这趟危险列车加了速。近日,有新闻报道东莞男子每年体检,但还是得了胃癌。据全国肿瘤登......
2023-10-29
癌症与饮食有什么联系

癌症与饮食有什么联系

俗话说:病从口入。事实上,有很多不良的肺癌、胃癌等恶性脂肪酸,这两者都有抑制癌细胞生长的作用。防癌蔬菜1997年,在世界癌症乳腺癌的雌激素。一项研究发现,每周吃1次卷心菜的人,患肠癌的危险性仅为每月吃1次卷心菜人的66%......
2023-11-08
防癌饮食你知道多少

防癌饮食你知道多少

多点抗氧化剂的食物胡萝卜素、维生素C、维生素E都属抗氧化剂,其主要作用是抑制坏分子自由基对正常细胞破坏,阻止癌变。含抗氧化剂较多的食物有苹果、胡萝卜、杏仁、猕猴桃、青椒、南瓜等,但不要滥用维生素药片,因为维生素......
2023-11-08
每天喝茶可以预防皮肤癌吗

每天喝茶可以预防皮肤癌吗

研究表明,夏季是皮肤癌的高发期,因为引起皮肤癌的因素主要来自太阳的紫外线辐射,或者日光灯的照射。据美国新罕布什尔州达特茅斯医学院研究人员最新研究发现,每天喝几杯茶可以减少患两种常见皮肤癌(鳞状细胞癌和基底细胞癌......
2023-11-08
有抗癌功效的食物是哪些

有抗癌功效的食物是哪些

这三种食物的防癌作用比较突出,应该经常食用,可以减少癌症的发生,保障身体健康。大蒜:大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物(例如:二硫化二烯丙基),这类物质可以影响体内代谢及消除致癌物,进而保护人体的健康。有研究资料表明......
2023-11-08
如何对抗癌症 十大天然抗癌食物来帮你

如何对抗癌症 十大天然抗癌食物来帮你

在自然界中有很多的抗癌物质。它们都藏在食物里面。因此面对我们又怕又不敢招惹的癌症我们可以用过饮食来预防。那么你知道世界上有哪些食物是癌症因子的克星呢?下面跟着小编一起去了解一下吧。抗癌食物1.玉米在北方玉......
2023-10-30
抗癌的最佳饮食是什么

抗癌的最佳饮食是什么

放射治疗是利用电离辐射治疗各种恶性肿瘤的重要手段,但由于放疗对正常组织和癌细胞均有杀伤作用,因此,常可引起一系列毒性反应。临床上放疗的毒性反应常与肿瘤的部位、患者的个体差异、治疗时的肿瘤大小、照射剂量、疗程......
2023-11-08
管好嘴 远离癌症

管好嘴 远离癌症

曾报道有一个小学生患了胃癌,这在生活中是十分罕见的。经调查这个孩子平时不正常吃饭,而只嗜好烤羊肉串、方便面、饮料等。小小年纪就罹患绝症,叫人惋惜。由此可见,我们每个人都要认识到癌症有多发性、早发性的危险。其实......
2023-11-08
癌症频发 多吃这些抗癌食物

癌症频发 多吃这些抗癌食物

美国癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。研究发现,大蒜中含有的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,且大蒜素能有力地杀灭体内的细菌和霉菌,从而阻断了致癌物质亚硝胺的合成。而大蒜素的生......
2023-10-28
抗癌防癌佳品之西红柿

抗癌防癌佳品之西红柿

西红柿是人们餐桌上倍受青睐的一种绿色食品。它不仅味道鲜美,营养丰富,而且是预防多种癌症的防癌佳品。科学家曾对4万8千名男性群体进行长达6年的调查,发现有812名患前列腺癌。而每周吃10个西红柿,可使前列腺癌的危险性降......
2023-11-08
控制脂肪摄入可以预防乳腺癌

控制脂肪摄入可以预防乳腺癌

乳腺癌的发病率目前在我国有不断上升的趋势。尽管乳腺癌的病因至今还不十分清楚,但有许多证据说明饮食因素与乳腺癌的发病有着明显关系。防癌食品知多少?不同的蔬菜、水果的营养成分和含量不完全相同,应轮流食用,蔬菜、水......
2023-11-08
常吃的食物哪些有抗癌防癌作用

常吃的食物哪些有抗癌防癌作用

绿色蔬菜深绿色蔬菜具有防癌作用。如菠菜、莴苣等,它们含有丰富的抗氧化剂,包括叶酸、叶黄素等。科学家据此提出蔬菜的颜色越深,抗氧化剂含量越高,抗癌防癌作用越强。麦麸麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘......
2023-11-05
在烹饪中如何轻松防癌

在烹饪中如何轻松防癌

鱼、肉不可烧焦科学检测证明,鱼和肉及其制品含有较多的强致癌物质。在烹调鱼、肉等食物时,千万注意不要烧焦,已经焦的部分不要吃。多吃具有根茎的蔬菜萝卜、豆芽、南瓜、莴苣和豌豆含有一种酶,能分解亚硝酸胺或阻止致癌物......
2023-11-08
日常生活中有几种抗癌食物

日常生活中有几种抗癌食物

足量的维生素C、A,微量元素硒、钼等,可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用,达到防癌、抗癌的作用。(1)含维生素C丰富的食物:有各种新鲜蔬菜和水果,如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各......
2023-11-08
怎么样降低乳腺癌风险

怎么样降低乳腺癌风险

伦敦的医学博士乳腺癌的危险低于嗜肉饮食者。素食者摄入蔬菜和纤维较多。本研究显示消耗蔬菜和纤维越多,患乳腺癌的危险越低,但乳腺癌与食肉量之间并无明显相关。医学博士由此指出,终生素食可降低乳腺癌危险。该研究包括......
2023-11-08
预防胃癌有什么秘籍

预防胃癌有什么秘籍

胃癌病人有特殊补益作用。(1)首乌粥【用料】首乌50g,大枣20枚,粳米100g。【用法】大枣去核洗净,首乌水煎取汁;入粳米同煮为粥即可。每日1剂,早晚服用。(2)梨根粥【用料】藤梨根125g,瘦猪肉100g,大米100g。【用法】藤梨根洗净,水......
2023-11-08
八种抗癌明星菜你了解多少

八种抗癌明星菜你了解多少

抗癌明星:茭白上榜理由:茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。此外,经常食用大蒜,也可使患结肠癌的风险降低......
2023-11-22
蔬菜可以助你远离这些癌症

蔬菜可以助你远离这些癌症

卫生谚语说得好:青菜豆腐保平安。人们又常说不可一日无菜,道理是蔬菜对人体健康至关重要,蔬菜为人体提供维生素、矿物质及膳食纤维,蔬菜有助于降低身患癌症的风险。多吃蔬菜少生肺癌科学研究发现,蔬菜对降低肺癌发病率有着......
2023-11-08
抗癌有效 8种食物你该常吃

抗癌有效 8种食物你该常吃

抗乳腺癌食物:海带海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还含有微量元素碘。而科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低,可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时,......
2023-11-22
肥肉也防癌 盘点抗癌新食物

肥肉也防癌 盘点抗癌新食物

1、吃点肥肉防癌肥肉中的某些物质有抗癌作用。专家建议吃肥肉的方法,用慢火炖煮4小时左右,可使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。2、猪血防癌现代医学专家研究发现,猪血具有防癌作用,尤其对血癌病人,口服新鲜猪血,可以使病情......
2023-11-05